Crise d'angoisse !

Non, je suis contre ça. J'ai jamais pris de drogue,. d'alcool, j'ai pas envie de tomber là dedans ni passer par la médication pour affronter ça.

Je troll beaucoup ici mais c'est peut-être l'impression que je dégage

Oui oui t'es tellement combatif et courageux que tu t'empresses de faire un topic pour chouiner comme une victime parce que ta meuf s'est barrée pendant 2 heures pour aller se faire baiser par son nègre de poche en prétextant des tensions dans le couple pour ne pas éveiller les soupçons

Va regarder les horaires de ta gare avec un peu de chance tu pourras t'en prendre un avant minuit

Elle réveillonne dans sa famille avec mes gosses....

Laisse tomber, c'est pas grave.
D'un côté il a pas tord. Venir balancer ça sur le forum va pas régler mes problèmes pour autant.
J'avais juste besoin de lâcher la pression mais c'était sûrement pas le lieux

Merci mon key

C'est triste mais c'est possible. Je pensais qu'on avait la même vision de la vie et du couple mais faut croire que non

Tu as tort.

Il faut pas tomber dans le cliché.

Quand t'as la fièvre tu refuses de prendre de l'aspirine par principe d'automédication ?
Quand t'as une maladie plus grave tu refuses de prendre le traitement par principe ?

Non ? Donc quand tu fais une crise d'angoisse pourquoi tu refuses de prendre un anxyiolitique ?

On a tous le droit de vivre des moments difficiles, c'est aussi parce qu'on passe par là qu'on peut éprouver sa foi et son espoir, sa force et sa patience et enfin comprendre un des côtés que la vie nous donne, sans forcément qu'elle soit juste ou bonne, mais qu'il faut passer par là, parce qu'on ne voit pas la portée de nos choix, et qu'elle nous fait traverser des situations et des événements qui nous rendent impuissant.

Donc ne te blâme pas et avance, à chaque jour suffit sa peine, demain est un jour nouveau et nous suivrons dans la marche du temps

Je sais pas, j'ai toujours voulu tout affronter donc c'est difficile de m'en remettre à ça.
C'est dur et je dérouille mais tant que je peux encaisser je préfère eviter

Merci Key pour ta réponse emplie de sagesse. Je note

Pas facile comme situation vraiment bon courage khey

Merci Key

Je vais aller faire du sport, ça me videra un peu la tête

Non tu as bien fait même si ça peut sembler vain d'une certaine manière
Au moins tu poses des mots, ça semble peu mais ça diminue forcément la pression, au moins un petit peu
Je prie pour que les choses s'arrangent au mieux pour toi dans la mesure du possible

Merci Key, c'est sympa

bonne chance

oui fais du sport c'est pas mal pour les émotions

Ça aide oui.
Après pendant 10 ans j'en ai fait en enterrant mes problèmes et aujourd'hui j'en paye le prix
Maintenant je sais que le sport est une partie de la solution, mais une partie seulement

Vide tout pendant le sport sinon c'est inefficace.

Les anxyiolitiques, sur un traitement très court (2-3 jours) aident énormément de monde.

Un traitement ultra court de ce genre permettent parfois de guérir totalement l'angoisse pour plusieurs mois.

Il faut pas tomber dans le cliché de tout les types qui se plaignent et sont devenus accro, car ça représente une extrême minorité (mais c'est eux qu'on entend le + sur le net, comme pour tout les avis négatifs)