[SPORT] Motivation entre rheys

y a que un éviter avec de l'eau froide qui fonctionne.

💪 Vous êtes maintenant 28 participants

Tous animés par un but de perfectionnement qui vous est propre :

- Obtenir un meilleur physique,
- Se dépenser,
- Relever de nouveaux défis,
- Débloquer de nouvelles figures.

Chaque mois, des rheys s’inscrivent…
Certains abandonnent, ou désertent le topic.
D'autres tiennent bon, car ils ont le bon mindset

Alors dis-moi, Tu es quel genre de rhey ?
Celui qui donne la gougoutte ou celui qui prend la gougoutte

On est là ah gars

Routine bien mise en place ça tient bien

Lundi : CORSE À PIED / TRACTIANS DIPS
Mardi : HIIT KETTLEBELLS / ABDOS
Mercredi : CORSE À PIED / TRACTIANS DIPS
Jeudi : HIIT KETTLEBELLS / ABDOS
Vendredi : CORSE À PIED / TRACTIANS DIPS
Samedi : HIIT KETTLEBELLS / ABDOS
Dimanche : REPOS

WELCOME TO THE BOUCLE

Je pointe en ce jour, séance effectuée.


À demain

J'ai rien fait depuis quelques jours, je vais pas très bien

Tu pointe 6 séances de la semaine dernière c'est bien ca ?

Je pointe chaque pointage loupé sur le topicENT mais dès à présent je pointerai chaque jour comme un bon soldat de la routine sportivENT que je n'ai pas délaissé depuis ma première venue ici il y a un mois

EN AVANT !

Tu préfère prendre ou donner la gougoutte ?

T'es malade key ?

Ah top

Je compte 8 séances, 6 de la semaine dernière, et 2 dont hier et aujourd'hui du coup

@Vuzz
@Xanmeer
@Zouzoum

Malade, oui, si on veut... une maladie chronique, dont je croyait être débarrassé mais qui m'est retombée dessus vendredi. Il va me falloir quelques jours pour me remettre

Malade, oui, si on veut... une maladie chronique, dont je croyait être débarrassé mais qui m'est retombée dessus vendredi. Il va me falloir quelques jours pour me remettre

La gougoutte !