Des kheys pratiquant la CALISTHENIE/street WORKOUT ?

Je pense y’a forcément une ou deux barres de tractions à moins de 20mins de marche de chez toi

Frr tu vas voir tu vas tirer grave fort mais la tu vas atterrir au dessus de la barre c’est trop trop bien

putain je viens de regarder ils ont installer une aire de street workout à même pas 10 minutes à pied de chez moi en début d'année

comment je peux être aussi con

Prochaine sceance pull tu y vas, regarde une petite vidéo sur le muscle up pour vite fais comprendre le swing et la trajectoire que tu dois avoir et ton manque de technique au début sera largemennnnt rattrapé par ta force tu vas trop kiffer t’aura l’impression de voler je te jure

eh bah écoute je tiens au jus, dis toi que grâce à toi j'ai économisé 45 balles par mois parce que j'allais aller à la salle à côté de chez moi

Vsyyy j’ai hâte de voir ton ressenti, je te jure le premier muscle up et trop kiffant genre passer au dessus de la barre c’est un feeling de fou

Dis toi qu’en générale la force requise pour muscle c’est entre 10 et 13 tractions clean sans leste donc tu l’as largement, et l’explosivé c’est un gros gros plus donc tu vas être chaud je pense



Cette vidéo et bien, dis toi juste que au début tu dois de balancer sur la barre, puis tu tire fort et haut et sur la fin du tirage tu te ramène vers la barre, tu l’auras easy, vois ça comme un grosse tractions avec une trajectoire en C pas I

C'est toujours dans les pire cité de merde que tu trouveras une barre de traction avec tout un espace neuf

regarde sur google map tu peux avoir des surprises pas loin de chez toi

Arrête les parcs de street c’est toujours une super ambiance tout le monde est sympa

Tu viens, tu dis bonjour à tout le monde tu t’entraînes tu parles avec les gens c’est tueur je trouve

khey littéralement sur le site de la ville de nantes c'est marqué de ne pas y aller solo, la ville craint tellement qu'on te dit partout de pas sortir seul putain cette ville du démon, je me déplace h24 avec une lacrymo

regardez ayaaaaaaaaaaaa

Ah oui c'est grave sympa les parc de street, partout c'est toujours la bonne ambiance

mais c'est juste que les parc sont toujours en bas d'un cité tu trouvera rarement ça dans une residence pavillionaire etc

je connais pas nante mais aparemment ca craint labas donc t'as surement un parc pas loin de chez toi

Ah oui à ce point là? J’habite dans la ville qui “craint” le plus de ma région quand je vais dans d’autres villes et que je dis que je vis la bas plein de gens pense que c’est ghetto de fou alors que je n’ai jamais eu aucun problème, même en allant acheter du shit dans un four dans un cité plusieurs fois y’a vraiment jamais rien eu

Après je connais pas Nante mais franchement dans tout les parcs de street où j’étais c’était une ambiance amicale et sportive que du bon honnêtement

Chaud..j'allais faire des tractions dans toutes les cités du 91 j'ai jamais eu de souci mais nantes c'est déconseiller

c'est le mexique labas ou quoi

Ouai tu peux toujours tomber sur le fou de la ville sous 8.6 à 14h qui veut se taper mais j’espère que ça ira pour notre khey Nantais

Ayaaa

je pense que ça ira surtout si il va regulierement au même endroit les gens reconnaitront sa tête meme les dechets bourré

Hier je sorti avec des potes on s’est posé sur un banc à côté d’un parc de street y’avait un chinois qui faisait du shadow boxing et qui donnait des grosses patates a un lampadaire ça résonnait dans toute la rue

Il a prit un gars du parc et pendant 5mins il lui a demander de lui donner des coups dans le ventre c’était trop drôle

Que des personnes atypiques dans les parcs

Mais oui se faire des potes aux parcs c’est tueur, j’ai tapé plusieurs basket avec des random à côté du parc j’adore vraiment l’ambiance

attends c'est quoi cette anecdote de taré c'est courant ce genre de malade mental par chez toi ?

ayaaa

la dessus y'a pas de débat l'ambiance du street foudroie l'ambiance de la salle sur tout les points

par contre dès que c'est la fin de l'été ca devient chaud de recréer ce délire dehors avec le froid, la pluie etc

j'ai encore jamais eu de problème, mais des mecs s'introduisent régulièrement dans mon immeuble pour fouiller tous les étages, ils vérifient les portes de tous les appart au cas ou quelqu'un aurait oublié de fermer, racketer des grand-mères de l'immeubles, trafic de drogue en plein jour sans aucune pression, ça crame des bagnole à deux rues où j'habite, et encore c'est assez "safe" je trouve

Bon tu croises un peu de tout mais c’est la première fois que je vois un gars qui fait ça mdrrr

C’était vraiment ce genre de gars sauf que c’était un chinois de 50ans mdr

Oui totalement l’été c’est trop bien mais à partir d’octobre c’est vraiment lugubre y’a personne 90% du temps

ayaaaaaaaaaaaaaaaaaa j'ai explosé de rire