Ce sujet a été résolu
Ben doigt et lubrifiant
N'oublie pas de bien te laver le q avant sinon bonjour l'odeur
N'oublie pas de bien te laver le q avant sinon bonjour l'odeur
il y a 2 ans
En établissant un circuit dopaminique (de récompense) sain.
Ton cerveau est une machine à chercher la dopamine. Et il veut le meilleur ratio facile / garanti / court / intense. Et quand tu lui montre des choses qui provoquent un pic de dopamine facilement, le cerveau se programme automatiquement pour aller rechercher ces pics. C'est inconscient, tu ne peux rien y faire. C'est pour ça que le porn est aussi nocif : c'est un pic intense, facile, rapide, garanti.
Le soucis, c'est que plus ton cerveau est programmé à aller chercher des pics de dopamine rapides et faciles, moins tu auras envie de faire des choses qui donnent un pic de dopamine à long ou moyen terme. Et encore une fois c'est pas conscient. Donc tu peux rien y faire. En gros le porno, le sucre, le forum, les RS, tout ça détruit ACTIVEMENT ta probabilité de faire quelque chose de ta vie, et tu ne peux RIEN y faire consciemment.
Donc identifie ces facteurs de dopamine simple et improductifs et réduit les 1 par 1, petit à petit. En paralelle, donne toi une activité que tu aime ou aimerais faire, rend la accessible. Ne te force pas. Au bout d'un moment tu viendra naturellement dessus.
Voilà ta question était très générale j'espère que ça t'aide
Ton cerveau est une machine à chercher la dopamine. Et il veut le meilleur ratio facile / garanti / court / intense. Et quand tu lui montre des choses qui provoquent un pic de dopamine facilement, le cerveau se programme automatiquement pour aller rechercher ces pics. C'est inconscient, tu ne peux rien y faire. C'est pour ça que le porn est aussi nocif : c'est un pic intense, facile, rapide, garanti.
Le soucis, c'est que plus ton cerveau est programmé à aller chercher des pics de dopamine rapides et faciles, moins tu auras envie de faire des choses qui donnent un pic de dopamine à long ou moyen terme. Et encore une fois c'est pas conscient. Donc tu peux rien y faire. En gros le porno, le sucre, le forum, les RS, tout ça détruit ACTIVEMENT ta probabilité de faire quelque chose de ta vie, et tu ne peux RIEN y faire consciemment.
Donc identifie ces facteurs de dopamine simple et improductifs et réduit les 1 par 1, petit à petit. En paralelle, donne toi une activité que tu aime ou aimerais faire, rend la accessible. Ne te force pas. Au bout d'un moment tu viendra naturellement dessus.
Voilà ta question était très générale j'espère que ça t'aide
réponse très intéressante merci
il y a 2 ans
ton pseudo a chaque fois je souris
Khey INFJ sympa bien que taré, catho, anti NWO, l'hélite 100% ready. Frère de croisade de @Joshua_38
il y a 2 ans
On me note 7 sur la synthèse de mes photos
Photo one-shot souvent c'est pas terrible en vrai mais go
Photo one-shot souvent c'est pas terrible en vrai mais go
Alors déjà quand tu demande aux gens de te noter interdit le 7, c'est une note safe que tout le monde donne car c'est bien mais pas top. C'est prouvé par la science monsieur.
Ensuite, je pense que tu es un peu en dessous de 5, et que tu gagnerais énormément à t'affiner en faisant du sport notamment au niveau du visage. Quand je dis 5 je sais que le forum dis que ça veut dire que tu es over mais en réalité ça veut juste dire que tu es un lambda qui a autant ses chances qu'une autre. Par contre je te déconseille les appli de rencontre car de 1 c'est de la merde que je conseille à personne et de 2 malheureusement tu ne vas pas réussir à te distinguer de la masse, vise plutôt le réel et le vrai cercle d'amis.
Ensuite, je pense que tu es un peu en dessous de 5, et que tu gagnerais énormément à t'affiner en faisant du sport notamment au niveau du visage. Quand je dis 5 je sais que le forum dis que ça veut dire que tu es over mais en réalité ça veut juste dire que tu es un lambda qui a autant ses chances qu'une autre. Par contre je te déconseille les appli de rencontre car de 1 c'est de la merde que je conseille à personne et de 2 malheureusement tu ne vas pas réussir à te distinguer de la masse, vise plutôt le réel et le vrai cercle d'amis.
il y a 2 ans
Alors déjà quand tu demande aux gens de te noter interdit le 7, c'est une note safe que tout le monde donne car c'est bien mais pas top. C'est prouvé par la science monsieur.
Ensuite, je pense que tu es un peu en dessous de 5, et que tu gagnerais énormément à t'affiner en faisant du sport notamment au niveau du visage. Quand je dis 5 je sais que le forum dis que ça veut dire que tu es over mais en réalité ça veut juste dire que tu es un lambda qui a autant ses chances qu'une autre. Par contre je te déconseille les appli de rencontre car de 1 c'est de la merde que je conseille à personne et de 2 malheureusement tu ne vas pas réussir à te distinguer de la masse, vise plutôt le réel et le vrai cercle d'amis.
Ensuite, je pense que tu es un peu en dessous de 5, et que tu gagnerais énormément à t'affiner en faisant du sport notamment au niveau du visage. Quand je dis 5 je sais que le forum dis que ça veut dire que tu es over mais en réalité ça veut juste dire que tu es un lambda qui a autant ses chances qu'une autre. Par contre je te déconseille les appli de rencontre car de 1 c'est de la merde que je conseille à personne et de 2 malheureusement tu ne vas pas réussir à te distinguer de la masse, vise plutôt le réel et le vrai cercle d'amis.
Merci khey
La note est dure mais la note est realiste
Go s'affiner alors, j'ai trop abuser de la bouffe ces dernier temps
La note est dure mais la note est realiste
Go s'affiner alors, j'ai trop abuser de la bouffe ces dernier temps
La beauté, l'art, c'est ça la vie
il y a 2 ans
DELAWARDE
2 ans
ton pseudo a chaque fois je souris
Très content que mon pseudo fasse sourire qq
il y a 2 ans
Phantomhive
2 ans
Comment ne plus avoir d'égo ?
Je connais deux méthodes
La plus simple c'est de prendre du DMT ou une grande quantité de psylocibine ou mezcaline
La plus dure c'est de pratiquer la méditation ou tu t'entraînes à te concentrer sur ce que ton corps ressent et le voir comme une expérience que tu ne dois pas juger, tout en se refusant aucune action (cad aucune action physique mais aussi aucune action mentale comme le fait de commenter ces expériences, ce qui est de toute façon un jugement). En pratiquant cela pendant des années intensément par exemple en faisant des retraites de méditation ou tu ne fais que méditer toute la journée pendant des semaines. Ton ego va se dissoudre au fur et à mesure que tu vois la vie comme une expérience que tu ne juge pas. Ça s'apelle en anglais "mindfulness meditation" et tu peux écouter les podcast de Thomas Harris la dessus. Mais prendre de la drogue aidera aussi à ressentir plus vite cet effet en étant sobre.
La plus simple c'est de prendre du DMT ou une grande quantité de psylocibine ou mezcaline
La plus dure c'est de pratiquer la méditation ou tu t'entraînes à te concentrer sur ce que ton corps ressent et le voir comme une expérience que tu ne dois pas juger, tout en se refusant aucune action (cad aucune action physique mais aussi aucune action mentale comme le fait de commenter ces expériences, ce qui est de toute façon un jugement). En pratiquant cela pendant des années intensément par exemple en faisant des retraites de méditation ou tu ne fais que méditer toute la journée pendant des semaines. Ton ego va se dissoudre au fur et à mesure que tu vois la vie comme une expérience que tu ne juge pas. Ça s'apelle en anglais "mindfulness meditation" et tu peux écouter les podcast de Thomas Harris la dessus. Mais prendre de la drogue aidera aussi à ressentir plus vite cet effet en étant sobre.
il y a 2 ans
Phantomhive
2 ans
Comment faire pour conquérir ton cœur ?
Déjà répondu en page 1 à Choah, je te laisse aller voir si tu remplis les critères
il y a 2 ans
Par un bon vieux TOUCHING de GRASS
Ne perds pas de vue que la philosophie est un outil pour rendre ta vie meilleure, pas pour te poser des problèmes impossibles qui existent que dans ta tête
Mais si tu as une source plus concrète de dépression je peux te donner un meilleur conseil
Ne perds pas de vue que la philosophie est un outil pour rendre ta vie meilleure, pas pour te poser des problèmes impossibles qui existent que dans ta tête
Mais si tu as une source plus concrète de dépression je peux te donner un meilleur conseil
il y a 2 ans
Merci khey
La note est dure mais la note est realiste
Go s'affiner alors, j'ai trop abuser de la bouffe ces dernier temps
La note est dure mais la note est realiste
Go s'affiner alors, j'ai trop abuser de la bouffe ces dernier temps
Ça veut simplement dire que IRL tu as le physique suffisant et qu'il te faut maintenant bosser le charisme
il y a 2 ans
Déjà répondu en page 1 à Choah, je te laisse aller voir si tu remplis les critères
il y a 2 ans
Je remplis tout les critères sauf le dernier
Je suis quasiment une fille mais pas totalement
Je suis quasiment une fille mais pas totalement
Hmm pas mal
Après je suis pas très exigeant tu n'as pas à te sentir fille à 100%, un chatte et un cul bombé c'est tout ce que je demande
Après je suis pas très exigeant tu n'as pas à te sentir fille à 100%, un chatte et un cul bombé c'est tout ce que je demande
il y a 2 ans
Ça sert à rien d'essayer de me faire croire que t'es une fille en mettant née au féminin, tu sais bien que ça n'marche pas sur moi ces trucs
Si tu veux un harem il te suffit simplement d'aller dans un pays suffisamment pauvre pour que le fait d'être blanc et riche suffise à coucher avec n'importe qui
Si tu veux un harem il te suffit simplement d'aller dans un pays suffisamment pauvre pour que le fait d'être blanc et riche suffise à coucher avec n'importe qui
il y a 2 ans