[PROJET] ROAD TO CHAD 🔥

Je vais traduire à la main je pense

J'ai lus le tout début mais j'ai l'impression que niveau façon de parler c'est assez évasif non ? Rien que quand ça parle de l'attirance physique ça ne donne pas de caractéristiques précise, ça mentionne juste la hauteur, couleur de peau et symétrie ou alors j'ai mal compris ? @Metatron

Oui il faut généralement cumuler des exercices (polyarticulaires dans l'idéal) pour avoir un corps harmonieux

Dans le cas un peu cliché on a souvent les gens qui par exemple ont un corps nickel mais des jambes qui paraissent toute fine "dont skip leggs bros"

C'est par flemme je pense alors ils fractionnent les efforts

"Juste les pecs et les bras sa suffit en vrai"

J'ai continué de lire vite fais traduit en français et j'ai toujours du mal à comprendre le livre. La façon de s'exprimer est étrange je trouve

Bon les kheys

No fap jour 0
Pour le taf ma mère m'a dit d'attendre de pouvoir aller chercher le diplôme au lycée quand il sera disponible
Gainage déjà fait
Méditation que je fasse
Lire j'ai un peu fait mais juste le tout début

Merci kheyou, tu veux nous rejoindre ?

Merci clef

Merci clef tu veux que j'ajoute ton nom dans mon post et qu'on fasse ensemble ?

Parfait je te rajoute

Je go muscu, je suis indépendant, n’ai peur de personne, sac de frappe dans mon garage, je n’ai aucune addiction

Pas trop jaloux pour l’instant

Tant mieux khey on se met bien alors

Parce que quand on a besoin de l’écrire sur un topic pour se persuader sois même, c’est qu’on n’a pas choisis de commencer, normalement ce sont des choses qui viennent sans qu’on en parle et que ça devienne habituel

Bonne chance les zéros.

J'en étais un moi aussi, un mot la DISCIPLINE.

Faut être focus sur ces objectifs à en devenir obsédé.

Je trouve que ça motive de le partager en plus on le fait à plusieurs

Heuu merci ?

Si ce n’est pas encore commencé ça peut être dangereux car ton cerveaux se persuadera lui même que tu as quand même déjà fais des efforts alors qu’il n’en n’est rien

Je ne vois pas où tu veux en venir

Je viens de commencer et je n'ai pas l'impression de l'avoir déjà fait

Qu’as tu fais aujourd’hui ?

La je viens de commencer et j'ai fait un peu de gainage, ensuite j'ai lus le début d'un livre de Boris Cyrulnik sur la résilience et ensuite je compte méditer un peu