Ce sujet a été résolu
Fait un salto pour voir ça peut peut-être le débloquer
+ 24 ans ? Je t'as presque le même âge que moi , je te pensais beaucoup plus vieux
Le posteur le plus rapide de l'Ouest Onchien
il y a un an
C est con mais c est drôle
Le posteur le plus rapide de l'Ouest Onchien
il y a un an
Proprio
1 an
Je fais 5 heures de kiné a cause d'une inflammation à l'articulation sacro-iliaque (zone proche lombaire) alors j'ai des notions d'étirement pour me soulager @volutes
Mets toi sur le dos et ramène tes jambes pour compresser tes genoux sur toi en pressant avec ton bras. Fais ca en pompant.
Ou leve une jambe tendue en passant une ceinture sous ton pied et tire avec tes deux mains.
Mets toi sur le dos et ramène tes jambes pour compresser tes genoux sur toi en pressant avec ton bras. Fais ca en pompant.
Ou leve une jambe tendue en passant une ceinture sous ton pied et tire avec tes deux mains.
https://cnews.boats Juif qui parle, bouche qui ment.
il y a un an
Volutes si jamais tu survis pas.. je peux prendre ta place ?
Le posteur le plus rapide de l'Ouest Onchien
il y a un an
Volutes
1 an
Les lombaires plus précisément
Oui comme un VIEUX PAPY J’AI 24 ANS
Lumbago ou contracture lombaire J’EN SAIS RIEN
Actuellement allongé dans le canapé je peux PLUS BOUGER
Ayez pitié je sais pas quoi faire
J’allais juste descendre les poubelles et CRACK bordel de merde
Sans doute la pire douleur de ma vie
Oui comme un VIEUX PAPY J’AI 24 ANS
Lumbago ou contracture lombaire J’EN SAIS RIEN
Actuellement allongé dans le canapé je peux PLUS BOUGER
Vous devez être au niveau 35 pour voir ce message.
Ayez pitié je sais pas quoi faire
J’allais juste descendre les poubelles et CRACK bordel de merde
Sans doute la pire douleur de ma vie
fais le craquer
il y a un an
L'op se bloque le dos et son premier réflexe est de demander de l'aide sur le forum

il y a un an
Volutes
1 an
Les lombaires plus précisément
Oui comme un VIEUX PAPY J’AI 24 ANS
Lumbago ou contracture lombaire J’EN SAIS RIEN
Actuellement allongé dans le canapé je peux PLUS BOUGER
Ayez pitié je sais pas quoi faire
J’allais juste descendre les poubelles et CRACK bordel de merde
Sans doute la pire douleur de ma vie
Oui comme un VIEUX PAPY J’AI 24 ANS
Lumbago ou contracture lombaire J’EN SAIS RIEN
Actuellement allongé dans le canapé je peux PLUS BOUGER
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Ayez pitié je sais pas quoi faire
J’allais juste descendre les poubelles et CRACK bordel de merde
Sans doute la pire douleur de ma vie
cet appart 5*
A 24 ans
Avec une switch oled
A 24 ans
Avec une switch oled
il y a un an
L'op demain :
Khayr ad-Din Barbaros débuta véritablement la colonisation turque ottomane du Maghreb.
il y a un an
Volutes
1 an
Les lombaires plus précisément
Oui comme un VIEUX PAPY J’AI 24 ANS
Lumbago ou contracture lombaire J’EN SAIS RIEN
Actuellement allongé dans le canapé je peux PLUS BOUGER
Ayez pitié je sais pas quoi faire
J’allais juste descendre les poubelles et CRACK bordel de merde
Sans doute la pire douleur de ma vie
Oui comme un VIEUX PAPY J’AI 24 ANS
Lumbago ou contracture lombaire J’EN SAIS RIEN
Actuellement allongé dans le canapé je peux PLUS BOUGER
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Ayez pitié je sais pas quoi faire
J’allais juste descendre les poubelles et CRACK bordel de merde
Sans doute la pire douleur de ma vie
Essaie un ostéopathe, ça été salvateur pour moi il y a quelques années, ils trouvaient pas ce que j'avais (extrêmement mal dans le bas ventre, coloscopie et tout...)
Pour au final me faire manipuler 35mins par un ostéo qui a décelé que j'avais un nerf coincé dans le bas du dos et que la douleur se projetait dans le bas ventre.
Pour au final me faire manipuler 35mins par un ostéo qui a décelé que j'avais un nerf coincé dans le bas du dos et que la douleur se projetait dans le bas ventre.
Ce post est écrit au second degré Mr le Juge.
il y a un an
Essaie un ostéopathe, ça été salvateur pour moi il y a quelques années, ils trouvaient pas ce que j'avais (extrêmement mal dans le bas ventre, coloscopie et tout...)
Pour au final me faire manipuler 35mins par un ostéo qui a décelé que j'avais un nerf coincé dans le bas du dos et que la douleur se projetait dans le bas ventre.
Pour au final me faire manipuler 35mins par un ostéo qui a décelé que j'avais un nerf coincé dans le bas du dos et que la douleur se projetait dans le bas ventre.
Ouais je vais en trouver un qui peut se déplacer à domicile car je suis réellement en PLS
Je connais un excellent osthéo, il travaille notamment avec les joueurs de l’ASM et Renaud Lavillenie. Je l’ai consulté 2 fois pour des visites de routine et je suis sorti de ses séances avec un sommeil de 12H et je pétais la forme
Malheureusement il est pas ouvert le week-end et il se déplace pas
Je viens vraiment de passer une des pires nuits de ma vie, le Tramadol me sauve actuellement je peux enfin respirer sans douleur
Je connais un excellent osthéo, il travaille notamment avec les joueurs de l’ASM et Renaud Lavillenie. Je l’ai consulté 2 fois pour des visites de routine et je suis sorti de ses séances avec un sommeil de 12H et je pétais la forme
Malheureusement il est pas ouvert le week-end et il se déplace pas
Je viens vraiment de passer une des pires nuits de ma vie, le Tramadol me sauve actuellement je peux enfin respirer sans douleur
il y a un an
Comme dirait macron si. Tu te pete le dos la meilleur chose a faire c’est reprendre le boulot
faut se bouger quand on a mal au dos c’est les médecins macronistes qui le disent
il y a un an
Ouais je vais en trouver un qui peut se déplacer à domicile car je suis réellement en PLS
Je connais un excellent osthéo, il travaille notamment avec les joueurs de l’ASM et Renaud Lavillenie. Je l’ai consulté 2 fois pour des visites de routine et je suis sorti de ses séances avec un sommeil de 12H et je pétais la forme
Malheureusement il est pas ouvert le week-end et il se déplace pas
Je viens vraiment de passer une des pires nuits de ma vie, le Tramadol me sauve actuellement je peux enfin respirer sans douleur
Je connais un excellent osthéo, il travaille notamment avec les joueurs de l’ASM et Renaud Lavillenie. Je l’ai consulté 2 fois pour des visites de routine et je suis sorti de ses séances avec un sommeil de 12H et je pétais la forme
Malheureusement il est pas ouvert le week-end et il se déplace pas
Je viens vraiment de passer une des pires nuits de ma vie, le Tramadol me sauve actuellement je peux enfin respirer sans douleur
Mais ça sert a rien tramadol, go Voltarène.
T'es tout seul ? Car si t'as une vertèbre coincée les mouvement seul c'est compliqué.
T'es tout seul ? Car si t'as une vertèbre coincée les mouvement seul c'est compliqué.
il y a un an
Mais ça sert a rien tramadol, go Voltarène.
T'es tout seul ? Car si t'as une vertèbre coincée les mouvement seul c'est compliqué.
T'es tout seul ? Car si t'as une vertèbre coincée les mouvement seul c'est compliqué.
J’ai une partenaire de vie
Et c’est pas une pharmacie chez moi, je prends ce que j’ai et le Tramadol fonctionne à merveille alors que j’ai pris seulement 50mg
Et c’est pas une pharmacie chez moi, je prends ce que j’ai et le Tramadol fonctionne à merveille alors que j’ai pris seulement 50mg
il y a un an
Mais ça sert a rien tramadol, go Voltarène.
T'es tout seul ? Car si t'as une vertèbre coincée les mouvement seul c'est compliqué.
T'es tout seul ? Car si t'as une vertèbre coincée les mouvement seul c'est compliqué.
Plusieurs personnes ont donné les bons conseils, au premier rang desquels prendre des anti inflammatoires, mais sans surprise l'opé a décidé de suivre le mauvais conseil d'un random desco et d'ignorer le reste
Le forum

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il y a un an
J’ai une partenaire de vie
Et c’est pas une pharmacie chez moi, je prends ce que j’ai et le Tramadol fonctionne à merveille alors que j’ai pris seulement 50mg
Et c’est pas une pharmacie chez moi, je prends ce que j’ai et le Tramadol fonctionne à merveille alors que j’ai pris seulement 50mg
Je suis kiné
Ton muscle coccygien doit être tendu ce qui provoque une tension dans tout le reste des muscles dorsaux
Un toucher pelvien (aka doigt dans le uc) est nécessaire pour remettre tout ça en place
T'inquiète pas ça va bien se passer
Ton muscle coccygien doit être tendu ce qui provoque une tension dans tout le reste des muscles dorsaux
Un toucher pelvien (aka doigt dans le uc) est nécessaire pour remettre tout ça en place
T'inquiète pas ça va bien se passer
il y a un an
Plusieurs personnes ont donné les bons conseils, au premier rang desquels prendre des anti inflammatoires, mais sans surprise l'opé a décidé de suivre le mauvais conseil d'un random desco et d'ignorer le reste
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Tramadol / Codéïne c’est souvent prescrit pour les fortes douleurs au dos clochard
il y a un an