La vie est une malédiction

Pas forcément, y'a plein de gens pour qui ça ne va pas mieux, j'ai des exemples dans ma famille, y'a aucune raison pour que ça soit différent pour moi.

Jr l'espère vraiment pour toi.

Je te souhaite que ce soit différent pour toi

Pauvre kheyou

me reveiller avec un bon café, aprécier de regarder le ciel, aller marcher aprécier les batiments, certains construit il y'a plus de 100 ans ou il y'a eu toute une vie et des gens qui ont lutté pour maintenir une vie correcte avec des haut et des bas, certes si tu regardes chaques journées cela parrais inutile mais si tu regardes tout le chemin parcourus, c'est beau.

Je suis d'accord. Hélas je fais des cauchemars sans arrêt.

Je te comprends.
Si tu veux j'ai une tech je sais pas si tu la connais, même pour moi qui ai du mal à faire des rêves lucides

Regarde surtout la 1ere qui est une review de la seconde

Là mon pauvre t'es mal patron

Je voyais les choses comme ça quand j'avais 12-13 ans, on se lasse vite à force

J'ai en 32 et vu les emmerdes que j'ai actuelement si je vois pas la vie ainsi je ferrais des conneries

Ça coûte rien ?

ça marche merci, je me regarde ça pour plus tard
J'arrive rarement à faire des rêves lucides perso.

Pauvre caillou

Nan c'est un très bon état d'esprit que t'as là.

Courage clef
Il n’y a pas de recettes miracles malheureusement

Tu es dépressif ?

oui

Psychiatre ? Force à toi

infirmière + psychiatre au CMP
psychologue à côté

150mg Sertraline + 3mg Temesta / jour