Mon PETIT-DEJ de SEIGNEUR va vous PÉTRIFIER d'ÉFFROI

Spécial perte de poids.

- Verre d'eau pour commencer avec la charge hydrique.
- Pomme, pour poursuivre avec les calories " négatives " ( = peu calorique mais bourratif )
- Bol de lait de soja vanille ( en dépit du sucre ) avec All brans pour les fibres et myrtilles + framboises pour les antioxydants des baies.
- Pruneaux d'Agen pour les fibres, baies de goji, amandes et noisettes pour les bons lipides.

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Bonne app

Si tu veux perdre du poids tu t'arrête au ver d'eau et tu casse pas les couilles

Merci bien .

Je veux pas mourir taré.

J'ai déjà perdu 4,5 kg hein.

Tu vas commencé par me parler correctement  https://image.noelshack.com[...]1/1482171512-chhhchhh.png

C'est toi qui a commencé.

Bordel la dalle que tu dois te taper à midi.

Alors toi  https://image.noelshack.com[...]3319-1481119998-soral.png

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Petit dej de femme

lait de soja, enjoy ton cancer du sein

C'est quoi une fiotte ?

Non, je suis un homme.

Lait de soja

Encore un qui n'a rien compris et qui pense que le soja est full oestrogènes alors que c'est full bloqueurs d'œstrogènes.

Yep, je les prend surtout pour les anti oxydant et en plus c'est très bon.

Anti oestrogènes et toi tes mamelles progressent bien avec ton lait de vache ?

Franchement, je n'ai pratiquement jamais faim ( sauf le soir avant de lme coucher parfois mais c'est une petite faim c'est tout ) et je réussi à perdre ( 4,5 kg en 1 mois et demi ).

Faut juste bien comprendre comment organiser son assiette et prendre un petit dej copieux ( parceque oui, la chronobiologie a aussi un impact et le fait de manger + le matin et - le soir y joue )