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:je_sais_pas:
Dans ta perte de poids
:becasse:
il y a 6 mois
To the moon
:becasse:


Je viens de passer en dessous de 25 d'IMC
:becasse:
C est bien clé
il y a 6 mois
Bien joué kheyou ! Mais essaie de trouver des plats que tu aimes et que tu te vois continuer de manger sur le long terme.
Parce que si tu as l'impression de devoir te restreindre et de manger des plats que tu n'aimes pas trop, alors tu vas finir par craquer et tu vas reprendre tout le poids que t'avais perdu.
Quoique une bonne perdrix rôtie finement salée, ça me donnerait bien envie là
:becasse:


Mais si je n'utilise pas de beurre, ça ne fera pas vraiment prendre de poids
:becasse:


:Sage_comme_une_image_Long_Version2:
il y a 6 mois
PazChrist
PazChrist
6 mois
C est bien clé
Le Christ m'accompagne chaque jour dans cette terrible épreuve
:raphielsoncombat:
il y a 6 mois
J'ai hâte de pouvoir faire ça:
:astolfo_danse:
@KJ-Anima
:becasse:


Nan j'rigole
:becasse:

Tu rigoles vraiment t'es sûr ?
:Gura_cute:
:tintintrou:

あそびたい~つ !
:badge_kj:
:Grande_oreille:
:tpmt:
il y a 6 mois
ça fait un déficit de 45000 calories, soit 3214 kcal par jour, cho
Bah oui bien sûr enculin
il y a 6 mois
KJ-Anima
KJ-Anima
6 mois
Tu rigoles vraiment t'es sûr ?
:Gura_cute:
Oui, je veux go muscu et avoir des abdos saillants d'alpha
:becasse:
il y a 6 mois
ziziflute
ziziflute
6 mois
ça fait un déficit de 45000 calories, soit 3214 kcal par jour, cho
Chaud cacao
:becasse:


Heureusement que j'ai un boulot ni trop physique ni trop stressant
:becasse:


Et vu que ma cheffe n'est pas là cette semaine, je vais pouvoir accélérer le processus
:becasse:
il y a 6 mois
Oui, je veux go muscu et avoir des abdos saillants d'alpha
:becasse:
T'as de la chance que je sois trop autiste pour comprendre le sarcasme
:Gura_cute:

Alpha bac + 5 dream
:UwU_:
:tintintrou:

あそびたい~つ !
:badge_kj:
:Grande_oreille:
:tpmt:
il y a 6 mois
ziziflute
ziziflute
6 mois
ça fait un déficit de 45000 calories, soit 3214 kcal par jour, cho
Les effets du jeûne thérapeutique
:miko_bong:
il y a 6 mois
KJ-Anima
KJ-Anima
6 mois
T'as de la chance que je sois trop autiste pour comprendre le sarcasme
:Gura_cute:

Alpha bac + 5 dream
:UwU_:
Oui je vise le go-muscu bac+5 dream. En plus, j'aurais besoin d'être costaud pour ma future reconversion professionnelle
:becasse:
il y a 6 mois
Oui je vise le go-muscu bac+5 dream. En plus, j'aurais besoin d'être costaud pour ma future reconversion professionnelle
:becasse:
Tu vas faire quoi ?
:Fran:
:tintintrou:

あそびたい~つ !
:badge_kj:
:Grande_oreille:
:tpmt:
il y a 6 mois
KJ-Anima
KJ-Anima
6 mois
Tu vas faire quoi ?
:Fran:
Vous devez être au niveau 30 pour voir ce message.
:becasse:
il y a 6 mois
Chaud cacao
:becasse:


Heureusement que j'ai un boulot ni trop physique ni trop stressant
:becasse:


Et vu que ma cheffe n'est pas là cette semaine, je vais pouvoir accélérer le processus
:becasse:
Mais tu bouffé combien de calories par jour ?
Bah oui bien sûr enculin
il y a 6 mois
ziziflute
ziziflute
6 mois
Mais tu bouffé combien de calories par jour ?
Je mange une fois par semaine comme les serpents
GIF


Non, en vrai, je ne sais pas
:becasse:
il y a 6 mois
Vous devez être au niveau 30 pour voir ce message.
:becasse:
Ah oui je vois, des fois il faudra soulever des trucs lourds effectivement
:fran_quoi:
:tintintrou:

あそびたい~つ !
:badge_kj:
:Grande_oreille:
:tpmt:
il y a 6 mois
KJ-Anima
KJ-Anima
6 mois
Ah oui je vois, des fois il faudra soulever des trucs lourds effectivement
:fran_quoi:
Non, je ne vais rien soulever du tout mais pour aller voir des gaillards ou des ksos de moins de 95 de Q.I, il faut en imposer un minimum pour être pris au sérieux.
:becasse:
il y a 6 mois
Le seul truc qui me fait chier c'est que c'est la période de la grippe et qu'en diminuant les apports, j'affaiblis mes défenses immunitaires et donc je m'expose davantage à un risque d'être malade.
:panache:
il y a 6 mois
Non, je ne vais rien soulever du tout mais pour aller voir des gaillards ou des ksos de moins de 95 de Q.I, il faut en imposer un minimum pour être pris au sérieux.
:becasse:
Si c'est ce que tu veux c'est cool j'imagine, tu vas être en forme en plus
:Fran:

Je pourrais pas baser mes choix sur ce qui marche avec les QI à 2 chiffres sur ce plan là perso j'aurais trop à y perdre
:fran_ok4:
:tintintrou:

あそびたい~つ !
:badge_kj:
:Grande_oreille:
:tpmt:
il y a 6 mois
KJ-Anima
KJ-Anima
6 mois
Si c'est ce que tu veux c'est cool j'imagine, tu vas être en forme en plus
:Fran:

Je pourrais pas baser mes choix sur ce qui marche avec les QI à 2 chiffres sur ce plan là perso j'aurais trop à y perdre
:fran_ok4:
Les Q.I à 2 chiffres ne comprennent que le paraître et la force. C'est la seule chose à retenir
:panache:
il y a 6 mois