[Officiel] Le blabla des Onchois et des Sardinonches

Popa je t'aime

retrouve tes couilles par pitié

J’en ai marre de changer de multivers chaque jours MERDE à la fin

J’ai hâte de tomber dans le multivers Rayman d’extrême droite par contre

Je viens du coup de regarder mes conserves et non, en très grande majorité, les seuls ajouts sont du sel, de l'acide citrique (jus de citron quoi) et de la vitamine C. La conserve c'est avant tout une méthode de conservation donc pas forcément plus mauvais qu'un produit frais. Quoi qu'il en soit tu peux toujours regarder les apports nutritionnels et les ingrédients sur la boite avant de faire ton choix, privilégie donc les aliments avec un apport correct en protéine mais pour peu de calories (et évidemment il faut regarder pour 100g)

Et oui moi aussi je n'ai l'habitude de ne prendre que des conserves de poisson et de la viande dans le rayon frais. Je crois que certaines formes de viande en conserve existent mais c'est très rare ou de très basse qualité...

Et les soupes c'est surtout beaucoup d'eau, donc très très peu de calories, mais le souci c'est que la plupart de ces calories viennent de glucides. Ca peut être un bon complément pour te caler le soir par contre

Après hélas j'ai un corps où le moindre petit changement se voit
Ca va pas pas avoir suffisamment d'impact en interne mais j'espère que la modif de régime de vie se remarquera pas trop physiquement

Sinon ce sera retour à la salle + sport intensif à la fin des 4 semaines :/

Tu l'as déjà dit

C'est réel le délire des meme de gauche où ça écrit des pavés de malade

J'ai bien évidemment même pas lu la 1ère case

c'est en partie psychologique et c'est parce que tu connais bien ton corps mais non vraiment 3 ou 4 semaines d'arrêt c'est vraiment minime et ça se rattrape très vite même en cas d'excès alors si tu fais un minimum attention pour sauver les meubles ça devrait aller !!!

et pourtant ça semble bien être lui

C'était pas toi qui te faisais passer pour lui ?

c'est en partie psychologique et c'est parce que tu connais bien ton corps mais non vraiment 3 ou 4 semaines d'arrêt c'est vraiment minime et ça se rattrape très vite même en cas d'excès alors si tu fais un minimum attention pour sauver les meubles ça devrait aller !!!

C'était pas toi qui te faisais passer pour lui ?

Popa je t'aime