Le CORPS n'aime naturellement pas faire de SPORT

Tu t"humilies tout seul bouboule, on attend tes études qui vont dans ton sens

Car t'es probablement en surpoids comme tout ceux qui tiennent ton discours

Les études qui disent que le cortisol est libéré en masse durant les séances de musculation effectives ou la course ? Que la testo baisse graduellement sur le moyen-terme avec la muscu ? Que tout stress vieilli le corps ?

Que les go-cardio vivent moins longtemps que la moyenne ?

Tu le savais pas ça ? T'es un low-IQ Tiboinshape ? Tu veux que je tape les mots clés à ta place et que je t'envoie des études pour que tu puisses apprendre la vie par les écrits au lieu de simplement te fier à ton tintuition que t'as forcément perdu au vu de tes messages ?

Je te fais ça si c'est oui.

Environs 19% comme tout homme en bonne santé, en accord avec cette photo :

Je comprend pas vos messages les sportifs complètement teubés, pourquoi vous partez dans l'exagération ?

Je veux des sources qui prouvent ton titre en fait, je m'en tape de ton pavé au cas où c'était pas clair le gros tas

Le cortisol à son pic le matin donc le corps n'aime pas se réveiller j'imagine ?

Des sources qui prouvent que les humains n'aiment naturellement pas se tuer à la tache dans des pratiques qui demandent beaucoup d'effort ?

C'est pas de ma faute si pour toi courir te demande beaucoup d'éfforts

Ah parce que courir c'est comme marcher selon toi, absolument 0 essoufflement et haute pression pulmonaire pour toi, t'es un démon.

Tu t'enfonces khey, tu te mens à toi-meme.

Personne n'aime l'exercice physique, c'est naturel et nos sens nous poussent à en faire le moins possible car c'est hyper stressant pour le corps, vraiment oxydatif.
Les personnes avec la plus longue longévité ont en plus généralement un mode de vie sédentaire mais actuellement la majorité d'entre elles finissent cassées à cause de la diète de merde mais ça c'est un autre sujet.

Les gens qui disent aimer le sport se mentent à eux-memes car ce qu'ils aiment réellement c'est les shots d'endorphines et d'adrénaline à la fin de leurs séances, des hormones balancées par le corps à la base pour vous remercier et récompenser d'avoir échapper à la mort imminente et danger en général.

La course c'est encore pire car hyper dévastateur d'un point de vu physiologique pour le corps humain et la majorité des coureurs ont des gueules minables de dépressifs. Ils courent sans aucune raison, à la base on courrait pour fuir le danger ou attraper des proies mais là les gens ont tellement été matrixés par la propagande pro cardio + haïssent la vie qu'ils sortent comme ça faire 10 tours dans leur parc avec une mine pleine de peine, c'est assez pathétique.

Faites du sport dans la mesure ou c'est un plaisir, quand vous ressentez le besoin de bouger mais n'allez jamais vous discipliner dedans c'est contre-nature.

Tu le dis toi même, le plus agréable c'est quand l'effort est fini

Ok le gros tas

"gneugneu gros tas" bordel les débilax ici

tu peux ne faire aucun sport et avoir un corps lambda, voir même musclé

Oui après avoir bien endommager tes cellules, ton corps te remercie d'avoir fui le dange ren te balançant des calmants.

C'est tout le propos enfaite, vous avez tellement un état santé zigouillé que les seuls moments de satisfaction et de bonheur que vous avez c'est après vous etre flingué physiquement en exécutant des mouvements sans but apparents.

Normalement un Humain en bonne santé et heureux est quasi tout le temps joyeux et en état d'hilarité régulière.

Je sais pas quelle étude à poster pour discréditer tes dires, y en a trop

C'est surtout l'op le debilax avec sa thèse éclaté digne d'un collégien

Mes dires concernant l'influx de cortisol (l'hormone du stress oxydatif) balancé durant l'effort physique ? Le cardio régulier qui augmentent les risques de crise cardiaque ou de mort subite ? La douleur exprimée durant une séance de muscu et la détérioration des tendons et articulations sur le long-terme ?

La chute de testo après muscu régulière (5 fois par semaine) et donc juste après tout effort physique demandant trop de ressources ? La libération de cellules souches après sport parce que justement t'en a détruis pendant ton imitation de l'esclavage ? Les hormones comme l'endorphine et l’adrénaline libérées après la pratique sportive ?

C'est littéralement les bases en biologie que je te met en écrit mon gars, t'as besoin d'études pour t'expliquer pourquoi t'as faim à différent moment de la journée et pourquoi t'as plus faim après un bon ragout de boeuf aussi ? Pourquoi tu te réveilles le matin et pourquoi tu dors dans ton lit ?