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C'est incroyable d'avoir à ce point une tronche qui inspire pas confiance. Même sa façon de parler et sa gestuelle sentent l'embrouille
:FatigueZoom:
Je condamne fermement
:Zidane_mulet:
étudiant en humidité ( ͡° ͜ʖ ͡°)
il y a 5 heures
Le Skyr c'est pour les pigeons

Un pot de Fromage blanc 0% c'est meilleure que le Skyr et 2 à 3 fois moins cher en dépit d'un taux de protéines inférieur au 100gr.

Au pire tu ta rajoute 2-3 cuillières dans la gueule et tu fais pas chier
:fatigue_manon_aubry:
il y a 5 heures
Fromage blanc > all
:Dexter_autisme:
non
:tare2volutes:
il y a 5 heures
Impossible de trouver facilement du cottage cheese dans le pays du fromage
Putain de merde
Alors que ça va avec TOUT
il y a 5 heures
Autres exemples il y a quelques jours

Image

Je ne pète plus
:democrhat2:


Plus mal au ventre
:democrhat2:


Caca de meilleur qualité
:democrhat2:


Très bon niveau d'énergie
:democrhat2:


Je dois être entre 1900 et 2200 kcal par jour en fonction des portions, et je fais 1h de sport minimum par jour muscu ou cardio modéré, je perd mon gras petit a petit et je gagne du muscle
:Ta_mew_la_put:


Edit : je vise aussi 1,5g de protéine par jour minimum et c'est facilement atteignable
:Ta_mew_la_put:
Pourquoi ne pas passer en régime totalement cétogène?
il y a 5 heures
Pourquoi ne pas passer en régime totalement cétogène?
J'ai pas les moyens de me payer 1,5 à 2kilos de viande quotidienne

J'ai tester plein de truc et j'ai enfin trouvé un équilibre. J'évite les extrême. Après oui les protéine animal et parfois la viande cru c'est top
:Conan_Sourire:
il y a 5 heures
Autres exemples il y a quelques jours

Image

Je ne pète plus
:democrhat2:


Plus mal au ventre
:democrhat2:


Caca de meilleur qualité
:democrhat2:


Très bon niveau d'énergie
:democrhat2:


Je dois être entre 1900 et 2200 kcal par jour en fonction des portions, et je fais 1h de sport minimum par jour muscu ou cardio modéré, je perd mon gras petit a petit et je gagne du muscle
:Ta_mew_la_put:


Edit : je vise aussi 1,5g de protéine par jour minimum et c'est facilement atteignable
:Ta_mew_la_put:
Par contre ils mangeaient des trucs aussi plaisants à Auschwitz
:Alzuttmomo:
il y a 4 heures
TF6
TF6
6h



:eugneu:


Son secret : compote + fromage blanc mélangé
:eugneu:


Alors non seulement c'est dégueulasse
On mange pas seulement pour se remplir mais aussi pour se faire plaisir
Et en plus la compote ça vient te sélectionner avec une tonne de sucre
:sn44k:


" Agneugneu le Skyr y'a 2 grammes de prot en plus que le fromage blanc cénul "
:eugneu:


Mais on s'en fou putain
:eugneu:

C'est surtout que le Skyr c'est infiniment moins sucré et matière grasse ET meilleur goût que le fromage blanc
:eugneu:
La compote c'est sucré
:(


Et en quoi les amandes c'est mauvais?
:(
Premier salaire
:d)
cash dans le pc gamer
il y a 4 heures
Gwell > votre skyr de merde
:pascal_md:


Et c'est le docteur Bangala qui vous le dit
:pascal_md:
il y a 4 heures
Impossible de trouver facilement du cottage cheese dans le pays du fromage
Putain de merde
Alors que ça va avec TOUT
On est d'accord
C'est ça dont je voulais parler quand je disais fromage anglais
Y'a une seule marque qui le fait en France
Et bien cher
:rire:


Quand je dis qu'en France ils veulent pas qu'on soit feet
:rire:
A-t-elle de la verve ?
:chevrezehef:
:chevrezehef:
il y a 4 heures
J'ai pas les moyens de me payer 1,5 à 2kilos de viande quotidienne

J'ai tester plein de truc et j'ai enfin trouvé un équilibre. J'évite les extrême. Après oui les protéine animal et parfois la viande cru c'est top
:Conan_Sourire:
Les oeufs seraient une bonne solution
30 par semaine : environ 50€ par mois
il y a 4 heures
Impossible de trouver facilement du cottage cheese dans le pays du fromage
Putain de merde
Alors que ça va avec TOUT
Après c'est cool que les gens connaissent pas encore trop même si c'est vieux

Parceque les bons plans après tu les vois plus jamais en magasin
:)


Genre Menguys avait fait une gamme de 3 beurre de cacahuète super bons dont un avec le couvercle vert. Celui avec le couvercle vert était moins gras et sans sucre ajouté.
Bah jusqua aujourd'hui j'ai pu le voir une seule fois dans ma vie
:)

Car les fdp font des stocks
:)

Il reste que le rouge et le bleu
:)


Idem pour l'edam. Les gens vident les stock


C'est un vrai fléau quand un truc se popularise
:)
A-t-elle de la verve ?
:chevrezehef:
:chevrezehef:
il y a 4 heures
Les oeufs seraient une bonne solution
30 par semaine : environ 50€ par mois
J'en mange entre 2 et 6 tout les jours. Les œufs c'est top tier
:topproduit:
il y a 4 heures
Je condamne fermement
:Zidane_mulet:
Tu te rends sur place ou pas ?
:moustachu:
Doctorant en FACESITTING
:Facesitting:
:Facesitting:
:Facesitting:
il y a une heure
Tu te rends sur place ou pas ?
:moustachu:
où ça ?
:Zidane_mulet:
étudiant en humidité ( ͡° ͜ʖ ͡°)
il y a une heure