Oui oui
Personne
Et des meufs donnent des chips poulet à leur enfant avant le repas mais tu t'inquiètes elles font gaffe aux grammage des céréales
Personne
Et des meufs donnent des chips poulet à leur enfant avant le repas mais tu t'inquiètes elles font gaffe aux grammage des céréales
Mais tu sais que c'est 100 grammes ?
1 bol de 30g c'est déjà le haut du bol
100g c'est l'équivalent de 3 BOLS
1 bol de 30g c'est déjà le haut du bol
100g c'est l'équivalent de 3 BOLS
Main Darius et Anti-Choffa de Onche
Faut arrêter avec votre nourriture pour piaf aussi
Mangez correctement ,dosez les quantités et bien s'passer
Les graines et les flocons c'est vraiment le truc du soyboy
Mangez correctement ,dosez les quantités et bien s'passer
Les graines et les flocons c'est vraiment le truc du soyboy
graines = truc de soy boy
graines soufflées, ultra sucrées, bourrées de colorants, aromes de fraise et avec un animal mignon sur un emballage colloré = truc de mâle alpha (quand on pese bien pour respecter son grammage comme une fitgirl)
D'accord
graines soufflées, ultra sucrées, bourrées de colorants, aromes de fraise et avec un animal mignon sur un emballage colloré = truc de mâle alpha (quand on pese bien pour respecter son grammage comme une fitgirl)
D'accord
Oui oui
Personne
Et des meufs donnent des chips poulet à leur enfant avant le repas mais tu t'inquiètes elles font gaffe aux grammage des céréales
Personne
Et des meufs donnent des chips poulet à leur enfant avant le repas mais tu t'inquiètes elles font gaffe aux grammage des céréales
En sachant qu'ils bouffent des céréales comme ils bouffent des chips : en piochant directement dans le sachet
J'pense que ça doit pas être bon
Y'a des recettes pour faire des pancakes protéinés ou des collations comme ça, moi j'suis pas trop "gateaux"
Les seules barres à la prot dispo sont blindées de sucre de toute façon, autant prendre un peu de prot avec un snickers pour avoir le meme effet
Quand j'vais à la salle j'prends des dates pour me redonner un peu de jus entre 2 exos
Y'a des recettes pour faire des pancakes protéinés ou des collations comme ça, moi j'suis pas trop "gateaux"
Les seules barres à la prot dispo sont blindées de sucre de toute façon, autant prendre un peu de prot avec un snickers pour avoir le meme effet
Quand j'vais à la salle j'prends des dates pour me redonner un peu de jus entre 2 exos
Ouais mais non quitte à manger un snickers autant manger une barre protéinée c'est plus utile
Nous sommes un.
Déjà si il y a plus de 13 g de sucre dans vos portions de quoi que ce soit, c'est déjà trop.
Les pubs frosties qui t'expliquaient que c'était un truc de BG sportif de bouffer leur merde
Ayaaaa ouais c'était toute la com des barres céréales, un truc de sportif
Mais tu sais que c'est 100 grammes ?
1 bol de 30g c'est déjà le haut du bol
100g c'est l'équivalent de 3 BOLS
1 bol de 30g c'est déjà le haut du bol
100g c'est l'équivalent de 3 BOLS
Non clé 30g c'est le fond du bol hein
Nous sommes un.
graines = truc de soy boy
graines soufflées, ultra sucrées, bourrées de colorants, aromes de fraise et avec un animal mignon sur un emballage colloré = truc de mâle alpha (quand on pese bien pour respecter son grammage comme une fitgirl)
D'accord
graines soufflées, ultra sucrées, bourrées de colorants, aromes de fraise et avec un animal mignon sur un emballage colloré = truc de mâle alpha (quand on pese bien pour respecter son grammage comme une fitgirl)
D'accord
Nous sommes un.
Plus chère aussi
Et parfois c'est encore plus sucré
Car ils partent du principe que tu n'en manges qu'une contrairement aux biscuits ordinaires
Et parfois c'est encore plus sucré
Car ils partent du principe que tu n'en manges qu'une contrairement aux biscuits ordinaires
Plus chère aussi
Et parfois c'est encore plus sucré
Car ils partent du principe que tu n'en manges qu'une contrairement aux biscuits ordinaires
Et parfois c'est encore plus sucré
Car ils partent du principe que tu n'en manges qu'une contrairement aux biscuits ordinaires
Perso j'en prends des sans sucre ajoutés mais tant mieux si c'est cher t'en achète moins
Nous sommes un.
Déjà si il y a plus de 13 g de sucre dans vos portions de quoi que ce soit, c'est déjà trop.
Pourquoi précisément 13 ?
D'accord, j'disais juste que niveau sucre/prot c'est équivalent mais j'te comprends meme si je prends pas de barre de prot
Moi je me dis que j'ai mieux fait d'acheter des produits bruts, donc pas des biscuits
C'est forcément moins chère (au kilo) et plus sain
C'est forcément moins chère (au kilo) et plus sain
Vous aussi vous chauffiez le lait avant pour bouffer vos céréales molles ?
D'accord, j'disais juste que niveau sucre/prot c'est équivalent mais j'te comprends meme si je prends pas de barre de prot
Niveau prot c'est pas équivalent par contre
Une barre protéinée c'est 20g
30g de prot Nutrimuscle c'est 40g je crois pour la isolate
Une barre protéinée c'est 20g
30g de prot Nutrimuscle c'est 40g je crois pour la isolate
Nous sommes un.
Vite le patriarcat
Oui, vite le fascisme
Moi je me dis que j'ai mieux fait d'acheter des produits bruts, donc pas des biscuits
C'est forcément moins chère (au kilo) et plus sain
C'est forcément moins chère (au kilo) et plus sain
Franchement au cinéma faut bien manger un morceau et se faire plaisir.
Nous sommes un.
Vous aussi vous chauffiez le lait avant pour bouffer vos céréales molles ?
Pour les frosties les miels pops ouais
Pour les quakers, je préférais dans du lait froid
Pour les quakers, je préférais dans du lait froid
Ah parce que tu payes le cinéma en plus ?
Je bouffait ça tous les matins avant avec jus d'orange full sucre
Je me demande si j'aurais eu une meilleure morphologie si j'avais bouffe autre chose
Je me demande si j'aurais eu une meilleure morphologie si j'avais bouffe autre chose