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J'ai l'impression que mon corps ne va jamais grossir...

J'ai un imc de 19 depuis que j'ai 15 ans
:hap_triste:
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il y a 2 mois
Mange des kinder bueno
C'est hyper calorique
:drapeau_europe:
:drapeau_ukraine:
:seringue_twitter:
:seringue_twitter:
:seringue_twitter:
:seringue_twitter:
il y a 2 mois
Go muscu + whey avec des protéines lactique tu vas prendre du poids comme un dindon
:journal:
il y a 2 mois
donne-nous ton secret
:chouffin_chouffe:
il y a 2 mois
toyAf
toyAf
2 mois
Arrete de fumer
:Csc1:
This j'ai prit 10 kilo comme ca
:risilapin:
il y a 2 mois
Petit stage chez moi en 3 mois tu prends 15 kilos
il y a 2 mois
toyAf
toyAf
2 mois
Arrete de fumer
:Csc1:
Je ne fume pas
:hap_triste:
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il y a 2 mois
Je ne fume pas
:hap_triste:
Tu as mangé quoi ce soir ?
Une boîte de lentille et une tranche de pain ?
il y a 2 mois
tu vis dans un environement stressant ?
il y a 2 mois
CuckFDP
CuckFDP
2 mois
Tu as mangé quoi ce soir ?
Une boîte de lentille et une tranche de pain ?
Ya des gens dans ma famille qui ne mange pas beaucoup mais qui sont plus lourds que moi
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il y a 2 mois
faut manger beaucoup de viande, de fromage, de sucre + faire de la muscu + L-carnitine + L-citruline

de rien
il y a 2 mois
Bordel si je mange comme ça perso je perd 20 kilos
:jesus:


Tu veux grossir ? Tu prends 1 kilos de pâtes cru que tu fais cuir avec 2 sachets de gruyères, de la crème et des lardons
:risi_zoom:

Tu manges le maximum que tu peux jusqu’à ce que tu sois coucher
:risi_zoom:
il y a 2 mois
Ya des gens dans ma famille qui ne mange pas beaucoup mais qui sont plus lourds que moi
T’habite avec ta famille donc elle te met des barrières dans ton alimentation
Tu te plains de ne pas grossir alors que t’es juste un Tanguy même pas capable de s’assumer seul
il y a 2 mois
JSB
JSB
2 mois
faut manger beaucoup de viande, de fromage, de sucre + faire de la muscu + L-carnitine + L-citruline

de rien
La carnitine et la citrulline ca sert a rien pour prendre du poids ca n'a rien a voir, seul le surplus calorique fait prendre du poids
Les juifs ca ose tout, c'est même à ça qu'on les reconnait
:ventura:
il y a 2 mois
Je te donne 10kg de gras si tu veux
:vaconche:


Plus sérieusement, mange plus de calorie que celle que tu dépense, est si tu veux prendre du muscle tu prend le max de protéine œuf viande poisson etc
Monkey see Monkey do
il y a 2 mois


Je me suis inspiré de sa recette à 4:09
Effet garanti
il y a 2 mois
CuckFDP
CuckFDP
2 mois
T’habite avec ta famille donc elle te met des barrières dans ton alimentation
Tu te plains de ne pas grossir alors que t’es juste un Tanguy même pas capable de s’assumer seul
J'ai 19 ans andouille, je dois aller où ?
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il y a 2 mois
Bah mange fdp
:Lion_yeux_:
il y a 2 mois
J'ai l'impression que mon corps ne va jamais grossir...

J'ai un imc de 19 depuis que j'ai 15 ans
:hap_triste:
Si t'as du mal a manger bois tes calories, mange des yaourts, des compotes, et fais toi des shaker d'avoine en poudre aromatisé + whey + lait. Y'a moyen y'avoir 500cal par shaker tu peux en faire 2 par jour tu vas prendre 10kg easy en faisant ca. J'ai pris 15kg comme ca et je suis un tres petit mangeur
:Herisson:
Les juifs ca ose tout, c'est même à ça qu'on les reconnait
:ventura:
il y a 2 mois