Ce sujet a été résolu
Je ne le fais même pas pour être esthétique (j'ai abandonné l'idée d'être attirant) juste pour être en meilleure forme physique
c'est le plus important
il y a un an
Tu voudrais
to
en 1 mois en fait
Bah oui normal j'ai déjà perdu une dizaine de kilos en un mois e' bouffant quasiment rien donc le corps peut évoluer rapidement
Je suis le donut du forum
il y a un an
Toast et je vous note / 10
Il faut pour cela me faire parvenir une représentation picturale
Ce toast s'adresse aux filles uniquement même celles qui le sont depuis peu comme oopsy
Il faut pour cela me faire parvenir une représentation picturale
Ce toast s'adresse aux filles uniquement même celles qui le sont depuis peu comme oopsy
il y a un an
le surentrainement c'est contre productif
si tu trouve ça trop facile complexifie l'exercice , perso je trouve ça inutile les crunch. fais un autre exo plus dure
si tu trouve ça trop facile complexifie l'exercice , perso je trouve ça inutile les crunch. fais un autre exo plus dure
Je fais des abdos en V, les abdos vélos et autres trucs de merde dans le même style après je sens quand même que ça travaille
Je suis le donut du forum
il y a un an
Bah oui normal j'ai déjà perdu une dizaine de kilos en un mois e' bouffant quasiment rien donc le corps peut évoluer rapidement
Faire les choses progressivement et de manière raisonnable c'est pas ton truc n'est ce pas ?
il y a un an
x0x0
1 an
Toast et je vous note / 10
Il faut pour cela me faire parvenir une représentation picturale
Ce toast s'adresse aux filles uniquement même celles qui le sont depuis peu comme oopsy
Il faut pour cela me faire parvenir une représentation picturale
Ce toast s'adresse aux filles uniquement même celles qui le sont depuis peu comme oopsy
il y a un an
Je mange normalement j'ai toujours des troncs d'arbre à la place des jambes ça bouge pas...
Je suis le donut du forum
il y a un an
- 100 / 10 tu es parvenu a briser les fondements de la science et créer une singularité négative dans laquelle les notes n'ont plus aucun sens tellement tu es hideuse
il y a un an
- 100 / 10 tu es parvenu a briser les fondements de la science et créer une singularité négative dans laquelle les notes n'ont plus aucun sens tellement tu es hideuse
pas cool
il y a un an
Je mange normalement j'ai toujours des troncs d'arbre à la place des jambes ça bouge pas...

il y a un an