Tuto faire un rêve lucide et un voyage astral

voyage astral = rêve lucide que tu controles et ou tu t'imagines voler irl etc

yep, j’ai une grand peur de me retrouver avec l’exorciste, ça ma tellement trauma ahi

Pour moi j'estime que je fais un rêve lucide a partir du moment ou ma conscience se rends compte que je rêve, qu'en vrai je suis dans mon lit, et aussi que j'influence le rêve totalement, pour le changer selon ma convenance. J'ai écrit "semi-lucide" car même si je me savais en train de rêver et dormir, j'avais beaucoup de mal a imposer ma volonté de manière durable sur le rêve, certes j'ai pu m'attribuer des pouvoirs, comme voler mais j'arrivais pas a le modifier en profondeur et conserver mon influence sur une durée prolongée.

C'est pas grave t'inquiète
Le pire qui m'est arrivé c'est un Bleu au Tibia en me débattant d'une paralysie
Plus tu contrôle moins tu en fais

Tu contrôle pas toutes architecture du rêve c'est pas vraiment un rêve lucide

En gros c'est la technique du WILD (Wake-Initiated Lucid Dream) souvent c'est pour partir sur un rêve lucide directement, donc y a pas nécessairement de paralysie du sommeil mais le pourcentage que ça le fait est plutôt important car le corps reste immobile et toi t'es conscient

Une fois y avait un gars sur youtube qui avait proposé de faire un rêve partager en rêvant du meme lieu et du même décor lors d'un rêve lucide mais c'est pas vraiment partagé juste on imagine là même chose quoi avec les gens

Si un rêve lucide c'est dès que t'as conscience du rêve mais y a plusieurs niveaux de lucidité

J'en ai fait que 2

Non rien à voir
Le voyage astral c'est même pas un rêve
C'est une chute dans le Monde astral
C'est un espace noir rempli de points lumineux de différentes couleurs
Chaque point de fait ressentir un truc de fou agréable ou pas mais toujours unique

Deviens pote avec

Quand j'etais jeune au lycée j'essayais de rentrer en rêve lucide a partir du reveil, en mode bourrin. Je restais sur le dos en essayant de m'endormir en etant conscient. J'ai réussi qu'une seule fois dans toute ma vie la transition, que j'ai ecrit plus haut

j'etais en paralysie du sommeil et je regardais l'heure au plafond et ensuite j'ai commencé a avoir des hallucinations des formes apparaîtres , des taches de couleur, puis une sorte d'ecran comme au cinema qui s'est agrandi au fur et a mesure ou je voyais des choses dedans, ça a englobé ma vision et je me suis retrouvé dans le rêve.

Mais je penses que c'est beaucoup beaucoup beaucoup plus simple de faire la méthode ou l'on passe de Rêve normal à Lucide en ayant une prise de conscience à l'nterieur du rêve que d'essayer d'entrer directement en rêve lucide

Oui mais si tu contrôle l'architecture du rêve en totalité
Ça rien à voir

C'est pas beaucoup
C'est pour ça que tu connais pas encore le rêve Astral

Ha ok je comprends mieux

C'est la sensation de tomber quand on dort ? Parce que ça m'est déjà arrivé mais on voit rien quoi
Y a une hypothèse scientifique qui disait que c'était quand on avait une baisse de tension trop soudaine (peut être dû à l'endormissement) et que le corps envoyait une décharge pour s'assurer qu'on était pas en train de clamser

Pour cette méthode faut attendre assez longtemps oui et puis à un moment y a toujours un truc qui va pas genre le cul qui gratte ou le chat qui débarque

Élabore?

Je fais de manière habituelle
soit des rêves normaux
Soit des rêves normaux où je sais que je suis en train de dormir mais j'ai aucune influence dessus

Et plus rarement les rêves que j'appelle semi lucide car je conserve pas la lucidité assez longtemps et j'ai une influence faible

Et tres tres rarement ceux ou je peux vraiment modifier le rêve, faire apparaître et disparaître des choses, decider d'aller totalement a l'encontre de ce qu'il se passe, creer un autre rêve, me donner des pouvoirs et attributs

Après j'ai pas non plus chercher à en faire c'est venu naturellement

Bah si mais si t'as pas forcément confiance en toi ça peut être plus compliqué
En ce qui me concerne moi c'est facile (me déplacer, être qui je veux, n'importe quel pouvoir)
Mais modifier l'entièreté visuel genre le décor c'est plus compliqué à partir de rien (je suis obligé de changer de pièce où de me retourner pour imaginer quelque chose de nouveau)
Et puis c'est aussi un dialogue avec ton subconscient donc t'es pas tout seul non plus fait se coordonner

Ahi tu me fait trop rire c'est exactement ça, depuis j'essaie plus sur le dos, des fois je restais plus d'une heure a attendre sans m'endormir immobile en m'empechant de bouger d'un millimètre et des que je me tournais sur le cote car le sommeil venait pas je m'endormais aussitôt