Mon corps de merde de célestin de 43 ans ...

Okay dès que le kine me donne le go pour refaire du cardio

C'est vrai, bébou?

Ouais c'est le cas .

Un coup de trique ...

Ayaaaa

Franchement il a un corps normal de quelqu'un en bonne santé.

Alors c'est sur il a pas le corps de brad pitt dans troie mais c'est pas grave.

C'est bien de vouloir mieux et c'est toujours possible mais faut pas que ce soit une obsession, surtout passé 40 ans, si le but c'est de pécho de la femelle c'est souvent pas un corps buildy buildé qui fera la différence (ça joue mais y'a moyen sans).

Je verse pas dans le body positive non plus c'est un truc pour les meufs afreusement moches et grosses pour s'imaginer une réalité alternative et l'imposer aux autres.

Il est petit et gros, il est en surpoids, son imc est trop haut

Tes cellules graisseuses. Une fois installées, elles restent à vie à l'endroit concerné. Tu peux vider les stocks, mais il se remplissent-vident toujours aux mêmes endroits et dans le même ordre.
Dans ton cas on voit clairement que tu as stocké, mais que la ceinture prend le dessus et doit déstocker en dernier, vraiment quand t'es à Auschwitz

Tout est question d'équilibre en fait

Vivement que je puisse re courir et faire du velo putain

Et tu as bien résumé

This + une milf pourrait facilement le voir comme brad pit s'il a un polo qui moule son tour de bras et pas son tour de hanche + franchement je connais nettement plus désastreux génétiquement notamment en terme de largeur de hanches

N oublie pas que le plus important ce n est pas le physique

"Salut Karen"

Je fuck quand même ton hole en dépit

Prendre l’imc en valeur absolue en mode mode « j’ai dead ça »

putain et j'avais pas vu la largeur de cou ! Aya non mais khey en t shirt t'as quand même certainement beaucoup de marqueurs sociaux du mâle attractif. Faudrait voir ta gueule pour savoir

Il y a forcément un truc qui cloche la stagnation est pas magique il y a forcément un truc qui colle pas dans:
Ton sommeil
Ton alimentation
Tes programmes de salle
Ton exécution des mouvements

Au pire prend un coach pour 2-3 séances

Carrément, à moins d'être à la plage la première approche sera pas en mode compétition de muscu.

La meuf trouvera tout un tas de raison pour se mettre en relation autre que le 6 pack, après c'est bonus pour elle au pieu mais pas mal ne sont pas fans des trops gros muscles et ne sont pas dérangés par les mecs chubby comme on dit (ça fait un peu ours).

Et puis l'op peut toujours suivre un régime alimentaire sain pour perdre l'excès de gras sans trop forcer si ça lui chante.

T as cru que j allais dire un truc à la con genre la bonté humaine ou la gentillesse disney à tout enculé le jour où ils ont diffusé la belle et la bête et le bossu de Notre Dame

Cela dit j ai fait un très bon topic sur la smilepill

En ce moment c'est clairement le sommeil et le stress