Ma séance du jour: 100 pompes, 100 abdos, 100 squat

"Sida-Psychotherapie"

Et surtout 0 shape

Bonne chance

La définition exacte de l'op

100 abdos avec un abmat je fais

100 squats c'est easy

c'est les 100 push-ups qui me posent problème

Rage

Tu as juste la rage

36 ans

Merci

C'est quoi la shape ?

Ayaaaa

La génétique cette pute

C'est son fantasme, il rêve que je sois gay

Putain t'es super sec pour 36 ans. Tu as toujours eu ce genre de métabolisme ou tu as perdu le gras à un moment ?

@triboulet il est inscrit sur le topic lui ?

Il faut bouffer un peu plus de protéines

Non il est timide, je pense

GG pour les abdos l'op, j'essaye d'avoir les miens aussi mais ils aiment se cacher derrière ma graisse, ils se développent petit à petit mais ils prennent vraiment leurs temps pour se montrer  https://image.noelshack.c[...]1520256134-risitasue2.png