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Demain normalement séance, donc oui. Si je m'effondre pas immédiatement après je pointerai

+ ouais je faisais le deadlift dans une séance deadlift + dm, donc déjà la séance bien copieuse.

Ajouté à ça que je faisais une séance front lever, et une autre séance tractions ... Le dos, les avant bras ça finissait par fatiguer mécaniquement.

J'e ai marre, je suis devenu fort mais j'ai toujours un aspect de phasme, il faut que je développe mes épaules, je dois aussi accorder du temps à mon narcissisme.
Ca roule key, je te re-inscris
:risibo:
il y a 3 mois
J'y suis retourné depuis 4 mois, tres intensif. Avec regime alimentaire et marche.
:Giga_chat_:

J'ai couru 1h tout les 2 jours pendant un an avant la reprise.
J'ai rien compris risibli:

Je t'inscris ou pas ?
:Celestin_wtf:
il y a 3 mois
Triboulet
Triboulet
3 mois
Ca roule key, je te re-inscris
:risibo:
tu m'avais désinscrit ?
:-((
Seugondaire, Duce des Hypernarboréens. #hypernarboreens
il y a 3 mois
Triboulet
Triboulet
3 mois
J'ai rien compris risibli:

Je t'inscris ou pas ?
:Celestin_wtf:
Je parlais de la salle de sport. Non je vois pas l'interer de noter toutes mes seances si derrieres j'ai pas le badge chad.
:Drucker_salut:
:soralgoy:
il y a 3 mois
tu m'avais désinscrit ?
:-((
Oui
:risitas_ahi:


Si tu n'as pas pointé minimum UNE séance en 15 jours t'es éliminé avec possibilité de revenir à tout moment mais reset XP
:risibo:
il y a 3 mois
Je parlais de la salle de sport. Non je vois pas l'interer de noter toutes mes seances si derrieres j'ai pas le badge chad.
:Drucker_salut:
Tampis quille, hésite pas si tu change d'avis
:Oopsi:
il y a 3 mois
Toujours là, bon que du FB j’ai pas le temps de reprendre les entraînements.
il y a 3 mois
Triboulet
Triboulet
3 mois
Opération de quoi ?

Bon courage
Circoncision
:Chatlimite:


Merci
:dodochatbleu2:
il y a 3 mois
Circoncision
:Chatlimite:


Merci
:dodochatbleu2:
Tu peut garder le bout ?
:risibli:
il y a 3 mois
Aller aller on fais pas les timides, ça serais con de passer à coté de ce RPG sportif de qualité
:elton-john:




il y a 3 mois
Ananas
Ananas
3 mois
Ouaip
:Ananas115Fatigue:
@Triboulet Hop hop hop il faut donc l'inscrire
:Pote_AD_piscine_:
il y a 3 mois
Pepe
Pepe
3 mois
@Triboulet Hop hop hop il faut donc l'inscrire
:Pote_AD_piscine_:
C'est bon
:elton-john:


Cette fois ci c'est la bonne
:kangourisi:
il y a 3 mois
Triboulet
Triboulet
3 mois
C'est bon
:elton-john:


Cette fois ci c'est la bonne
:kangourisi:
Je pense pas qu'@Ananas va décevoir toute la kheyosphère une SECONDE fois quand même
:kangourisi:


ça serait trop
:kangourisi:
il y a 3 mois
Triboulet
Triboulet
3 mois
Tu peut garder le bout ?
:risibli:
Ouais, ils me l’ont même enveloppé dans du papier cadeau
:Chat_camisole_dubosc_tare:
il y a 3 mois
Pepe
Pepe
3 mois
Je pense pas qu'@Ananas va décevoir toute la kheyosphère une SECONDE fois quand même
:kangourisi:


ça serait trop
:kangourisi:
Il est chauffé à bloc la, d'ici quelques mois traction à un bras
il y a 3 mois
Ouais, ils me l’ont même enveloppé dans du papier cadeau
:Chat_camisole_dubosc_tare:
Je sais pas si t'es sérieux ou tu déconne
:risitas_ahi:
il y a 3 mois
Triboulet
Triboulet
3 mois
Je sais pas si t'es sérieux ou tu déconne
:risitas_ahi:
Non je déconne, ils ont du foutre ça dans la poubelle jaune
:Chat_camisole_dubosc_tare:
il y a 3 mois
Non je déconne, ils ont du foutre ça dans la poubelle jaune
:Chat_camisole_dubosc_tare:
Tu peut faire une demande à le garder ? Certaines personnes doivent s'en servir pour faire des singeries avec
:Mouais_Jesus:
il y a 3 mois
Triboulet
Triboulet
3 mois
Il est chauffé à bloc la, d'ici quelques mois traction à un bras
@Ananas Tractions à un bras avec un poids de 20kg attaché au prépuce
:chat_capri_sun:
il y a 3 mois
Triboulet
Triboulet
3 mois
Tu peut faire une demande à le garder ? Certaines personnes doivent s'en servir pour faire des singeries avec
:Mouais_Jesus:
Aya non je pense pas
:Chat_camisole_dubosc_tare:
il y a 3 mois