Tu as toujours la kheyette Miserette
Ah oui cette gourgandine
Désolé elle est raciste
Je ne suis pas blonde
Je ne suis pas blonde
C’est une expression VFQ le frenchie
tu as trouvé tout seul le GOAT
les pompes c’est bien au début quand tu galères a en faire 10-20 mais à force tu vas devoir en faire beaucoup + pour que ça travaille. C’est long, chiant et ça vaut vraiment pas 8 reps jusqu’à l’échec au DC
+ le PDC tu peux pas vraiment cibler les muscles (notamment les pecs) donc tu pourrais avoir des petits défauts physiques
continue tes pompes jusqu’à pouvoir en faire au moins 50 en une série car ça va toujours travailler et essaie de varier les différentes pompes
une fois que tu seras chaud en pdc go salle
les pompes c’est bien au début quand tu galères a en faire 10-20 mais à force tu vas devoir en faire beaucoup + pour que ça travaille. C’est long, chiant et ça vaut vraiment pas 8 reps jusqu’à l’échec au DC
+ le PDC tu peux pas vraiment cibler les muscles (notamment les pecs) donc tu pourrais avoir des petits défauts physiques
continue tes pompes jusqu’à pouvoir en faire au moins 50 en une série car ça va toujours travailler et essaie de varier les différentes pompes
une fois que tu seras chaud en pdc go salle
N'importe quoi
C’est une expression VFQ le frenchie
Le Balafré, le Plaisantin, Film de peur 4
Je ne suis pas blonde
C’est une expression VFQ le frenchie
On it again
C’est une expression VFQ le frenchie
Le Balafré, le Plaisantin, Film de peur 4
L’homme chauve-souris
MDTLT ?
On it again
Perso 3 secondes juste le temps de me mettre en place je sue déjà comme un porc, c’est ça du vrai sport les fiottasses qui restent sans une goutte après 8km de course s’agirait de BOUGER
MDTLT ?
Meilleur De Tous Les Temps (VFQ de GOAT)
Meilleur De Tous Les Temps (VFQ de GOAT)
c’est bien une expression de GOAT trouvée par un GOAT ça
On it again
c’est bien une expression de GOAT trouvée par un GOAT ça
Encore un jeu du CSC dont tu es invaincu
MP
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