Lever des meufs
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le secouage de poignet
Lever des meufs
C'est quoi ton max ? Perso j'ai encore jamais testé les 100kg
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
C'est quoi ton max ? Perso j'ai encore jamais testé les 100kg
48 kilos
le secouage de poignet
Tu dois avoir d'énormes avant-bras
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
48 kilos
Ouais t'es pas très musclé quoi
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
Le développe teub
Combien de teubs t'arrive à développer ?
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
Ouais t'es pas très musclé quoi
J'aime pas trop les magalax
J'aime pas trop les magalax
Tu pourrais au moins tenter la barre des 60kg avec un peu d'entraînement
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
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Connectez-vous pour masquer les pubsTu dois avoir d'énormes avant-bras
Tu pourrais au moins tenter la barre des 60kg avec un peu d'entraînement
Trop de gras
Trop de gras
Tu tapes jamais au dessus d'1m50 en gros
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
V remonté dos jambes, 5 fois
"Garde ton cœur plus que toute autre chose, car de lui jaillissent les sources de la Vie." — Proverbes 4:23
Tu tapes jamais au dessus d'1m50 en gros
Si
Le lever de coude
V remonté dos jambes, 5 fois
Je quoi ?
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
Le lever de coude
Excellent pour l'épaule ça
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
Pas qu'un seul exo mais l'entrainement au seau de riz
Je viens de m'y mettre en prévention douleur poignet avant bras c'est cool à faire
Je viens de m'y mettre en prévention douleur poignet avant bras c'est cool à faire
Salarié.
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