Premier weakling
Enfin une réponse dans les clous, merci
C'est pénible quand même quand t'es en forme mais que la charge ne monte pas voir diminue
C'est pénible quand même quand t'es en forme mais que la charge ne monte pas voir diminue
Fait des myo reps fdp
Tu pousse ta série à l’échec, tu rack, t’attends 10secondes, t’en repousse une ou deux, tu rack, t’attends 10 secondes, t’en repousse une ou deux
C’est le seul truc qui me fait progresser au bench persoent
Tu pousse ta série à l’échec, tu rack, t’attends 10secondes, t’en repousse une ou deux, tu rack, t’attends 10 secondes, t’en repousse une ou deux
C’est le seul truc qui me fait progresser au bench persoent
t'apprend pas "a ressentir un muscle" avec 80% de ta charge max
bah ouai je sais pas comment l'op fait
(je parle en tant que natty)
(je parle en tant que natty)
Premier weakling
Je suis plus musclé que 90% de la population masculine. Je suis sur que je suis le plus musclé de ce topic
Pendant que vous copez à essayer de soulever ultra lourd et que vous ressemblez à rien, moi je reste aux mêmes charges depuis 3 ans et j'ai le corps de Goku dans DBZ.
Et même en faisant pas d'effort pour monter les charges, je dois soulever plus que 95% des mecs de ce topic facile
Pendant que vous copez à essayer de soulever ultra lourd et que vous ressemblez à rien, moi je reste aux mêmes charges depuis 3 ans et j'ai le corps de Goku dans DBZ.
Et même en faisant pas d'effort pour monter les charges, je dois soulever plus que 95% des mecs de ce topic facile
bah si tu pousse 80kg ca devrait monter vite mais i tu fais tes series a 120 kilos c'est normal que ca prenne quelques semainespour monter en poids
Je suis plus musclé que 90% de la population masculine. Je suis sur que je suis le plus musclé de ce topic
Pendant que vous copez à essayer de soulever ultra lourd et que vous ressemblez à rien, moi je reste aux mêmes charges depuis 3 ans et j'ai le corps de Goku dans DBZ.
Et même en faisant pas d'effort pour monter les charges, je dois soulever plus que 95% des mecs de ce topic facile
Pendant que vous copez à essayer de soulever ultra lourd et que vous ressemblez à rien, moi je reste aux mêmes charges depuis 3 ans et j'ai le corps de Goku dans DBZ.
Et même en faisant pas d'effort pour monter les charges, je dois soulever plus que 95% des mecs de ce topic facile
preuve ou fake (gros pd)
oui t'es un skinny en gros, ta masse fait rever personne mais c'est pas mal pour un débutant, quand t'auras augmenté les calories et les charges que tu souleves t'auras un vrai physique
Je sais pas ce que c'est.
C'est un truc de cuck comme tous les trucs de cucks que les mecs pas musclés s'inventent comme si la muscu c'était de la physique thermo nucléaire
A l'époque ou j'avais pas de homegym et ou j'allais à la salle y'en avait toujours quelques uns des cucks pas musclés que j'entendais "coacher" d'autres mecs (souvent plus tankés qu'eux btw) à base de "conseils" débiles et de programmes loufoques, des termes ultra compliqués etc...
La réalité c'est que la muscu même un singe peut en faire. Ca se résume en 3 mots : mange, pousse, dort. Tous les mecs que je vois disserter dessus pendant 1000 ans et se masturber sur des programmes ou jsp quoi je les vois comme des clowns
C'est un truc de cuck comme tous les trucs de cucks que les mecs pas musclés s'inventent comme si la muscu c'était de la physique thermo nucléaire
A l'époque ou j'avais pas de homegym et ou j'allais à la salle y'en avait toujours quelques uns des cucks pas musclés que j'entendais "coacher" d'autres mecs (souvent plus tankés qu'eux btw) à base de "conseils" débiles et de programmes loufoques, des termes ultra compliqués etc...
La réalité c'est que la muscu même un singe peut en faire. Ca se résume en 3 mots : mange, pousse, dort. Tous les mecs que je vois disserter dessus pendant 1000 ans et se masturber sur des programmes ou jsp quoi je les vois comme des clowns
oui t'es un skinny en gros, ta masse fait rever personne mais c'est pas mal pour un débutant, quand t'auras augmenté les calories et les charges que tu souleves t'auras un vrai physique
D'accord. Merci de ta fine expertise.
Sauf que dans les faits, dans la vie quotidienne, quand on prends un échantillon de 100 mecs autour de moi, j'en mets 90 voir 95 à l'amende physiquement.
Y'a que sur internet que je vois des zinzolins dire que je suis "skinny"
Sauf que dans les faits, dans la vie quotidienne, quand on prends un échantillon de 100 mecs autour de moi, j'en mets 90 voir 95 à l'amende physiquement.
Y'a que sur internet que je vois des zinzolins dire que je suis "skinny"
D'accord. Merci de ta fine expertise.
Sauf que dans les faits, dans la vie quotidienne, quand on prends un échantillon de 100 mecs autour de moi, j'en mets 90 voir 95 à l'amende physiquement.
Y'a que sur internet que je vois des zinzolins dire que je suis "skinny"
Sauf que dans les faits, dans la vie quotidienne, quand on prends un échantillon de 100 mecs autour de moi, j'en mets 90 voir 95 à l'amende physiquement.
Y'a que sur internet que je vois des zinzolins dire que je suis "skinny"
ta taille pour ton poids ? je dirais 1m75 pour 70 kilos vu la photo, perso ca me fait pas rever mais effectivement ca met 90% des suous homme en PLS
ta taille pour ton poids ? je dirais 1m75 pour 70 kilos vu la photo, perso ca me fait pas rever mais effectivement ca met 90% des suous homme en PLS
1m75 pour 75kg
Oui non mais on sait. Ce qui fais rêver les hommes c'est Arnold Schwarzenneger avec son physique stéroïde oui.
Sauf qu'au risque de t'apprendre un truc amigo, un homme hétérosexuel ne fait pas de la muscu pour donner une érection à d'autres hommes.
Il fait de la muscu pour avoir un corps harmonieux et faire mouiller le sexe opposé. Et pour le coup le sexe opposé adore mon physique donc tu peux continuer de cope et me dire que je dois encore prendre 20 kg pour être bien
Oui non mais on sait. Ce qui fais rêver les hommes c'est Arnold Schwarzenneger avec son physique stéroïde oui.
Sauf qu'au risque de t'apprendre un truc amigo, un homme hétérosexuel ne fait pas de la muscu pour donner une érection à d'autres hommes.
Il fait de la muscu pour avoir un corps harmonieux et faire mouiller le sexe opposé. Et pour le coup le sexe opposé adore mon physique donc tu peux continuer de cope et me dire que je dois encore prendre 20 kg pour être bien
Fait le pétant !
Ultima Ratio Regum !
Bien VIDÉ
Attend, tu veux que le bench monte sur tes cuisses ?!
--}
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In vino veritas
Attend, tu veux que le bench monte sur tes cuisses ?!
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Bien VIDÉ
1m75 pour 75kg
Oui non mais on sait. Ce qui fais rêver les hommes c'est Arnold Schwarzenneger avec son physique stéroïde oui.
Sauf qu'au risque de t'apprendre un truc amigo, un homme hétérosexuel ne fait pas de la muscu pour donner une érection à d'autres hommes.
Il fait de la muscu pour avoir un corps harmonieux et faire mouiller le sexe opposé. Et pour le coup le sexe opposé adore mon physique donc tu peux continuer de cope et me dire que je dois encore prendre 20 kg pour être bien
Oui non mais on sait. Ce qui fais rêver les hommes c'est Arnold Schwarzenneger avec son physique stéroïde oui.
Sauf qu'au risque de t'apprendre un truc amigo, un homme hétérosexuel ne fait pas de la muscu pour donner une érection à d'autres hommes.
Il fait de la muscu pour avoir un corps harmonieux et faire mouiller le sexe opposé. Et pour le coup le sexe opposé adore mon physique donc tu peux continuer de cope et me dire que je dois encore prendre 20 kg pour être bien
Je te le redis. J'ai jamais eu pour projet d'avoir le physique de Schwarzenegger car j'ai une vie et je suis hétérosexuel.
Je n'ai jamais fais de muscu pour plaire aux autres hommes
Je n'ai jamais fais de muscu pour plaire aux autres hommes