J'arrête le café

Pas du tout

arrête de me faire perdre mon temps, j'ai compris que tu étais frustré que je te mange pas dans la main.
https://www.vidal.fr/medi[...]bstances/cafeine-698.html pour la vasoconstriction, et oui le café stresse les glandes surrénales afin de produire de l'adrénaline et du cortisol en reaction antagoniste au blocage de l'adénosine, arrête de balancer tes phrases qui ne veulent rien dire avec tes ??? pour cacher le fait que tu n'y connaisses rien, il n'y a rien de placebo dans tout ça même si effectivement le placebo peut empire ou améliorer une situation, il y a un phénomène physique qui EXPLIQUE et PROUVE les effets secondaires du café.

ahi je me disais aussi que c'était étrange, je pensais avoir trouver la raison de leur interdiction en europe

Tu ne comprends visiblement absolument rien à ce que tu lis.

Tu ne sais pas ce que veux dire surrénales, tu ne connais absolument rien à l’endocrinologie et tu viens décréter du fond du ton trou du cul des choses que tu ne comprends absolument pas.

Explique nous la vasoconstriction pour voir.

je comprends que tu sois frustré mais lache moi la bite khey ça devient embarassant, c'est marrant tu ne marches que par question et par négation, tu n'apportes aucun élément "à part gneugneu c'est placebo" , ce que je te dis ce sont des évidences que tout ceux qui se sont intéressés au café connaissent mais bref tout est placebo et la sciences c'est pour les chiens

Tu ne comprends que dalle à ce que tu chies, tu ne fais que régurgiter de manière erronée des conneries que tu as entendues et + ou - comprises chez un youtubeur random.

Explique moi ce que tu comprends par vasoconstriction ou alors décris moi le rôle des glandes surrénales tel que tu le comprends même en ayant accès à toute la littérature scientifique accessible.

Après ça on en reviendra aux vertus fantasmees du sevrage à la cafeine

ou sinon tu me laches et tu te rescolarises, qu'en penses tu ?
tout ce que je te dis tu peux le vérifier en 3 clics, renseigne toi avant de dire de la merde en te croyant au dessus de tout le monde. T'as juste eu le seum que je n'aille pas dans ton sens, "eugneugneu les effets secondaires sont placebo" alors que la sciences l'a prouvé à maintes reprises, pareil pour le sevrage, nier ça c'est juste montrer ton inculture. Maintenant fous moi la paix tu me fais sérieusement chier

@amortjvc on va faire différemment :

- la vasoconstriction dans le corps humain si tu ne précises pas de quoi, ça ne signifie absolument rien !

- les glandes surrénales ne sont jamais « stressées » ça ne veux absolument rien dire les surrénales stressées et pour info c’est précisément leur rôle entre autres de sécrétér le cortisol avec ou sans caféine

T’as dis quoi d’autre comme grosse connerie déjà ?

Bordel tu te régales a cette heure kheyou a la tienne

À la tienne

c'est marqué dans le lien et le screen de vidal, c'est évident que je parle des vaisseaux cérébraux vu que c'est la cause des maux de tête en cas de sevrage ....
quand on dit stresser les surrénales ça signifie les épuiser, les faire surtravailler et secréter trop d'hormones, c'est une expression couremment utilisée mais t'es trop con pour le comprendre putain. Et sans blague c'est leur role de sécréter du cortisol, sauf que le café fait qu'elles en produisent plus, pareil pour l'adrénaline et la noradrenaline, sans parler de la dopamine mais c'est un autre sujet. Ce qui fait quoi ? des effets secondaires pardi !
c'est marrant mais peu à peu tu commences enfin à comprendre, et donc non je ne divague pas avec :
"histoires d’adrénaline, de taux de cortisol, de stress des surrénales (wtf!) et de vasoconstriction."

c'est ça oui ça réduit leur diamètre, d'ailleurs tu retrouves de la cafeine dans beaucoup de médicaments

Espèce de sombre fils de putain vasoconstriction cérébrale c’est évident ?
Genre la vasoconstriction est forcément cérébrale parce que c’est écrit dans le Vidal



+ en quoi une vasoconstriction cérébrale (possible et non systématique d’après le Vidal) est elle une pathologie idiot ?

Je récapitule : les glandes surrénales sont des glandes endocrines, ce qui veut dire qu’elles ont pour rôle de sécréter des hormones c’est leur essence, en quoi tu stress quoi que ce soit Einstein ?

En gros tu chies de la merde à laquelle tu ne piges ABSOLUMENT RIEN !

c'est rigolo de te voir te débattre, et oui la vasoconstriction cérébrale est évidente vu que c'est elle qui est à l'origine du maux de tête en cas d'arrêt, tu sais ton fameux effet placebo ?
c'est marrant mtnt je ne suis plus un inculte qui ne comprend rien aux surrénales ou qui parle d'hormones alors que ça n'aurait pas lieu d'être, google un peu plus pour te tortiller le desco
c'est drôle de te voir pinailler sur des détails et ne rien apporter en retour car tu sais que sur le fond j'ai raison, et que de base ton propos est de l'immense connerie, non les effets secondaires ne sont pas placebo et sont prouvés par la recherche, tu es juste un abruti qui n'est pas capable d'avour ses torts par ego.

et je te le redis même si tu as très bien compris et que c'est ton seul moyen de garder la face, stresser les surrénales ça veut dire que tu les sollicites trop, que tu les mènes à l'épuisement/burnout.

l'aspirine c'est placebo khey, la morphine aussi

bah alors on répond plus ? t'as bien le seum et tu fais ton petit topic de merde pour te défouler

80h sans caféine (ou presque)

Depuis dimanche je prends juste une tasse decaféiné (c'est meme pas bon je vais arreter) et un carré de chocolat donc la caféine est très très faible

Juste léger maux de tete hier, et aujourd'hui rien hormis la fatigue mais j'arrive quand meme a faire des trucs

Ma strat a été de réduire progressivement pendant 2 semaines jusqu'a atteindre une seule petite tasse de café le matin avec un ou deux jours dans la semaine sans café puis de passer au déca depuis dimanche



A la base ma conso était : 2 mugs par jour via une cafetière a piston, que je SATURAIS en café

Mon coeur bat deja moins vite et je suis moins anxieux

Je vous tiendrai au courant de l'évolution dans les semaines a venir pour vous dire c'est un vrai cheat code ou pas

c'est le café qui t'arrêtera