[RÉGIME] Je peux enfin maigrir à toute vitesse

C'est plutôt facile de maigrir en vrai. Pour moi c'est juste réparer ses erreurs, plutôt que de faire un effort.

Se muscler c'est une autre paire de manches par exemple.

Maigrir ça peut aller très vite. Moi je l'ai fait malgré les douleurs au genoux a cause de mon poids, je pouvais même plus marcher dans la ve quotidienne c'était horrible. Ça dure 2-3 semaines maximum et après c'est bon . Mais avec le rythme des foulées tu sens moins la douleur, pendant la course.

Comment ça ce muscler c'est différent ? Dans mon cas c'est bien plus facile de me muscler que de perdre le gras, parcontre j'en prend difficilement mais c'est encore plus dur de le perdre j'ai toujours été comme ça

Ça doit dépendre du métabolisme et d'où on part en terme d'imc

C’est si bon mec

Maxi kebab sans crudités là

Ceux qui s'amusent à jeûner :

Ceux qui prennent des stéroïdes :

Il est pas mort lui ?

putain que c'est bon les burgers et les kebabs

On est le 09/03/2026 et j'ai muscu aujourd'hui

76kg, ceux qui m'ont rabaissé ou qui ont essayé de jouer les docteur lulu du régime vous avez l'air couillons à présent.

Je vous invite à déguster votre pls sur le bas côté pendant que je continue à maigrir jour après jour même si ça a été un peu lent ces derniers temps parce que je reste quand même un glando.


On se dit 70kg avant le début de l'été ?