Ce sujet a été résolu
Adipomastie ou gynéco ?
En fait, envoie une photo en mp, ce sera plus simple pour t'aider.
En fait, envoie une photo en mp, ce sera plus simple pour t'aider.
il y a 4 jours
Azpath
4j
Adipomastie ou gynéco ?
En fait, envoie une photo en mp, ce sera plus simple pour t'aider.
En fait, envoie une photo en mp, ce sera plus simple pour t'aider.
je sais pas
il y a 4 jours
Prends un Dumbbel, positionne le entre tes pecs, dans le sens de la longueur et fais des mouvements de va et vient
Salarié.
il y a 4 jours
Prends un Dumbbel, positionne le entre tes pecs, dans le sens de la longueur et fais des mouvements de va et vient
il y a 4 jours
étape 1, arrêt de bouffer de la merde
Mais je bouffe pas trop mal, je suis passé de 112kg à 65 avec principalement l'alimentation
il y a 4 jours
Mais je bouffe pas trop mal, je suis passé de 112kg à 65 avec principalement l'alimentation
joli perf, tu as fais comment?
il y a 4 jours
joli perf, tu as fais comment?
Bah réduction quantité et bannissement sucre etc
après yavait des excès mais en quantité limitée
Aujourd'hui je fais toujours des excès, mais j'essaie de les limiter ..
après yavait des excès mais en quantité limitée
Aujourd'hui je fais toujours des excès, mais j'essaie de les limiter ..
il y a 4 jours