[PUTAIN] 3MOIS de MUSCUL, rien n'a changé :) :) :)

Ayaaaao ce corps
Enfin, au moins t'as pas de calvitie
Baise avec ton t-shirt et ça passe

avec la chance que j'ai dans 6mois ça commence

c'est vraiment la meilleur vidéo

Mais genre
Je suis à 10kg par main et mes bras sont 2 fois plus epais que les tiens

t'es un gold gen et moi un gen trash

haram le couz sa va mal se finir arioul

Nan je suis pas un gold gen du tout
3 ans de muscu et je stagne de ouf
En plus je peux pas manger de lait ou d' œufs donc je galère pour les protéines
Je peux pas me donner à fond dans les exos car ça nique ma vision
J'ai un throrax en entonnoir aussi, donc malgré mes pecs mon corps n'est pas génial (mais toujours 100x mieux que le tien)

fais le malin on verra quand ALLAH te demandera de t'expliquer devant lui et que tu verras un GIGACHAD de + de 350kg de muscles en face de toi

comment ça la muscul te nique la vision c no fake ?

350kg sec et expert en SDC d'après mes sources et il n'aime pas les gens qui blasphèment en gros t'es dans la merde prépare toi mon ami

car oé chui converti les amis voila c avoué

En 1 mois j'arrive à prendre pec and co
Une semaine d'abdos et j'ai des résultats visible.

Je prend super vite des bras mais mol point fort c'est les pecs.


On a pas tous la même génétique t'en a même qui mettent un an à avoir des résultats

Bah perso j'ai deja des problèmes aux yeux
La muscu intense ça fait augmenter la pression intra-occulaire, ce qui peut causer ou aggraver des problèmes
Mais bon si t'as jamais rien remarqué à ce niveau c'est que t'as pas à t'en faire

n'oublie pas de regarder des vidéos gore avant de t'endormir pour bien t'imprégner de la culture mon ami

Ton est corp est dégelasse

voila toi t clairement un gold gen moi 3 mois quasiment 0 resultat je rigole 0 mon ami

al hamdoulillah khoya