Sinon le porridge c'est pas mal quand on a besoin de glucides
Tu peux le faire a ta sauce en ajoutant des fruits, noies, cannelle, du cacao, beurre de cacahuètes, miel,... les combinaisons possibles sont quasiment infinies
Tu peux le faire a ta sauce en ajoutant des fruits, noies, cannelle, du cacao, beurre de cacahuètes, miel,... les combinaisons possibles sont quasiment infinies
Je digère pas bien en grande quantité
Nous sommes un.
Je digère pas bien en grande quantité
Sinon les crêpes/pain perdu si tu met la dose d'oeufs ça a des macros pas dégeux
Sinon les crêpes/pain perdu si tu met la dose d'oeufs ça a des macros pas dégeux
Long à préparer
Nous sommes un.
Mon skyr a 6g de glucides par 100g, tu le trouves ou ton skyr?