supérieur dans quel domaine ? la natation c'est nouveau mais muscu non et course je pense pas ,vélo non plus je pense
je lis de la doc sur le jeûne
,ça s'adresse à des gens qui mangent 3 à 5 fois par jour et ne bouge pas ,mais quand même le vocabulaire du fétide je le retrouve bien après chaque repas.