Bordel mais le SUCRE c'est à complètement virer de son alimentation en fait

FAUX

Merci clé.

Oui, et encore plus si t'as flingué ton système digestif en consommant ledit sucre en quantités ÉNORMES, INOUÏES les 25 premières années de ta vie

Oh vous vous êtes pas ready

Oui moi aussi j'ai arrêté on se sent mieux le sucre me donne mal à la tête une fois que j'en ai manger j'ai l'impression d'être moin intelligent me concertre et être productif devient difficile c'est également vrai pour la nourriture industriel les plats qui semblent d'apparence correcte. Bref il faut manger brut la seul gourmandise respectable c'est la friture parfois

C'est réversible ça non ?

Par contre les cellules graisseuses crées ça c'est irréversible

Ma confiture maison me sert dans les yaourts que fait ma femme, donc non je m'en passerait pas

Mais en dehors de ça il fait les éviter oui

Promis je vais essayer

Pas de quoi

En vrai nos ancêtres mangeaient du sucre, mais du sucre de fruits antique de merde

Sa aussi je devrai en parler d'ailleurs ahi, que tout les fruits et légumes que l'on mange n'existent pas vraiment, tout à été créer par l'homme

Nos ancêtres ne savent pas ce qu'est une pomme, ou une pêche

Ou ils en connaissaient des versions premier prix, moins grosse, moins juteuse, moins sucré

Si c'est en petites quantités c'est bon

Oui enfin j'espère, en tout cas j'y travaille
Les cellules graisseuses tu jeûnes et c'est bon je pense, mais le biote intestinal niqué + candidose, c'est tout un chantier

Et niveau qualité nutritionnelle ?

Depuis que j'ai arrêté le sucre plus de tartre alors que je suis très négligent dans mon brossage de dent

Go jeun

Cette merde est en train de me NIQUER irréversiblement les yeux

J'ai des symptomes de rétinopathie, ma vue est en train de baisser

Oui c'est une folie niveau dents ça

Comment tu sais que c'est du au sucre ?

J'ai déjà essayé je tiens 3 ou 4 jours max et je suis super mal tout le temps
J'ai même du mal à faire de simples ballades en ville

Et je dors quasi pas, j'enchaîne les nuits à 3h de sommeil
C'est hardcore le jeûne pour moi, je suis pas sûr que ça me fasse beaucoup de bien

Une cuillère à café par yaourte

100% fruits rouges du jardin

Un plaisir

Tu as fat quel type de jeun ?