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Ah ouais ?
:brad:
Sûrement et fait attention si tu prend de la
créatine perso j'avais pris du bide car je stockais
De l'eau à mort

Il en parle sur les forums us
:Le_duo:
:Depression-lourde:
80ans de propagande juive ont meneé à ceci
:degrelle:
il y a un jour
Putain de merde ...
:chat_muscu:



J'explique les kheys ...
GIF



Y'a 2 ans je faisais 103 kilos à 35 ++

Sèche + réequilibrage alimentaire + go muscu et go cardio...

Aujourd'hui je fais 1m73 pour 79 kilos...
:Giga_chat_:


Et je n'arrive plus à perdre , ça devient vraiment galère ...

En plus étant dans l'hôtellerie , j'ai pas un taff sédentaire.

Les 10 000 pas par jours je les fais ez.
:chat_muscu:


Est ce du à un sommeil de mauvaise qualité du à un stress au boulot ?
:chat_limite_bebe:


Je fais + de cardio ?,
:brad:
Tu voulais arriver à quel poids ?
:Guts:


En vrai si tu t'entretiens 1m73 pour 79kg ça va je trouve
:Guts:
Fournisseur officiel de concombres de Trapvador Image
il y a un jour
C'est un poid correct
:AD_Laurent_2:


Mange moins salé peut-être
Moi > all > toi
il y a un jour
Sûrement et fait attention si tu prend de la
créatine perso j'avais pris du bide car je stockais
De l'eau à mort

Il en parle sur les forums us
:Le_duo:
:Depression-lourde:
Ca craint ça khey
:brad:
Envoyé depuis mon Samsung
il y a un jour
Tu voulais arriver à quel poids ?
:Guts:


En vrai si tu t'entretiens 1m73 pour 79kg ça va je trouve
:Guts:
76 comme mon papa
:Chat_kisouri:
.
Envoyé depuis mon Samsung
il y a un jour
Deficit d'Omega 3 , c'est très probable ça khey
:chatdetente:
.
Envoyé depuis mon Samsung
il y a un jour
C'est mieux que d'être un homme tétine de 1m80
:Tetine_des_gwers:
.
:bras:
Image
il y a un jour
76 comme mon papa
:Chat_kisouri:
.
Fait mieux que Papa
:Guts:


79 sec et musclé comme M. De Troie
:Guts:
Fournisseur officiel de concombres de Trapvador Image
il y a un jour
Ca craint ça khey
:brad:
Je sais j'ai eu énormément de mal à savoir d'où
Ça venais
:Depression-lourde:
80ans de propagande juive ont meneé à ceci
:degrelle:
il y a un jour
Fait mieux que Papa
:Guts:


79 sec et musclé comme M. De Troie
:Guts:
1m73 pour 74 kilos , let'go
:GigaGif:
Envoyé depuis mon Samsung
il y a un jour
1m73 pour 74 kilos , let'go
:GigaGif:
Comme moi alors
:Guts:


Sauf que moi je fais 1m75 mais c'est kif kif
:Guts:
Fournisseur officiel de concombres de Trapvador Image
il y a un jour
Comme moi alors
:Guts:


Sauf que moi je fais 1m75 mais c'est kif kif
:Guts:
Kiff kiff bouricot
:Guts:
Envoyé depuis mon Samsung
il y a un jour
Kiff kiff bouricot
:Guts:
Ceci frère
:amitie_sincere:
Fournisseur officiel de concombres de Trapvador Image
il y a un jour