Pourquoi ce pseudo ?
Bienvenue à toi, bonne séances à venir
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🧈 Boule de saindoux 🧈 https://onche.org/topic/9[...]rt-motivation-entre-rheys
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsNous sommes le 30 et nous allons voir qui sont les maillons faibles
Eliminations :
❌ Ananas
❌ CleaMolette
❌ Gunnm
❌ Jeantube
❌ Rotiporc
❌ Seugondaire
Encore beaucoup de personnes éliminés, je suis déçu
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Pointage du jour
Séance kickboxing spécifique pao ce soir, ça pique bien niveau cardio, 1h30 de pieds-poings aux pao putain
L6 + V6 
Séance kickboxing spécifique pao ce soir, ça pique bien niveau cardio, 1h30 de pieds-poings aux pao putain
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@Ananas VITE FAIS DES POMPES !
Il faut au moins 3 séries pour que l'op accepte ça comme une séance, vite fais juste deux séries
Il manque une série
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Oui vazy chauffe les
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Oui faut descendre jusqu'au sol et bien monter jusqu'en haut
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Bah fais des pompes aussi
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regarde les poignets de pompe, si ca te nique vraiment les poignets
https://www.decathlon.fr/[...]c=8556754&c=incolore_bleu
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Squats, et petit déficit calorique des familles
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Encore beaucoup de personnes éliminés, je suis déçu
je peux pointer pour cleamolette ?
Je vous aime tous
Tu ne fais pas exception
Ca à l'air un peu pédé comme projet
Mais t'as déjà tester Les squats, Fentes arrières ?
Mais t'as déjà tester Les squats, Fentes arrières ?
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Tu vis chez elle maintenant ?
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