Bon courage à toi, j'ai jamais vraiment réussi depuis tout ce temps
C'est aussi de leur faute si tu leur as dit que tu voulais arrêter
Au plaisir ~
Oui mais t'est pas le vrai.
C'est aussi de leur faute si tu leur as dit que tu voulais arrêter
Bon courage à toi, j'ai jamais vraiment réussi depuis tout ce temps
Les deux sont de faux amis, peu importe leur aisance à l'oral ou leur franchise apparente.
Je vous aime tous
Tu ne fais pas exception
J'ai pas vraiment une consommation journalière même si ça m'arrive, je peux arrêter de boire pendant des semaines mais ça se manifeste par crise. Là en ce moment je bois un peu plus que de raison c'est un peu bête.
J'ai fait une seule fois un an sans alcool et dans le bilan je suis empêtré dans ça depuis une quinzaine d'années
J'ai fait une seule fois un an sans alcool et dans le bilan je suis empêtré dans ça depuis une quinzaine d'années
L’alcool favorise le cancer pour plusieurs raisons biologiques et chimiques. Ce n’est pas juste « parce que c’est mauvais pour la santé » : il existe des mécanismes précis, bien documentés, qui expliquent cet effet.
---
## 1. **Transformation en acétaldéhyde (toxique et cancérogène)**
* Quand on boit de l’alcool (éthanol), le foie le transforme en **acétaldéhyde** grâce à l’enzyme **alcool déshydrogénase**.
* L’acétaldéhyde est **hautement réactif** : il peut se lier à l’ADN et aux protéines, créant des mutations.
* Ces mutations, si elles ne sont pas réparées, peuvent déclencher la transformation d’une cellule normale en cellule cancéreuse.
---
## 2. **Stress oxydatif et inflammation chronique**
* La dégradation de l’alcool génère des **radicaux libres** (molécules instables qui abîment l’ADN, les membranes cellulaires et les protéines).
* Cette agression répétée déclenche une **inflammation chronique**, terrain favorable au développement du cancer.
---
## 3. **Effet « solvant » sur les muqueuses**
* L’alcool irrite et rend plus perméables les muqueuses (bouche, gorge, œsophage).
* Cela facilite l’entrée d’autres cancérogènes, notamment ceux présents dans la fumée de tabac.
* C’est pour cela que **alcool + tabac** multiplie fortement le risque de cancers ORL.
---
## 4. **Perturbations hormonales**
* L’alcool augmente le taux d’**œstrogènes** dans le sang.
* Chez les femmes, cela accroît le risque de cancers hormono-dépendants, comme **le cancer du sein**.
---
## 5. **Carences en nutriments protecteurs**
* L’alcool diminue l’absorption de vitamines comme la **vitamine A, B9 (folates), C, D et E**.
* Ces vitamines jouent un rôle dans la réparation de l’ADN et la protection contre le stress oxydatif.
* Moins de défense = plus de risque de mutations.
---
📌 **Cancers les plus liés à l’alcool**
* Bouche, pharynx, larynx
* Œsophage
* Foie
* Sein (chez la femme)
* Côlon et rectum
Même **de faibles doses régulières** peuvent augmenter le risque à long terme — le risque n’apparaît pas seulement avec l’alcoolisme sévère.
---
Si tu veux, je peux te faire un schéma clair qui montre **pas à pas** comment un verre d’alcool peut, au fil du temps, mener à un cancer. Ce serait visuel et plus facile à retenir.
Veux-tu que je te le prépare ?
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## 1. **Transformation en acétaldéhyde (toxique et cancérogène)**
* Quand on boit de l’alcool (éthanol), le foie le transforme en **acétaldéhyde** grâce à l’enzyme **alcool déshydrogénase**.
* L’acétaldéhyde est **hautement réactif** : il peut se lier à l’ADN et aux protéines, créant des mutations.
* Ces mutations, si elles ne sont pas réparées, peuvent déclencher la transformation d’une cellule normale en cellule cancéreuse.
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## 2. **Stress oxydatif et inflammation chronique**
* La dégradation de l’alcool génère des **radicaux libres** (molécules instables qui abîment l’ADN, les membranes cellulaires et les protéines).
* Cette agression répétée déclenche une **inflammation chronique**, terrain favorable au développement du cancer.
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## 3. **Effet « solvant » sur les muqueuses**
* L’alcool irrite et rend plus perméables les muqueuses (bouche, gorge, œsophage).
* Cela facilite l’entrée d’autres cancérogènes, notamment ceux présents dans la fumée de tabac.
* C’est pour cela que **alcool + tabac** multiplie fortement le risque de cancers ORL.
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## 4. **Perturbations hormonales**
* L’alcool augmente le taux d’**œstrogènes** dans le sang.
* Chez les femmes, cela accroît le risque de cancers hormono-dépendants, comme **le cancer du sein**.
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## 5. **Carences en nutriments protecteurs**
* L’alcool diminue l’absorption de vitamines comme la **vitamine A, B9 (folates), C, D et E**.
* Ces vitamines jouent un rôle dans la réparation de l’ADN et la protection contre le stress oxydatif.
* Moins de défense = plus de risque de mutations.
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📌 **Cancers les plus liés à l’alcool**
* Bouche, pharynx, larynx
* Œsophage
* Foie
* Sein (chez la femme)
* Côlon et rectum
Même **de faibles doses régulières** peuvent augmenter le risque à long terme — le risque n’apparaît pas seulement avec l’alcoolisme sévère.
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Si tu veux, je peux te faire un schéma clair qui montre **pas à pas** comment un verre d’alcool peut, au fil du temps, mener à un cancer. Ce serait visuel et plus facile à retenir.
Veux-tu que je te le prépare ?
⇝⇝⇝⇝⇝⇝⇝⇝⇝ Mieux vaut être raciste que mort ⇜⇜⇜⇜⇜⇜⇜⇜⇜⇜⇜ ONE TWO THREE NIKE L'ALGERIE
J'ai pas vraiment une consommation journalière même si ça m'arrive, je peux arrêter de boire pendant des semaines mais ça se manifeste par crise. Là en ce moment je bois un peu plus que de raison c'est un peu bête.
J'ai fait une seule fois un an sans alcool et dans le bilan je suis empêtré dans ça depuis une quinzaine d'années
J'ai fait une seule fois un an sans alcool et dans le bilan je suis empêtré dans ça depuis une quinzaine d'années
L’alcool favorise le cancer pour plusieurs raisons biologiques et chimiques. Ce n’est pas juste « parce que c’est mauvais pour la santé » : il existe des mécanismes précis, bien documentés, qui expliquent cet effet.
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## 1. **Transformation en acétaldéhyde (toxique et cancérogène)**
* Quand on boit de l’alcool (éthanol), le foie le transforme en **acétaldéhyde** grâce à l’enzyme **alcool déshydrogénase**.
* L’acétaldéhyde est **hautement réactif** : il peut se lier à l’ADN et aux protéines, créant des mutations.
* Ces mutations, si elles ne sont pas réparées, peuvent déclencher la transformation d’une cellule normale en cellule cancéreuse.
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## 2. **Stress oxydatif et inflammation chronique**
* La dégradation de l’alcool génère des **radicaux libres** (molécules instables qui abîment l’ADN, les membranes cellulaires et les protéines).
* Cette agression répétée déclenche une **inflammation chronique**, terrain favorable au développement du cancer.
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## 3. **Effet « solvant » sur les muqueuses**
* L’alcool irrite et rend plus perméables les muqueuses (bouche, gorge, œsophage).
* Cela facilite l’entrée d’autres cancérogènes, notamment ceux présents dans la fumée de tabac.
* C’est pour cela que **alcool + tabac** multiplie fortement le risque de cancers ORL.
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## 4. **Perturbations hormonales**
* L’alcool augmente le taux d’**œstrogènes** dans le sang.
* Chez les femmes, cela accroît le risque de cancers hormono-dépendants, comme **le cancer du sein**.
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## 5. **Carences en nutriments protecteurs**
* L’alcool diminue l’absorption de vitamines comme la **vitamine A, B9 (folates), C, D et E**.
* Ces vitamines jouent un rôle dans la réparation de l’ADN et la protection contre le stress oxydatif.
* Moins de défense = plus de risque de mutations.
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📌 **Cancers les plus liés à l’alcool**
* Bouche, pharynx, larynx
* Œsophage
* Foie
* Sein (chez la femme)
* Côlon et rectum
Même **de faibles doses régulières** peuvent augmenter le risque à long terme — le risque n’apparaît pas seulement avec l’alcoolisme sévère.
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Si tu veux, je peux te faire un schéma clair qui montre **pas à pas** comment un verre d’alcool peut, au fil du temps, mener à un cancer. Ce serait visuel et plus facile à retenir.
Veux-tu que je te le prépare ?
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## 1. **Transformation en acétaldéhyde (toxique et cancérogène)**
* Quand on boit de l’alcool (éthanol), le foie le transforme en **acétaldéhyde** grâce à l’enzyme **alcool déshydrogénase**.
* L’acétaldéhyde est **hautement réactif** : il peut se lier à l’ADN et aux protéines, créant des mutations.
* Ces mutations, si elles ne sont pas réparées, peuvent déclencher la transformation d’une cellule normale en cellule cancéreuse.
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## 2. **Stress oxydatif et inflammation chronique**
* La dégradation de l’alcool génère des **radicaux libres** (molécules instables qui abîment l’ADN, les membranes cellulaires et les protéines).
* Cette agression répétée déclenche une **inflammation chronique**, terrain favorable au développement du cancer.
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## 3. **Effet « solvant » sur les muqueuses**
* L’alcool irrite et rend plus perméables les muqueuses (bouche, gorge, œsophage).
* Cela facilite l’entrée d’autres cancérogènes, notamment ceux présents dans la fumée de tabac.
* C’est pour cela que **alcool + tabac** multiplie fortement le risque de cancers ORL.
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## 4. **Perturbations hormonales**
* L’alcool augmente le taux d’**œstrogènes** dans le sang.
* Chez les femmes, cela accroît le risque de cancers hormono-dépendants, comme **le cancer du sein**.
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## 5. **Carences en nutriments protecteurs**
* L’alcool diminue l’absorption de vitamines comme la **vitamine A, B9 (folates), C, D et E**.
* Ces vitamines jouent un rôle dans la réparation de l’ADN et la protection contre le stress oxydatif.
* Moins de défense = plus de risque de mutations.
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📌 **Cancers les plus liés à l’alcool**
* Bouche, pharynx, larynx
* Œsophage
* Foie
* Sein (chez la femme)
* Côlon et rectum
Même **de faibles doses régulières** peuvent augmenter le risque à long terme — le risque n’apparaît pas seulement avec l’alcoolisme sévère.
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Si tu veux, je peux te faire un schéma clair qui montre **pas à pas** comment un verre d’alcool peut, au fil du temps, mener à un cancer. Ce serait visuel et plus facile à retenir.
Veux-tu que je te le prépare ?