TOPIC anti-Procrastination : Vers la réalisation de vos rêves

1, 2, et 3 !

Ce Topic sera votre journal de Bord. Je le fais pour les Kheys qui ont des buts dans la vie et des rêves à accomplir mais ne s'en donne pas les moyens pour quelques raisons que ce soit ...


1ère Etape : Commencez par bien réfléchir et visualiser votre vie à court terme (dans moins de 8mois. En gros jusqu'au 31 Décembre 2023)et y noter Tous les objectifs que vous souhaitez accomplir dans les différents domaines de votre vie. Ainsi, grâce au Topic vous allez pouvoir analyser votre progression ou non au fil du temps ... (Ps : Bien sûr il est possible de réaxer vos objectifs si ceux-ci ont changés entre temps. Il n'y a pas de honte, bien au contraire. Tant que cela tend vers une démarche positive pour vous)

2ème Etape : Chaque soirs avant de vous coucher, écrivez les 5 Objectifs (minimum) que vous songez accomplir le lendemain. Pourquoi le soir ? Car avant de vous couchez vous allez pouvoir vous mettre dans les conditions sine qua none durant votre sommeil pour vous y préparer psychologiquement avec ce boost d'énergie. Cela peut-être très varié comme : Apprendre une langue ou un instrument chaque jours et en faire un objectif journalier. Trouver un job. Oser aborder cette femme qui vous plait tant. Commencer enfin le potager qui vous trotte dans la tête depuis un moment. Faire du dessin. Vous remettre au sport, prendre le temps de faire tous vos papiers que vous avez laisser de côté durant trop longtemps. Bosser votre culture générale. Sortir de votre zone de confort si vous êtes phobique sociale. Etc ...

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Pour résumer brièvement

1-) Notez sur ce topic vos objectifs à Court Terme ( - 8 mois ) jusqu'au 31 Décembre 2023 et ce, dans différents domaines de votre vie. Ne vous précipitez pas, prenez le temps, réfléchissez bien

2-) Chaque soirs avant de vous coucher notez sur ce topic, vos 5 objectifs (minimum) à accomplir pour la journée du lendemain. Il faudra tous les réaliser pour vous coucher en étant fier de vous. Et n'oubliez pas, la théorie sans la pratique n'est rien, donc privilégiez le fait de sortir de votre zone de confort un Maximum

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Des Astuces qui peuvent vous aider (notamment dans l'étape 1 pour les Objectifs à court-moyen-long termes) grâce à la roue de vie

En voici 3 Différentes ...

1)
2)
3)


------------------------- Mes OBJECTIFS à Court Terme ( - de 8 mois ) ---------------------------------

Forme/Santé : 💊
- Faire 83/85 Kilos
- Meilleur alimentation (Porridge le matin ; Lait d'amandes/Coco etc ... ; Compléments alimentaires (Chia, Baie de Goji ...)
- Continue le sport régulièrement comme je fais actuellement. Minimum 4 fois/Semaine
- M'inscrire à la salle de Sport et me muscler un peu +

Famille/Amis/Relations Sociables 👩‍🦰👨‍🦱👦🧒:
- Me faire des potes dans ma région en provocant le destin et en saisissant les opportunités (Sortie de ma Comfort Zone)
- Famille : Sortir + avec eux dès que je les vois. Etre plus présent

Argent 💰
- Ne pas Perdre d'argent
- Renflouer les caisses de 1000 -2000 Euros par rapport à actuellement, ce serait déjà très bien

Carrière/Projet Pro 🎓
- Bien avancer sur mon Blog avec à minima une grosse vingtaine/Trentaines d'articles
- Bonus : Améliorer mon chiffre d'affaire grâce aux blogs
- Avoir davantage de prospects et augmenter mon affluence
- Trouver un emploi Pour Mai/Juin et/ou Aout/Septembre

Environnement 🌎
- Que rien ne change au niveau de ma situation (Appart actuelle et pied à terre familial)

Loisirs/Plaisirs ⛳
- Partir un Week-End à l'étranger
- Apprendre une nouvelle activité et m'y consacrer pas mal (Guitare, Danse ou autre. A voir)
- Refaire du Tennis

Développement personnel/Spiritualité 🙏
- Lire un Maximum de livre là-dessus (en raccord de toute façon avec une partie de mon projet)
- Méditer chaque jours
- Etre encore davantage dans l'instant présent et voir le monde avec des yeux d'enfants le + possible
- Regarder davantage de conférence, films, de vidéos sur le sujet. Car ça me fait TOUJOURS du bien
- Me créer une playlist de bien-être avec des chansons aux paroles positives et impactantes

Amour/Couple 💖
- Ne plus m'interdire d'être en couple ou de vivre une aventure à 100% et voir ce qu'il adviendra
- Dans tous les cas, profiter sexuellement et au niveau des sorties avec ma chérie et/ou amantes/partenaires

Challenges/Défis autres 💪
- Améliorer beaucoup mon Anglais
- Continuer mon topic sur "Les grandes dates de l'humanité de A à Z" et le finir en bouffant un max de reportages

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Voila mes objectifs pour la fin d'année 2023 ....

Je ne ferai pas mes objectif à moyen terme/long terme car je préfère procéder ainsi. Sinon c'est trop d'un coup. Mais si vous voulez, vous pouvez le faire. A chacun sa façon de procéder

Journée de merde pour moi, avec la gueule de bois j'ai rien foutu et je suis claqué. Mon seul objectif atteint, c'est la messe.

Objectif pour demain : tous ceux que j'avais prévus pour aujourd'hui et que je n'ai pas faits

Ce Topic sera votre journal de Bord. Je le fais pour les Kheys qui ont des buts dans la vie et des rêves à accomplir mais ne s'en donne pas les moyens pour quelques raisons que ce soit ...


1ère Etape : Commencez par bien réfléchir et visualiser votre vie à court terme (dans moins de 8mois. En gros jusqu'au 31 Décembre 2023)et y noter Tous les objectifs que vous souhaitez accomplir dans les différents domaines de votre vie. Ainsi, grâce au Topic vous allez pouvoir analyser votre progression ou non au fil du temps ... (Ps : Bien sûr il est possible de réaxer vos objectifs si ceux-ci ont changés entre temps. Il n'y a pas de honte, bien au contraire. Tant que cela tend vers une démarche positive pour vous)

2ème Etape : Chaque soirs avant de vous coucher, écrivez les 5 Objectifs (minimum) que vous songez accomplir le lendemain. Pourquoi le soir ? Car avant de vous couchez vous allez pouvoir vous mettre dans les conditions sine qua none durant votre sommeil pour vous y préparer psychologiquement avec ce boost d'énergie. Cela peut-être très varié comme : Apprendre une langue ou un instrument chaque jours et en faire un objectif journalier. Trouver un job. Oser aborder cette femme qui vous plait tant. Commencer enfin le potager qui vous trotte dans la tête depuis un moment. Faire du dessin. Vous remettre au sport, prendre le temps de faire tous vos papiers que vous avez laisser de côté durant trop longtemps. Bosser votre culture générale. Sortir de votre zone de confort si vous êtes phobique sociale. Etc ...

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Pour résumer brièvement

1-) Notez sur ce topic vos objectifs à Court Terme ( - 8 mois ) jusqu'au 31 Décembre 2023 et ce, dans différents domaines de votre vie. Ne vous précipitez pas, prenez le temps, réfléchissez bien

2-) Chaque soirs avant de vous coucher notez sur ce topic, vos 5 objectifs (minimum) à accomplir pour la journée du lendemain. Il faudra tous les réaliser pour vous coucher en étant fier de vous. Et n'oubliez pas, la théorie sans la pratique n'est rien, donc privilégiez le fait de sortir de votre zone de confort un Maximum

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Des Astuces qui peuvent vous aider (notamment dans l'étape 1 pour les Objectifs à court-moyen-long termes) grâce à la roue de vie

En voici 3 Différentes ...

1)
2)
3)


------------------------- Mes OBJECTIFS à Court Terme ( - de 8 mois ) ---------------------------------

Forme/Santé : 💊
- Faire 83/85 Kilos
- Meilleur alimentation (Porridge le matin ; Lait d'amandes/Coco etc ... ; Compléments alimentaires (Chia, Baie de Goji ...)
- Continue le sport régulièrement comme je fais actuellement. Minimum 4 fois/Semaine
- M'inscrire à la salle de Sport et me muscler un peu +

Famille/Amis/Relations Sociables 👩‍🦰👨‍🦱👦🧒:
- Me faire des potes dans ma région en provocant le destin et en saisissant les opportunités (Sortie de ma Comfort Zone)
- Famille : Sortir + avec eux dès que je les vois. Etre plus présent

Argent 💰
- Ne pas Perdre d'argent
- Renflouer les caisses de 1000 -2000 Euros par rapport à actuellement, ce serait déjà très bien

Carrière/Projet Pro 🎓
- Bien avancer sur mon Blog avec à minima une grosse vingtaine/Trentaines d'articles
- Bonus : Améliorer mon chiffre d'affaire grâce aux blogs
- Avoir davantage de prospects et augmenter mon affluence
- Trouver un emploi Pour Mai/Juin et/ou Aout/Septembre

Environnement 🌎
- Que rien ne change au niveau de ma situation (Appart actuelle et pied à terre familial)

Loisirs/Plaisirs ⛳
- Partir un Week-End à l'étranger
- Apprendre une nouvelle activité et m'y consacrer pas mal (Guitare, Danse ou autre. A voir)
- Refaire du Tennis

Développement personnel/Spiritualité 🙏
- Lire un Maximum de livre là-dessus (en raccord de toute façon avec une partie de mon projet)
- Méditer chaque jours
- Etre encore davantage dans l'instant présent et voir le monde avec des yeux d'enfants le + possible
- Regarder davantage de conférence, films, de vidéos sur le sujet. Car ça me fait TOUJOURS du bien
- Me créer une playlist de bien-être avec des chansons aux paroles positives et impactantes

Amour/Couple 💖
- Ne plus m'interdire d'être en couple ou de vivre une aventure à 100% et voir ce qu'il adviendra
- Dans tous les cas, profiter sexuellement et au niveau des sorties avec ma chérie et/ou amantes/partenaires

Challenges/Défis autres 💪
- Améliorer beaucoup mon Anglais
- Continuer mon topic sur "Les grandes dates de l'humanité de A à Z" et le finir en bouffant un max de reportages

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Voila mes objectifs pour la fin d'année 2023 ....

Je ne ferai pas mes objectif à moyen terme/long terme car je préfère procéder ainsi. Sinon c'est trop d'un coup. Mais si vous voulez, vous pouvez le faire. A chacun sa façon de procéder

Perso je bosse c'est tout

Si vous procrastinez c'est que le projet vous inspire pas réellement
Trouvez autre chose

Je n'ai aucun rêves et toi l'opax?

plutôt que des rêves, je dirai plutôt de grandes aspirations oui !

on en a tous, toi y compris. A toi de les trouver

C'est vrai en partie mais certains ont malgré tout une flemme internationale, même avec un projet qui les inspire et préfère trouver un prétexte pour glander, alors qu'au fond d'eux ils ont une flamme qui n'attends que d'être ravivée