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T'es la seule personne de ce topic à pas avoir vu ma shape
:jesus_perplexe:
t'avais pas posté une photo en mini short une fois ?
Forgot that inside the icon there's still a young girl from
:Purer:
il y a un an
le temps c de l’argent + là c’est juste 1 jour……..

et tu manges pas ça tous les jours sinon tu deviens fou
bah fais un seul gros repas par jour avec une ou deux collations ou t'as pas besoin de cuisiner
il y a un an
t'avais pas posté une photo en mini short une fois ?
Cetait un short
:jesus_perplexe:
il y a un an
Crowd
Crowd
1 an
On est obligé de passer par de la whey avec shaker ou gainer maison en parallèle sinon on tient pas.
oui…. j’avais essayé un gainer tout fait, c’etait pas ouf niveau gout et ça calait beaucoup pour des quantités qui etaient pas enormes
:(
On it again
il y a un an
Cetait un short
:jesus_perplexe:
tu le soulevais délicatement comme une princesse
Forgot that inside the icon there's still a young girl from
:Purer:
il y a un an
Vous devez être au niveau 10 pour voir ce message.
:rikadrink:
:chatfloreuh:
:Blason_Blabla:
:chatfloreuh:
il y a un an
Putain n'importe quoi
:ApexLattardin:
:alergie:
:espagne:
il y a un an
tu le soulevais délicatement comme une princesse
T'as une bonne mémoire dis donc......
:jesus_perplexe:

Jexposais mon quadriceps comme un chad plutôt
:jesus_perplexe:
il y a un an
T'as une bonne mémoire dis donc......
:jesus_perplexe:

Jexposais mon quadriceps comme un chad plutôt
:jesus_perplexe:
montre
il y a un an
t’as pas compris qu’on était des PDC negatifs de + de 6ft sportifs avec une balance calorique à MINIMUM 2600 calories pour se maintenir ?
:jesus_perplexe:


un genre de metabolisme qui si tu manges 2000 calories par jour tu perds 500-600g sur la balance net le lendemain + l’estomac qui retressit ce qui fait que c’est encore + galère de remanger pour atteindre les 3000
:jesus_perplexe:
On it again
il y a un an
montre
Jsuis rangé..... Et j'ai pris 8kg depuis
:jesus_perplexe:
il y a un an
tout pret, j’ai deja testé un truc maison c’est degeulasse je supporte pas le ciment des flocons d’avoine et le melange banane beurre de cacahuètes….
On it again
il y a un an
Jsuis rangé..... Et j'ai pris 8kg depuis
:jesus_perplexe:
8kg de masse maigre :lebossgraisse2drink:
il y a un an
A DEUX DOIGTS DE COMMANDER DU TREN
On it again
il y a un an
Elle l'a gardé pour se moquer de moi avec ses copines.... "regardez c'est le bouffon de dofus hihihi hi".....
:jesus_perplexe:
il y a un an
t'avais pas posté une photo en mini short une fois ?
:ApexLattardin:
:alergie:
:espagne:
il y a un an
Elle l'a gardé pour se moquer de moi avec ses copines.... "regardez c'est le bouffon de dofus hihihi hi".....
:jesus_perplexe:
peut être qu'elle l'a gardé pour autre chose . . .
il y a un an
8kg de masse maigre :lebossgraisse2drink:
Bah tu as vu la photo après les 8kg.... :lebossgraisse2drink:
il y a un an
El famoso métabolisme d'hommes
:ApexLattardin:
:alergie:
:espagne:
il y a un an
T'as une bonne mémoire dis donc......
:jesus_perplexe:

Jexposais mon quadriceps comme un chad plutôt
:jesus_perplexe:
je me demandais pourquoi tu faisais la danseuse étoile oui
Forgot that inside the icon there's still a young girl from
:Purer:
il y a un an