je ressemble littéralement à une goule

tu peut t'acheter un barre de traction a mettre entre la porte
ou alors des haltères aussi pour faire différents exercices

Mais

Je me trouve maigre et pourtant je fais 1m84 pour 62 kg, donc toujours plus que l'op
Comment vis-tu cette situation au quotidien l'op ? Que penses-tu de ton propre corps ?
Désolé si c'est indiscret

Es tu de nature stressé ou sujet aux angoisses ?
Ça pourrait expliquer le taux de cortisol élevé qui peut empêcher la prise de poids