[GRATUIT] Je donne des conseils muscu

C'est prévu pour un peu avant l'été

La pour l'instant c'est prise de masse lente

Et les traps préfèrent les musclés un peu gras, c'est pour les meufs le fait d'être sec

Bof déjà test une période il y a longtemps, ça m'a rien fait du tout, de l'argent foutu en l'air c'est tout. La force c'est mort j'ai le dos en compote à la longue (squat et SDT...)

Ça ira pour les conseils
J'ai pas envie d'avoir tes trapèzes clefs
Par contre bon dos

Ta shape n'est pas à mon goût, y a un problème de proportions flagrant

Bon, alors continue à progresser avec ta méthode, tranquillou

Je pense que tu a trouver une forme d'équilibre entre le sport et ta vie

Mes trapèzes c'est une dinguerie comme mes épaules

En vrai y'a peu de risque que les tiens deviennent aussi gros je te rassure

Ah ouais entre quelles muscles ?

Oui c'est exactement ça, je verrai ce que ça donne, au pire je cyclerai plus souvent les rép range avec un peu de force de temps en temps sur certains mouvements.

Essaye de travailler tes points faibles également pour parfaire ton physique

Comment ça marche les dropset ?

Trop gros par rapport à ton corps, ça fait pas du tout harmonieux

Salut hitler pétanque. Sache que grace a toi j ai repris la muscu presque 10 ans après avoir arrêté la boxe. Ca fait peut être un peu moins de 6 mois que tu m a motivé en parlant muscu sur un topic et je commence a bien avancer. Ma femme te remercie pour mon nouveau dos et mes nouveaux bras.
Continu de propager la bonne parole mon beau guerrier arien.

C'est ainsi je ne peux plaire à tout le monde

Aya je sais pas j'en fais pas

Je fais que des dégressives de batard

Jia une tête ronde je peux me muscler le visage?

Je suis refais par ton message kheyou

C'est exactement ce que je voulais faire, propager ma passion

N'hésite pas si tu a des questions, tu peux même envoyer ton physique en MP je te donnerai une analyse de tes points forts points faible et de comment les regler

Ne lâche rien kheyou ! Et dit à ta femme que maintenant que je suis de retour sur le forum, son homme vas devenir un sex symbol

Je fais pas de boxe Thai

Et je suis pas un nerveux

Il faut que tu perdes du poids globalement pour affiner ton visage

Et après go mewing

C'est la même chose degressive et dropset

Aya je savais même pas