Mon développé couché à 120kg affole le forum

J’attend de voir la preuve car, no fake, j’ai déjà vus des vidéos qui prouvent que c’est une légende cette différence de poids, les seuls poids ou j’ai de gros doutes ce sont les poids colorés rebondissant de la partie haltérophilie

Là il est vrai que leurs 5kg en paraissent beaucoup moins, je me souviens que quand je faisais du sdt, à charge égales les poids « normaux » (ceux de ma videos) semblaient bien plus lourds que les colorés

Dcp tu m'a pas répondu les 120 kg c'est une rep ou en série ?

Elles sont utiles quand il y’a des règles précises de combats mais ça ton ego de fragile à du mal à l’accepter, et non, être un tas de graisse ne te rend pas invincible

C'est parce que c'est des bumpers, il y a un effet rebond quand ça touche le sol, donc typiquement au deadlift ça aide à chaque rép.

Encore faut-il qu’il me touche, chaud les low qui pensent encore « gne gros gabarits donc surpuissant » alors que les preuves du contraire se multiplient

Bordel à chaque fois qu’un khey fait un topic sur ses performances, il y’a toujours des 0 tout victimes irl qui viennent la ramener pour rabaisser alors que ce sont les pire putes qui soient

Tu l’insinue, c’est pourtant évident, combien de kg de graisse dans ton cerveau déjà ?

En séries je suis à 90kg à la barre et 42 par bras aux haltères

Arrête il refuse d’accepter la réalité, ce mec est une merde complexé qui essaye de la ramener face à un inconnu sur internet qui montre juste un exercise de musculation, chaud d’en arriver là dans sa vie

Niveau intermédiaire + , continue

Le problème c’est que meme au squat je la sentais cette différence, ou bien non, meme en tenant les disques je la sentais

Qu’on ne me dise pas que la masse est repartie d’une manière différente, ça reste le meme poids et les disques normaux paraissent plus lourds

Ha ça oui, tant que je ne suis pas aux 100kg en séries, je ne me considère pas comme fort sur cet exercise

J’entends déjà certains dire « gneee mais même 100kg c’est rien » en attendant je n’ai jamais vus que trois personnes le faire irl, no fake, et aux haltères rares sont ceux pour qui les 40kg sont aisés

Oui la répartition du poids ça peut jouer aussi, ramène une balance la prochaine fois au pire.

Arrête de pleurer s’il te plaît tu me met mal à l’aise

Un mec de 125 kg mais de muscle et entraîné m’atomise, mais un gros lard en sueur devant ses escalier ça me fait marrer

Bonne soirée à toi néanmoins

Je serais vraiment curieux d’essayer pour le coup

Mais ma balance ne rentrerait pas dans mon sac donc flemme de la porter

Les gens prennent les 42,44 kg/main mais font des demis reps ,quand il passe à la barre des qui faut descendre toucher les pecs avec la barre ça bégaille à partir de 80 kg ...

90kg a la barre et 42 par bras aux haltères

Véridique, j'ai déjà vu ça. Un peu comme les ahuri qui se vantent d'avoir une plus grosse charge totale sur du développé assis aux haltères que sur ton DM, alors qu'ils sont calés contre un banc avec une amplitude de mouvement deux fois moindre qu'un vrai DM barre debout où tu vas toucher les clavicules à chaque rép, en générale même avec 50kg ça bégaye fort bizarrement.

Perso je peux pas porter 35kg j’ai essayé

Ahi c’est pas faux

C’est pas pour tout ramener à moi mais je suis à 30kg par bras aux haltères en descendant un peu en dessous de la parallèle, alors qu’assis à la barre avec l’amplitude parfaite je suis en sueur à mes séries pour une charge de 55-57,5

Le problème c’est ce côté malsain de la salle de sport, les gens sont persuadés d’être en compétition alors que tout le monde s’en fou de leur performance

Ho y’a un débit à tout, au début 25 kg c’était déjà galère pour moi mais ça vient vraiment vite