Ce sujet a été résolu
Ça commence le 16 à heures régulières mais quand j'ai commencé le défi je l'ai fait à minuit. C'est possible de décaller à 22 heures ?
Ca n'a pas encore commencé, tu a fais ton test pour connaitre ton maximum
On débutera le 16 donc dimanche et je compte up tout les deux jours vers 22h justement pour que vous me fassiez vos rapports détaillés

On débutera le 16 donc dimanche et je compte up tout les deux jours vers 22h justement pour que vous me fassiez vos rapports détaillés

il y a un an
100 pompe..c’est de l’entraînement ça
il y a un an
LaPucellerie
1 an
Bonjour/Bonsoir les PUTES
Vous en avez pas marre d'être des PUTES? Des petites SALOPES qui ne savent pas aligner 10 pompes correctement ?
A ton grand âge tu te GOINFFRE de kinder MAXIPUTE sans rien faire à coté. Puis ça s'étonne d'être obèse ou skinny fat. Eh oui, tu deviendras un homme quand tu sauras faire 50 pompes sans t'arrêter et tu me suçera plus tard sombre PUTE.
Anyway trêve de balivernes, reste ici si la PUTE en toi s'est reconnue.
On s'inscrit au programme de l'empereur en mp
je vous identifies sur ce post
Tout les 2 jours à la même heure vous devrez badger et présenter votre rapport comme ces SALOPES homosexuelles du tertiaire.
Inscrits : @Alien_raciste2 @Patrie @Pepe @Pazchrist @Diamant @Foutreglacial @BlueRider_5DX @Choah @CleaMolette @TrapQuiAssumePa @Puwul_ @Chatonpute @balekouiye @Pardal @OncheurFou @PasseurOnche @Bubblecum
Le programme se fera en fonction des catégories suivantes :
HOMOSEXUEL
fait entre 0-5 pompes à l'échec
Objectif : max idéalement 10 pompes
DECAPUTE
fait entre 6-10 pompes à l'échec
Objectif : 15 pompes
OCTOPUTE
fait entre 11-15 pompes à l'échec
Objectif : 25 pompes
TURBOPUTE
fait entre 16-20 pompes à l'échec
Objectif: 40 pompes
GIGAPUTE d) fait entre 21-25 pompes à l'échec
Objectif : 60 pompes
MEGAPUTE
fait entre 26-30 pompes à l'échec
Objectif : 75 pompes
MAXIPUTE
fait entre 31-35 pompes à l'échec
Objectif : 80 pompes
SIONISTE
fait entre 36-40 pompes à l'échec
Objectif: 90 pompes
CROUSTIPUTE
fait entre 41-45 pompes à l'échec
Objectif: 100 pompes
PUTE
fait entre 46-49 pompes à l'échec
Objectif : 110 pompes
DESANUSSEUR
50+
Objectif: 125 minimum
Comme vous l'aurez remarquer, ça marche par pallier et pour connaitre ta catégorie suffit de faire ton max de pompe de suite.
Tout les deux jours avant la douche du soir tu te débrouilles pour completer l'objectif, ni plus ni moins. Peut importe le nombre de séries, il faut que tu arrive au compte final. Exceptions faite aux homosexuels, il faut faire au mieux. Tout les 6 jours auront lieux des tests pour suivre la progression.Vous devrez seulement aller à l'échec musuculaire et poursuivre l'effort.
Exemple: une TURBOPUTE fais ses 40 pompes lundi, il décide de faire 4 séries de 10 pompes , pareil mercredi mais vendredi il fera son maximum en une fois pour voir s'il a évolué.
Pour le rapport, l'empereur exige qu'il soit détaillé : Echec/ Reussite/ Difficulté /Impressions . Il se peut que j'ajustes en fonction
On commencera le 16, les inscriptions sont ouvertes et le resteront

Vous en avez pas marre d'être des PUTES? Des petites SALOPES qui ne savent pas aligner 10 pompes correctement ?

A ton grand âge tu te GOINFFRE de kinder MAXIPUTE sans rien faire à coté. Puis ça s'étonne d'être obèse ou skinny fat. Eh oui, tu deviendras un homme quand tu sauras faire 50 pompes sans t'arrêter et tu me suçera plus tard sombre PUTE.

Anyway trêve de balivernes, reste ici si la PUTE en toi s'est reconnue.

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HOMOSEXUEL
DECAPUTE
OCTOPUTE
TURBOPUTE
GIGAPUTE d) fait entre 21-25 pompes à l'échec
MEGAPUTE
MAXIPUTE
SIONISTE
CROUSTIPUTE
PUTE
DESANUSSEUR
Comme vous l'aurez remarquer, ça marche par pallier et pour connaitre ta catégorie suffit de faire ton max de pompe de suite.

Tout les deux jours avant la douche du soir tu te débrouilles pour completer l'objectif, ni plus ni moins. Peut importe le nombre de séries, il faut que tu arrive au compte final. Exceptions faite aux homosexuels, il faut faire au mieux. Tout les 6 jours auront lieux des tests pour suivre la progression.Vous devrez seulement aller à l'échec musuculaire et poursuivre l'effort.

Exemple: une TURBOPUTE fais ses 40 pompes lundi, il décide de faire 4 séries de 10 pompes , pareil mercredi mais vendredi il fera son maximum en une fois pour voir s'il a évolué.

Pour le rapport, l'empereur exige qu'il soit détaillé : Echec/ Reussite/ Difficulté /Impressions . Il se peut que j'ajustes en fonction

On commencera le 16, les inscriptions sont ouvertes et le resteront

je suis pas sioniste fdp
Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a un an
Je pense que l’auteur fait quelque chose d’accessible pour faire commencer des kheys
il y a un an
je suis pas sioniste fdp
il y a un an
j'étais un ancien désanusseur
en même pas une semaine je reviens à 120 pompes

en même pas une semaine je reviens à 120 pompes

Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a un an
il y a un an
je soulève des tonnes de vaches à la ferme déjà
faudra me mentionner pour pas que j'oublie par contre

faudra me mentionner pour pas que j'oublie par contre

Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a un an
il y a un an
sale juif
il y a un an
sale juif
il y a un an
Je m'inscris pour le turbopute
Quomodo vales ? Nam ego sum Solanum tuberosum !
il y a un an
Je m'inscris pour le turbopute
il y a un an
LaPucellerie
1 an
Bonjour/Bonsoir les PUTES
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HOMOSEXUEL
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Objectif : max idéalement 10 pompes
DECAPUTE
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Objectif : 15 pompes
OCTOPUTE
fait entre 11-15 pompes à l'échec
Objectif : 25 pompes
TURBOPUTE
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Objectif: 40 pompes
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Objectif : 60 pompes
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Objectif : 80 pompes
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CROUSTIPUTE
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Objectif: 100 pompes
PUTE
fait entre 46-49 pompes à l'échec
Objectif : 110 pompes
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Comme vous l'aurez remarquer, ça marche par pallier et pour connaitre ta catégorie suffit de faire ton max de pompe de suite.
Tout les deux jours avant la douche du soir tu te débrouilles pour completer l'objectif, ni plus ni moins. Peut importe le nombre de séries, il faut que tu arrive au compte final. Exceptions faite aux homosexuels, il faut faire au mieux. Tout les 6 jours auront lieux des tests pour suivre la progression.Vous devrez seulement aller à l'échec musuculaire et poursuivre l'effort.
Exemple: une TURBOPUTE fais ses 40 pompes lundi, il décide de faire 4 séries de 10 pompes , pareil mercredi mais vendredi il fera son maximum en une fois pour voir s'il a évolué.
Pour le rapport, l'empereur exige qu'il soit détaillé : Echec/ Reussite/ Difficulté /Impressions . Il se peut que j'ajustes en fonction
On commencera le 16, les inscriptions sont ouvertes et le resteront

Vous en avez pas marre d'être des PUTES? Des petites SALOPES qui ne savent pas aligner 10 pompes correctement ?

A ton grand âge tu te GOINFFRE de kinder MAXIPUTE sans rien faire à coté. Puis ça s'étonne d'être obèse ou skinny fat. Eh oui, tu deviendras un homme quand tu sauras faire 50 pompes sans t'arrêter et tu me suçera plus tard sombre PUTE.

Anyway trêve de balivernes, reste ici si la PUTE en toi s'est reconnue.

On s'inscrit au programme de l'empereur en mp

Inscrits : @Alien_raciste2 @Patrie @Pepe @Pazchrist @Diamant @Foutreglacial @BlueRider_5DX @Choah @CleaMolette @TrapQuiAssumePa @Puwul_ @Chatonpute @balekouiye @Pardal @OncheurFou @PasseurOnche @Bubblecum
Le programme se fera en fonction des catégories suivantes :
HOMOSEXUEL
DECAPUTE
OCTOPUTE
TURBOPUTE
GIGAPUTE d) fait entre 21-25 pompes à l'échec
MEGAPUTE
MAXIPUTE
SIONISTE
CROUSTIPUTE
PUTE
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Comme vous l'aurez remarquer, ça marche par pallier et pour connaitre ta catégorie suffit de faire ton max de pompe de suite.

Tout les deux jours avant la douche du soir tu te débrouilles pour completer l'objectif, ni plus ni moins. Peut importe le nombre de séries, il faut que tu arrive au compte final. Exceptions faite aux homosexuels, il faut faire au mieux. Tout les 6 jours auront lieux des tests pour suivre la progression.Vous devrez seulement aller à l'échec musuculaire et poursuivre l'effort.

Exemple: une TURBOPUTE fais ses 40 pompes lundi, il décide de faire 4 séries de 10 pompes , pareil mercredi mais vendredi il fera son maximum en une fois pour voir s'il a évolué.

Pour le rapport, l'empereur exige qu'il soit détaillé : Echec/ Reussite/ Difficulté /Impressions . Il se peut que j'ajustes en fonction

On commencera le 16, les inscriptions sont ouvertes et le resteront

je suis une pute
il y a un an
@CleaMolette Parcontre c'est normal que je ne puisse plus mentionner les inscrits sur mon post initial ? Y'a une limite ? 

il y a un an
Mais j'ai pas trop compris, là si on peut faire entre 16-20 pompes en une fois, on essaye de faire 40 en série et après l'objectif c'est en 1x ?
Quomodo vales ? Nam ego sum Solanum tuberosum !
il y a un an
LaPucellerie
1 an
@CleaMolette Parcontre c'est normal que je ne puisse plus mentionner les inscrits sur mon post initial ? Y'a une limite ? 

Oui y a une limite de 10 environ sinon y a des gens qui s'amusaient a ping tout le monde
Quomodo vales ? Nam ego sum Solanum tuberosum !
il y a un an
je suis une pute
il y a un an
tout ça en faisant jamais de pompes, que du pecs
il y a un an
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