va faire une cure de dédésensibilisation dans les Hautes-Pyrénées, avec beaucoup de promenades, beaucoup de méditation, beaucoup de contemplation, peu d'internet, essaie toi à la prière, relis de bons livres avec le cœur plein des belles choses que tu auras trouvées, et tu verras que ça ira beaucoup mieux