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- on est isolé socialement
- AAH car problème psy
- anxiété généralisée
- l’aprazolam/xanax commence à ne plus trop faire effet (j’essaye d’éviter d’augmenter les doses)
Concrètement ? Parce qu’en plus des danger de l’alcool sur le long terme, je crois que ça augmente à mort mon anxiété déjà généralisée (je fais une crise de panique par jour)
:moomin_mort:
A coeur vaillant rien d'impossible.
Tu beaucoup ?
«Si l'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera demain. » sdfmaispropre.
il y a 2 ans
Tu te poses trop de questions mon marlou , ouvre toi en une et tu réfléchira après
:marlou_binouse:
:Chaditas2:
il y a 2 ans
Tu te poses trop de questions mon marlou , ouvre toi en une et tu réfléchira après
:marlou_binouse:
Alcool+ Xanax= danger
«Si l'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera demain. » sdfmaispropre.
il y a 2 ans
Go cannabis si tu as besoin de planer
Je suis marlou aussi et les conséquences physiques et sociales sont désastreuses
Cannabis au moins tu perds jamais le contrôle
Le cannabis ca rend flemmard, 1 pet le soir pour se detendre avant de dormir ca va au delà c'est vraiment mauvais, meme si c'est toujours mieux que l'alcool et que ca peut aider a en sortir provisoirement
:Alkpote:
Quel est cet affreux bipède, au nez super aquilin, à l'expression vile et laide, à la lipe zinzolin ?
il y a 2 ans
Ah ouais punaise, autant temps sous AD j'aurais déjà tiré la corde et laisser tomber le tabouret perso khey, no offense mais leurs merdes te niquent plus le cerveau qu'autre chose, ils m'ont gavé aussi pour effectuer une thérapie à côté en soulignant bien l'importance de celle-ci en gros mauvaise hygiène de vie = AD qui sert à rien, je l'ai compris ainsi

Pourquoi vouloir nous faire gober à tout prix ces saloperies si elles n'ont pas l'effet escomptés ? Nah vraiment je réitère ce sont des escrocs

Actuellement mon infirmier de poche est en arrêt depuis septembre, j'ai une ergo de poche aux dreds locks qui s'occupe de moi ahi image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]014384-ahi-pince-mais.png

J'espère que la mélatotine va faire son taff te concernant cleyax image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]1/1658172151-triangle.png
Et encore, 4 ans c'était que la sertraline
:hap:
j'étais sous miansérine (
:hap:
), venlafaxine et paroxétine
:zahi:

Je peux affirmer avec affirmation que ces merdes ne sont pas pour moi
:risibo:

Je suis d'accord, sur le long terme ça n'éclate le cerveau mais je reste persuadé que c'est un mal nécessaire pour certaines personnes, juste pas pour nous
:(


Tu go full nathuropathie grosso modo ?
:hap:
il y a 2 ans
A coeur vaillant rien d'impossible.
Tu beaucoup ?
Si ta question est "tu bois beaucoup" je dirais 7 ou 8 bières par soir couplé avec du xanax
:(
il y a 2 ans
Bonne question en fait. Comment faire pour ne pas tomber dans le vice quand tu es isolé avec une vie pourrie. Tu vas forcément chercher une source de bonheur illusoire quelque part faute de mieux.

Ça peut être via le travail, une occupation ou du divertissement moins pire que la drogue ou l'alcool
Blog et discord catholique/actu/prophéties : https://tribulatioprophetica.wordpress.com/ - https://discord.gg/XYrAfrk689
il y a 2 ans
Si ta question est "tu bois beaucoup" je dirais 7 ou 8 bières par soir couplé avec du xanax
:(
Tu devrais freiner un soir sur deux au moins.
C'est dangereux Ce mélange.
«Si l'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera demain. » sdfmaispropre.
il y a 2 ans
Si ta question est "tu bois beaucoup" je dirais 7 ou 8 bières par soir couplé avec du xanax
:(
C'est nul mais essaie de compenser ça par un jeu vidéo même bidon par exemple. C'est moins pire.

Sinon idéalement un loisir créatif

Le mieux étant de voir des gens mais j'imagine anxiété sociale de fou, etc. A petite dose éventuellement
Blog et discord catholique/actu/prophéties : https://tribulatioprophetica.wordpress.com/ - https://discord.gg/XYrAfrk689
il y a 2 ans
Inscrit toi dans un club de marlou : dégustation de vin, club de cartes, club de fléchettes, rugby, etc.

Y a plein de club ou le but final c'est d'être des marlous. L'activité principale n'est qu'un prétexte.
Regarde moi je suis un chasseur ! Mais en réalité, ce que je préfère c'est l'après chasse, découper la viande, faire les pâtés, boire du vin et de la gnôle avec les copains
:inconnu_chasseur:
Bmg tu m'apprends un truc
:nounours4:
Blog et discord catholique/actu/prophéties : https://tribulatioprophetica.wordpress.com/ - https://discord.gg/XYrAfrk689
il y a 2 ans
Et encore, 4 ans c'était que la sertraline
:hap:
j'étais sous miansérine (
:hap:
), venlafaxine et paroxétine
:zahi:

Je peux affirmer avec affirmation que ces merdes ne sont pas pour moi
:risibo:

Je suis d'accord, sur le long terme ça n'éclate le cerveau mais je reste persuadé que c'est un mal nécessaire pour certaines personnes, juste pas pour nous
:(


Tu go full nathuropathie grosso modo ?
:hap:
Oh la vache khey t'avais le cocktail, moi ATM je dois constituer un dossier AAH mais big flemme + TDAH c'est la nouvelle maladie qu'on attribue un peu à tout le monde j'ai l'impression cléyou

Mais logiquement à l'heure d'aujourd'hui je devrais avoir au mini un petit anxio style seresta (le médecin psy qui a fait son diag veut me foutre sous ritaline ayaaaooo)
:pia:


En effet, ma naturopathie actuelle: fumette/alcool fort
il y a 2 ans
Boreale
Boreale
2 ans
C'est nul mais essaie de compenser ça par un jeu vidéo même bidon par exemple. C'est moins pire.

Sinon idéalement un loisir créatif

Le mieux étant de voir des gens mais j'imagine anxiété sociale de fou, etc. A petite dose éventuellement
J'écris et je brasse mon propre alcool (
:hap:
), mais les jeux vidéos je n'y arrive plus. Plus rien ne m'intéresse
:(

Je refais des jeux de l'ère ps2/ps3 en boucle
:cafe:

Et oui, avec l'anxiété sortir ou faire des activités en club c'est quasi impossible
Je vais tenter de diminuer l'alcool avec la volonté
il y a 2 ans
J'écris et je brasse mon propre alcool (
:hap:
), mais les jeux vidéos je n'y arrive plus. Plus rien ne m'intéresse
:(

Je refais des jeux de l'ère ps2/ps3 en boucle
:cafe:

Et oui, avec l'anxiété sortir ou faire des activités en club c'est quasi impossible
Je vais tenter de diminuer l'alcool avec la volonté
J'allais dire ouah trop bien tu brasses ton propre alcool. Puis j'ai repensé au topic
:CS_fleur:


Je peux relate sinon et même avec des projets je reste un gros dépressif du fait de la solitude. Je pourrais voir des gens mais suis anxieux en société aussi
Blog et discord catholique/actu/prophéties : https://tribulatioprophetica.wordpress.com/ - https://discord.gg/XYrAfrk689
il y a 2 ans
Tu devrais freiner un soir sur deux au moins.
C'est dangereux Ce mélange.
Idéalement j'aimerais ne boire plus que le week-end, j'espère m'y tenir
:(
il y a 2 ans
Idéalement j'aimerais ne boire plus que le week-end, j'espère m'y tenir
:(
Repousse le plus possible le fait de boire.
«Si l'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera demain. » sdfmaispropre.
il y a 2 ans
Boreale
Boreale
2 ans
J'allais dire ouah trop bien tu brasses ton propre alcool. Puis j'ai repensé au topic
:CS_fleur:


Je peux relate sinon et même avec des projets je reste un gros dépressif du fait de la solitude. Je pourrais voir des gens mais suis anxieux en société aussi
Nous sommes (presque) dans le même bateau
:TANGO_CAT:

En vérité le brassage me passionne vraiment, je fais principalement de l'hydromel et du vin d'érable
:oui:

Mais bon, disons que... La situation est pour le moins ironique...
:risitas_ahi:
il y a 2 ans
- on est isolé socialement
- AAH car problème psy
- anxiété généralisée
- l’aprazolam/xanax commence à ne plus trop faire effet (j’essaye d’éviter d’augmenter les doses)
Concrètement ? Parce qu’en plus des danger de l’alcool sur le long terme, je crois que ça augmente à mort mon anxiété déjà généralisée (je fais une crise de panique par jour)
:moomin_mort:
Décrit moi tes crise de panique stp ? Je me demande si j’en fais
:risilapin:
il y a 2 ans
Noob
Noob
2 ans
Décrit moi tes crise de panique stp ? Je me demande si j’en fais
:risilapin:
La respiration qui se bloque.
«Si l'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera demain. » sdfmaispropre.
il y a 2 ans
Noob
Noob
2 ans
Décrit moi tes crise de panique stp ? Je me demande si j’en fais
:risilapin:
Transpiration, j'ai super chaud, picotements dans les membres, je sens mon coeur battre super fort, j'ai des vertiges (parfois), l'impression que je vais crever dans les 10 secondes, nervosité, et évidemment anxiété sévère

Apparemment c'est juste au dessus de la crise d'angoisse, qui est plus "soft" (c'est un kheyou qui me l'a dit alors c'est vrai
:risibo:
)
Ca match tes symptômes ?
il y a 2 ans
- on est isolé socialement
- AAH car problème psy
- anxiété généralisée
- l’aprazolam/xanax commence à ne plus trop faire effet (j’essaye d’éviter d’augmenter les doses)
Concrètement ? Parce qu’en plus des danger de l’alcool sur le long terme, je crois que ça augmente à mort mon anxiété déjà généralisée (je fais une crise de panique par jour)
:moomin_mort:
C'est quoi ton rythme/quantité de marlouterie clé ?
L'inventeur du cheval 🐎
il y a 2 ans