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Connectez-vous pour masquer les pubsMerci je vais essayer khey. Mais les semaines ou je taff le matin jusqu'à midi c'est chaud. J'ai du mal à y aller sans avoir mangé avant avec le taff dans les pattes...
Je fais un boulot physique.
Je fais un boulot physique.
Ouais c'est a peu prêt les heures ou j'y vais en semaine ou je suis du matin khey.
Sinon c'est le matin quand je suis de l'aprèm, jamais le soir.
Merci pour les foods tip kheyou.
Sinon c'est le matin quand je suis de l'aprèm, jamais le soir.
Merci pour les foods tip kheyou.
Je préfère éviter le fromage khey, je galère à perdre les 3 derniers kilos qu'il me reste à perdre de fou
Yes sir
Ouah, t'es vraiment une bille en nutrition, c'est impressionnant.
T'as déjà entendu parler de la notion de fenêtre anabolique ?
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tastycrousty.rest Juif qui parle, bouche qui ment.
Ouah, t'es vraiment une bille en nutrition, c'est impressionnant.
T'as déjà entendu parler de la notion de fenêtre anabolique ?
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Non
Non
Faut bouffer dans l'heure qui suit ta séance de muscu et le matin au lever. Regarde les bouquins de Delavier et Gundill ou la chaîne de Gundill :
tastycrousty.rest Juif qui parle, bouche qui ment.
Faut bouffer dans l'heure qui suit ta séance de muscu et le matin au lever. Regarde les bouquins de Delavier et Gundill ou la chaîne de Gundill :
Merci khey mais t'as été méchant dans ton précédent message.
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Connectez-vous pour masquer les pubsMerci khey mais t'as été méchant dans ton précédent message.
Parce que tu es un cancre.
J'espère que tu prends du collagène en poudre, au minimum.
J'espère que tu prends du collagène en poudre, au minimum.
tastycrousty.rest Juif qui parle, bouche qui ment.
Parce que tu es un cancre.
J'espère que tu prends du collagène en poudre, au minimum.
J'espère que tu prends du collagène en poudre, au minimum.
Je t'ai dis que je prends pas vos merdes.
Je t'ai dis que je prends pas vos merdes.
Petite douleur deviendra grande.
De 1 mon genou est guérit .
De 2 je suis arrivé à ce résultat sans prendre aucuns compléments, ni shakers , ni whey ni rien du tout de vos merdes.
De 3 arrête de forcer avec tes trucs, j'y peu rien si t'as une génétique de fragile gamin.
De 2 je suis arrivé à ce résultat sans prendre aucuns compléments, ni shakers , ni whey ni rien du tout de vos merdes.
De 3 arrête de forcer avec tes trucs, j'y peu rien si t'as une génétique de fragile gamin.
De 1 mon genou est guérit .
De 2 je suis arrivé à ce résultat sans prendre aucuns compléments, ni shakers , ni whey ni rien du tout de vos merdes.
https://onche.org/topic/1[...]a-bieres#message_22930175
De 3 arrête de forcer avec tes trucs, j'y peu rien si t'as une génétique de fragile gamin.
De 2 je suis arrivé à ce résultat sans prendre aucuns compléments, ni shakers , ni whey ni rien du tout de vos merdes.
De 3 arrête de forcer avec tes trucs, j'y peu rien si t'as une génétique de fragile gamin.
Bonne chance.
Fonce.
Fonce.
Ma médecin m'a déjà prescris des anti douleurs. Je vais pas m'amuser a prendre autre chose .
C'était un oedeme bénin et une inflamationche.
Pour l'instant pour ce qui est du bas du corps c'est uniquement au poids de corps pendant encore 15 jours.
C'était un oedeme bénin et une inflamationche.
Pour l'instant pour ce qui est du bas du corps c'est uniquement au poids de corps pendant encore 15 jours.
Ma médecin m'a déjà prescris des anti douleurs. Je vais pas m'amuser a prendre autre chose .
C'était un oedeme bénin et une inflamationche.
Pour l'instant pour ce qui est du bas du corps c'est uniquement au poids de corps pendant encore 15 jours.
C'était un oedeme bénin et une inflamationche.
Pour l'instant pour ce qui est du bas du corps c'est uniquement au poids de corps pendant encore 15 jours.
T'as raison, bourre-toi d'anti-inflammatoires, ça va bien se passer.
tastycrousty.rest Juif qui parle, bouche qui ment.
Toujours après la seance
Avant ou après, OSEF en pratique, nous ne sommes pas des athlètes de haut niveau.
D'ailleurs @Desertin, j'ai blacklist le tocard avec sa photo de profil KKK il y a de cela plus d'un mois pour cause de broscience et de syndrome de Dunning-Kruger exacerbé. Vu son âge, je pense pas que la situation va s'améliorer, sachant que la dégénérescence neuronale a déjà commencé. Tu fais ce que tu veux de ces infos
Ah et aussi pour donner du crédit à mon propos puisqu'apparemment je vais être le seul sur le topic à être nuancé, je suis médecin et j'ai un bench à 150 kilos
D'ailleurs @Desertin, j'ai blacklist le tocard avec sa photo de profil KKK il y a de cela plus d'un mois pour cause de broscience et de syndrome de Dunning-Kruger exacerbé. Vu son âge, je pense pas que la situation va s'améliorer, sachant que la dégénérescence neuronale a déjà commencé. Tu fais ce que tu veux de ces infos
Ah et aussi pour donner du crédit à mon propos puisqu'apparemment je vais être le seul sur le topic à être nuancé, je suis médecin et j'ai un bench à 150 kilos
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