Un médecin ici ? Je viens de me BLOQUER LE DOS

karma pour avoir bloqué le forum hier méritax

t'a essayé de bloqué le forom c'est le forum qui t'a bloqué naturelle ont n''interfere pas avec la boucle simple mortel

Triple vax, il est finito

Faut se muscler le dos

Moi je connais un super chiropracteur

Ouais parfait idéale journée pour aller à Basic Fit MERCI MEC

Go suicide assisté

De ce pas

Ça m'est arrivé également lors d'un faux mouvement pour ramasser un bagage un peu lourd.
Solution pour débloquer le dos, cette 8.6/10 en parle :

Avant le lombago

Mon ex disait que pour se remettre le dos en place, il fallait une bonne sodomie

Repos, antalgiques, éventuellement une ceinture lombaire et arrêt de travail si métier un minimum physique

T'as une caverne là

Muscle toi un peu plus le dos sinon, étirements le matin et gainage, sinon tu vas en chier à 30 piges

Le dos, faut le sauver à tout prix dans votre bastion, tu l'encules, t'es cuit. Gestion urinaire, articulaire, pour te déplacer, bref, c'est clairement la zone à renforcer mais là, l'op doit clairement pas faire de traction ou de sexe, il doit se reposer, séance massage avec de la méditation, on ne sait pas à quel point il a bousillé son dos, c'est le souci, tout ce qui va accélérer la guérison naturelle, parce que l'anti inflammatoire, pour apaiser mais rien de plus.

Pourquoi tu bandes sur la photo ?

Plus sérieusement le dos c'est sacré et ca dépend des individus. Mon frère par exemple a toujours eu des soucis de dos, il s'est même fait opéré d'une hernie mais il a aussi forcé et mal porté durant sa vie.

Persoent jamais eu de problème et j'ai toujours bien porter en tendant mon cul comme une grosse tarlouze.

Et enfin c'est important de bien muscler son dos, l'idéal c'est de faire des tractions.

Faut mettre du chaud, une bouillote bien chaude . Un lumbago c'est une contracture musculaire. et pas forcer surtout c'est rien ça va vite passer.

Fallait poster.

Persoent j'ai une position de merde devant mon PC depuis plus de 20 ans et jamais eu de soucis.

Pour l'instant