Ce sujet a été résolu
Gormiti
2 mois
Je viens de tester de me lester au pompes surélevées, 25kg j'essaie 30 c'est agréable comme exo
il y a 2 mois
Mais t'en fais combien ?
Là 6 mais je pense facilement monter a 8 avec 25kg, j'ai juste pas envie de perdre d'énergie a l'échauffement
Le but aujourd'hui c'est pas plus de 6, dans quelques jours je ferai des séries plus longue et moins "lourde"
Par contre traction a 30kg j'en ai fais que 2 et une 3eme totalement trichée, je la comptabilise pas bien évidemment
Le but aujourd'hui c'est pas plus de 6, dans quelques jours je ferai des séries plus longue et moins "lourde"
Par contre traction a 30kg j'en ai fais que 2 et une 3eme totalement trichée, je la comptabilise pas bien évidemment
il y a 2 mois
Là 6 mais je pense facilement monter a 8 avec 25kg, j'ai juste pas envie de perdre d'énergie a l'échauffement
Le but aujourd'hui c'est pas plus de 6, dans quelques jours je ferai des séries plus longue et moins "lourde"
Par contre traction a 30kg j'en ai fais que 2 et une 3eme totalement trichée, je la comptabilise pas bien évidemment
Le but aujourd'hui c'est pas plus de 6, dans quelques jours je ferai des séries plus longue et moins "lourde"
Par contre traction a 30kg j'en ai fais que 2 et une 3eme totalement trichée, je la comptabilise pas bien évidemment
il y a 2 mois
Et combien de séries ? 3 ?
il y a 2 mois
je suis réaliste
Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 mois
Donne la définition de couple stp pour voir ?
C'est pas la définition qui va nous aider
J'ai la flemme de philosopher là dessus, c'est pas ma faute si on est dans une époque folle qui vie dans le virtuel
Les relations ça se vie SANS SUPPORT technologique sinon c'est PAS REEL
Tu connais jamais une personne à qui tu parle sur internet, JAMAIS
J'ai la flemme de philosopher là dessus, c'est pas ma faute si on est dans une époque folle qui vie dans le virtuel
Les relations ça se vie SANS SUPPORT technologique sinon c'est PAS REEL
Tu connais jamais une personne à qui tu parle sur internet, JAMAIS
il y a 2 mois
Après je leste au niveau de la taille donc ça facilite un peu, je sais pas a quel point mais de toute façon je peux pas faire autrement
il y a 2 mois
t'es trop guez
Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 mois
Gormiti
2 mois
Après je leste au niveau de la taille donc ça facilite un peu, je sais pas a quel point mais de toute façon je peux pas faire autrement
il y a 2 mois





















