[Officiel] Le blabla des Onchois (et des sardinonches)

Post ou cancer

La solitude

post

Y'a de tout sur jvc tes pas prêt

c'était à qui ?

Non mais ce que je veux dire c'est que y'a de tous les profils sur jvc

Mais personne n'a dit ça

Pareil ...

Bordel mais faire du cardio > all

Sachez que votre coeur est un muscle. Afin d'obtenir de l'oxygène (qui est le carburant pour vous faire "aller") dans votre corps, vous devez pomper du sang, une combinaison de glucose, de globules rouges, de globules blancs, d'eau, de gaz dissous, etc., via ton cœur. Lorsque par exemple, vous courez, votre corps a besoin de plus d'énergie (ce qui signifie plus de glucose [un sucre de base] et d'oxygène). Votre coeur pompe plus fort pour faire circuler ces éléments nécessaires dans votre corps afin de répondre à ces demandes. Lorsque vous effectuez des exercices appelés "cardio", ce qui signifie qu'ils augmentent votre fréquence cardiaque d'une certaine quantité pour potentialiser une augmentation de l'efficacité, vous exercez ton cœur. Plus vous travaillez votre cœur, mieux il réussira à y parvenir.

Cela a toutes sortes de répercussions sur la santé. Il réduit vos risques de crise cardiaque (infarctus du myocarde, arrêt cardiaque), d'insuffisance cardiaque, de maladie coronarienne, etc.

Sale pute ouvre tes mp je bande dur là

Être sous lorazepam >>>>>

Sale merde

Ton Depardieu de pochent : ta petite chatte elle frotte bien sur le canasson la ?

Ta reacvioleur ?

Putain je l'ai découvert avec vous lui il me fume cet enculé

Ça sert à rien, ça diminue l'effet du médoc

Rdv 11h c'est des malades aussi

C'est moins fort mais on me l'a jms prescrit