Ça commence le 16 à heures régulières mais quand j'ai commencé le défi je l'ai fait à minuit. C'est possible de décaller à 22 heures ?
Ca n'a pas encore commencé, tu a fais ton test pour connaitre ton maximum
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On débutera le 16 donc dimanche et je compte up tout les deux jours vers 22h justement pour que vous me fassiez vos rapports détaillés
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Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
ent
il y a 2 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubs100 pompe..c’est de l’entraînement ça
Je pense que l’auteur fait quelque chose d’accessible pour faire commencer des kheys
Isaïe 43,2
il y a 2 ans
Bonjour/Bonsoir les PUTES
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Vous en avez pas marre d'être des PUTES? Des petites SALOPES qui ne savent pas aligner 10 pompes correctement ?
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A ton grand âge tu te GOINFFRE de kinder MAXIPUTE sans rien faire à coté. Puis ça s'étonne d'être obèse ou skinny fat. Eh oui, tu deviendras un homme quand tu sauras faire 50 pompes sans t'arrêter et tu me suçera plus tard sombre PUTE.
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Anyway trêve de balivernes, reste ici si la PUTE en toi s'est reconnue.
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On s'inscrit au programme de l'empereur en mp
je vous identifies sur ce post
Tout les 2 jours à la même heure vous devrez badger et présenter votre rapport comme ces SALOPES homosexuelles du tertiaire.
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Inscrits : @Alien_raciste2 @Patrie @Pepe @Pazchrist @Diamant @Foutreglacial @BlueRider_5DX @Choah @CleaMolette @TrapQuiAssumePa @Puwul_ @Chatonpute @balekouiye @Pardal @OncheurFou @PasseurOnche @Bubblecum
Le programme se fera en fonction des catégories suivantes :
HOMOSEXUEL
fait entre 0-5 pompes à l'échec
Objectif : max idéalement 10 pompes
DECAPUTE
fait entre 6-10 pompes à l'échec
Objectif : 15 pompes
OCTOPUTE
fait entre 11-15 pompes à l'échec
Objectif : 25 pompes
TURBOPUTE
fait entre 16-20 pompes à l'échec
Objectif: 40 pompes
GIGAPUTE d) fait entre 21-25 pompes à l'échec
Objectif : 60 pompes
MEGAPUTE
fait entre 26-30 pompes à l'échec
Objectif : 75 pompes
MAXIPUTE
fait entre 31-35 pompes à l'échec
Objectif : 80 pompes
SIONISTE
fait entre 36-40 pompes à l'échec
Objectif: 90 pompes
CROUSTIPUTE
fait entre 41-45 pompes à l'échec
Objectif: 100 pompes
PUTE
fait entre 46-49 pompes à l'échec
Objectif : 110 pompes
DESANUSSEUR
50+
Objectif: 125 minimum
Comme vous l'aurez remarquer, ça marche par pallier et pour connaitre ta catégorie suffit de faire ton max de pompe de suite.
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Tout les deux jours avant la douche du soir tu te débrouilles pour completer l'objectif, ni plus ni moins. Peut importe le nombre de séries, il faut que tu arrive au compte final. Exceptions faite aux homosexuels, il faut faire au mieux. Tout les 6 jours auront lieux des tests pour suivre la progression.Vous devrez seulement aller à l'échec musuculaire et poursuivre l'effort.
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Exemple: une TURBOPUTE fais ses 40 pompes lundi, il décide de faire 4 séries de 10 pompes , pareil mercredi mais vendredi il fera son maximum en une fois pour voir s'il a évolué.
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Pour le rapport, l'empereur exige qu'il soit détaillé : Echec/ Reussite/ Difficulté /Impressions . Il se peut que j'ajustes en fonction
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On commencera le 16, les inscriptions sont ouvertes et le resteront
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Vous en avez pas marre d'être des PUTES? Des petites SALOPES qui ne savent pas aligner 10 pompes correctement ?
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MAXIPUTE
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PUTE
DESANUSSEUR
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Exemple: une TURBOPUTE fais ses 40 pompes lundi, il décide de faire 4 séries de 10 pompes , pareil mercredi mais vendredi il fera son maximum en une fois pour voir s'il a évolué.
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je suis pas sioniste fdp
Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 ans
Je pense que l’auteur fait quelque chose d’accessible pour faire commencer des kheys
Exa Exa
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Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
ent
il y a 2 ans
je suis pas sioniste fdp
Alors change ta condition et inscrit toi
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Pour l'instant tu t'appelle Cohen et tu pue
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il y a 2 ans
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j'étais un ancien désanusseur
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en même pas une semaine je reviens à 120 pompes
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Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 ans
j'étais un ancien désanusseur
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L'empereur te missionne de revenir à ton PRIME
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Dans la liste tu seras
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il y a 2 ans
L'empereur te missionne de revenir à ton PRIME
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je soulève des tonnes de vaches à la ferme déjà
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faudra me mentionner pour pas que j'oublie par contre
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Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 ans
je soulève des tonnes de vaches à la ferme déjà
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Mais c'est donc toi Janus l'agriculteur
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Je n'y manquerais pas
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il y a 2 ans
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sale juif
il y a 2 ans
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Connectez-vous pour masquer les pubssale juif
Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 ans
Je m'inscris pour le turbopute
1ère kheyette
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Parfait , tu es sur la liste
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il y a 2 ans
Bonjour/Bonsoir les PUTES
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MAXIPUTE
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Tout les deux jours avant la douche du soir tu te débrouilles pour completer l'objectif, ni plus ni moins. Peut importe le nombre de séries, il faut que tu arrive au compte final. Exceptions faite aux homosexuels, il faut faire au mieux. Tout les 6 jours auront lieux des tests pour suivre la progression.Vous devrez seulement aller à l'échec musuculaire et poursuivre l'effort.
Exemple: une TURBOPUTE fais ses 40 pompes lundi, il décide de faire 4 séries de 10 pompes , pareil mercredi mais vendredi il fera son maximum en une fois pour voir s'il a évolué.
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je suis une pute
il y a 2 ans
@CleaMolette Parcontre c'est normal que je ne puisse plus mentionner les inscrits sur mon post initial ? Y'a une limite ?
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Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
ent
il y a 2 ans
1ère kheyette
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Parfait , tu es sur la liste
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Parfait , tu es sur la liste
Mais j'ai pas trop compris, là si on peut faire entre 16-20 pompes en une fois, on essaye de faire 40 en série et après l'objectif c'est en 1x ?
Prout.
il y a 2 ans
@CleaMolette Parcontre c'est normal que je ne puisse plus mentionner les inscrits sur mon post initial ? Y'a une limite ?
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Oui y a une limite de 10 environ sinon y a des gens qui s'amusaient a ping tout le monde
Prout.
il y a 2 ans
je suis une pute
Tu t'en sors plutot bien
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Je t'inscris quand même PUTE
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Je t'inscris quand même PUTE
tout ça en faisant jamais de pompes, que du pecs
il y a 2 ans
























