Oui, sport est ici
Oui, sport est ici
OUIENT
ENT
OUIENT
allez une deux une deux
->
->
je suis fatigue
Environ 11km avec une moyenne de 5min 17 par km
Quomodo vales ? Nam ego sum Solanum tuberosum !
Y a 2 semaines c'était 8km avec 5min14 par km
Et aujourd'hui j'avais pas trop la motiv c'était que 5km avec 5:20
Et aujourd'hui j'avais pas trop la motiv c'était que 5km avec 5:20
Quomodo vales ? Nam ego sum Solanum tuberosum !
Y a 2 semaines c'était 8km avec 5min14 par km
Et aujourd'hui j'avais pas trop la motiv c'était que 5km avec 5:20
Et aujourd'hui j'avais pas trop la motiv c'était que 5km avec 5:20
C'EST déjà CA
JE continue le SPORT malgré le SILENCE des MEDIAS
ENT
JE continue le SPORT malgré le SILENCE des MEDIAS
NOTEZ vos séances de SPORT, ça peut être n'importe quel SPORT, vos objectifs, vos AMELIORATIONS
N'hésiter pas NON plus à DONNER des CONSEILS aux autres KHEYS si nécessaire ou même en DEMANDER
Je COMMENCE
AUJOURD'HUI : escalade -> niveau max escaladé : 4+
OBJECTIF prochaine SEANCE : Continuer à faire des 4+ et tenter une 5A
A VOUS
N'hésiter pas NON plus à DONNER des CONSEILS aux autres KHEYS si nécessaire ou même en DEMANDER
Je COMMENCE
AUJOURD'HUI : escalade -> niveau max escaladé : 4+
OBJECTIF prochaine SEANCE : Continuer à faire des 4+ et tenter une 5A
A VOUS
Ça veut dire quoi 4 +
?