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Conseils de ?
:araignee_oh:
Sport
il y a 7 heures
Clef un peu de tenu
:HOME_Resonance:
:HOME_Resonance:
il y a 7 heures
Mercii
:MarisaAsyle:
Hésite pas à rejoindre l'équipe de sport de Onche, même les KJ puant sont accepté
:oepelo:
il y a 7 heures
Coucou, petite chauve souris > calvitiedmousekj
:calvitiedmousekj:


Comment ça va ?
:girlfollezinzinkekequoi2:
This land is worth more than the industries that want it.
il y a 7 heures
J'ai pas de pèse personne chez moi
:gimli_rire:
il y a 7 heures
Tu me fais trop peur, je go muscu depuis quelques années je commence a avoir un bon physique, je fais 4 muscle up d’affilé, mais je crois que j’ai une part de
:astolfo_happy:
:astolfo_danse:
en moi que je peux pas assumer
Ahi je comprend l'angoisse
:fran_quoi:


Honnêtement de ce que j'ai appris avec mes recherches en psychologie c'est rien de bien grave, même assez répandu
:sailor_moon:

Une partie de nous réprimée doit être intégrée, c'est comme si elle était séparée et devait revenir former une unité avec soi
:sailor_moon:


Donc c'est pas forcément comme moi, pour le coup j'avais ça mais surtout une trans identité, ce qui est bien plus profond et distinct
:MillefiWag:
il y a 7 heures
ahi, je te pensais plus jeune, je t'imaginais pas plus vielle que moi Image
après ça va 26
:Serie2:
Contente de faire jeûne alors
:kheyette_clope:
il y a 7 heures
Et t'as besoin de photos de moi pour avoir des conseils en sport ?
:araignee_oh:


Tu me prendrais pas pour un jambon à tout hasard ?
:araignee_oh:
il y a 7 heures
Hésite pas à rejoindre l'équipe de sport de Onche, même les KJ puant sont accepté
:oepelo:
il y a 7 heures
j'vais pas mytho, moi j'voulais reluquer c'est tout
:Glirp:
Image Image
il y a 7 heures
Ahi je comprend l'angoisse
:fran_quoi:


Honnêtement de ce que j'ai appris avec mes recherches en psychologie c'est rien de bien grave, même assez répandu
:sailor_moon:

Une partie de nous réprimée doit être intégrée, c'est comme si elle était séparée et devait revenir former une unité avec soi
:sailor_moon:


Donc c'est pas forcément comme moi, pour le coup j'avais ça mais surtout une trans identité, ce qui est bien plus profond et distinct
:MillefiWag:
J’adore les femmes mais je crois je suis un peu curieux juste mais pour moi c’est chaud, mais c’est rien a cote du fait d’être trans c’est pas pareil en effet

Sinon oe hip trust à la maison c’est bien franchement et tu peux assez facilement rajouter du poids avec tes élastiques ou meme avec un sac a dos
il y a 7 heures
j'vais pas mytho, moi j'voulais reluquer c'est tout
:Glirp:
Moi je veux snif snif le rouquin
:Glirp:
il y a 7 heures
Oui oui je conais, je fais ça la journée B normalement
:MillefiWag:


Samedi juste un rappel et quelques étirements alors ?
:PatchWave:


Les abdos j'en fais tous les soirs et avant d'aller courir, je m'échauffe en faisant l'exo où t'es une araignée par terre (jsp le nom ahi)
:Corail_nyehe:
Le pont mdr ?

Au pire tu peux faire en vif des exos pour le dos, les meufs aiment bien avoir un peu de muscle sur le dos mais tu dois connaître vu que t’étais go muscu

Étirements c’est bien, après en soit si tu as ta routine abdos ça peu suffire, a toi de voir si tu veux te faire une partie de ta sceance dédiée a ça
il y a 7 heures
J’adore les femmes mais je crois je suis un peu curieux juste mais pour moi c’est chaud, mais c’est rien a cote du fait d’être trans c’est pas pareil en effet

Sinon oe hip trust à la maison c’est bien franchement et tu peux assez facilement rajouter du poids avec tes élastiques ou meme avec un sac a dos
Je comprend je suis passée par là, identifiée à un model trop etroit pour ce que mon âme demandait
:Hallowonche:


Je vais faire ça à la maison oui
:MillefiWag:
il y a 7 heures
Le pont mdr ?

Au pire tu peux faire en vif des exos pour le dos, les meufs aiment bien avoir un peu de muscle sur le dos mais tu dois connaître vu que t’étais go muscu

Étirements c’est bien, après en soit si tu as ta routine abdos ça peu suffire, a toi de voir si tu veux te faire une partie de ta sceance dédiée a ça
Non, c'est comme courir par terre en position de pompes
:pouet:


Faut que je trouve des exos pour le dos, j'en ai pas vraiment
il y a 7 heures
Moi je veux snif snif le rouquin
:Glirp:
déso j'suis pas aller à la salle, je suis donc propre
:Glirp:

enfin ... oé ...
GIF
Image Image
il y a 7 heures
déso j'suis pas aller à la salle, je suis donc propre
:Glirp:

enfin ... oé ...
GIF
Faut que je sniffe propre aussi pour comparer
:sniffa:
il y a 7 heures
Non, c'est comme courir par terre en position de pompes
:pouet:


Faut que je trouve des exos pour le dos, j'en ai pas vraiment
Rowing et RDL pour dos, bas du dos et cul
:goth_smoke:

et pour les lats, pas mieux que les tractions
:goth_smoke:


go avoir des ailes
Image Image
il y a 7 heures
Non, c'est comme courir par terre en position de pompes
:pouet:


Faut que je trouve des exos pour le dos, j'en ai pas vraiment
Tractions australiennes a une table peut être

Le mieux serait savoir une barre de tractions

Go street workout
:style:
il y a 7 heures
Rowing et RDL pour dos, bas du dos et cul
:goth_smoke:

et pour les lats, pas mieux que les tractions
:goth_smoke:


go avoir des ailes
Galère pour les mois où j'ai pas acces a la salle, mais ça me semble pas mal merci
:Hallowonche:
il y a 7 heures