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Azpath
Azpath
1 an
Hugh Jackman, 60 ans, se dope régulièrement depuis ses 40 ans, corps de Men's Physique, 0 (zéro) problème de santé, et toi ?
:Pipboy_juvenile:
Je suis pas convaincu que le dopage soit une solution...
:Mouais_Jesus:
tastycrousty.icu Juif qui parle, bouche qui ment.
il y a un an
C'est loin d'être indispensable. Viande ou poisson et œufs à tous les repas + légumineuses et t'as largement ton quota de protéines pour faire du muscle.
A quantité égale de protéines, la whey est moins chère.
Si vous avez un lien vers une chaîne YouTube de l'homme sirop, je suis preneur. Il me manque
:ahitison:
il y a un an
DTP
DTP
1 an
Je suis pas convaincu que le dopage soit une solution...
:Mouais_Jesus:
Surtout qu'il y a rien a gagner a part 4 j'aime sur Instagram
:att:


Vue le nombre de cané et de mec qui deviennent soit zinzin soit malade avec se truc le coût gain risque est proche du tabac et encore le tabac tu peux fumé 10ans sans que t'es Glaoui devienne des raisins sec et que tu bande mou en ayant des sautes d'humeur de skizo
PAYSAN-chan
:chananeFillent:
qui pompe 200k€ de PAC, mieux que ton RSA
:base:
#les-agriculteurs
il y a un an
Ça prend 30% par ans depuis 2020, c'est quoi ce bordel sérieux
buiseness de cassos
:Melenchon_pleure:
Image je luis laboure la chatte Ll
il y a un an
Arrête d'acheter cette merde qui fait puer de la gueule et mange correctement pour commencer
:Charlie:
GIF
il y a un an
Azpath
Azpath
1 an
Hugh Jackman, 60 ans, se dope régulièrement depuis ses 40 ans, corps de Men's Physique, 0 (zéro) problème de santé, et toi ?
:Pipboy_juvenile:
Hugh jackman est une célébrité qui a les moyens de se payer des médecins qui savent exactement qu'elle dose donner sans que ça ruine sa santé et qui vont être présent pour lui au moindre signe de faiblesse
:Charlie:



Toi t'as personne tu dois te démerder tu saisi la nuance ?
:chancevolchinois:
GIF
il y a un an
Ça prend 30% par ans depuis 2020, c'est quoi ce bordel sérieux
T achete chez mypeotein fdp
il y a un an
A quantité égale de protéines, la whey est moins chère.
Mais ça nourrit pas, c'est juste pour avoir son quota de prot
:jesuscafe:
Image L6 + V6 Image
il y a un an
Viande à tous les repas = niquer son corps, mais se gaver de poudre c'est ok ?
:interroge:
Image L6 + V6 Image
il y a un an
Grosp
Grosp
1 an
T achete chez mypeotein fdp
C'était chez Prozis à l'époque parce que j'étais étudiant, maintenant je prends chez Nutrimuscle mais les prix deviennent vraiment délirants
:Chatonchent:


Début 2025 120€ le pot de 4kg, aujourd'hui 130€
:Chatonchent:


Ca va s'arrêter où ?
:Chatonchent:
il y a un an
C'était chez Prozis à l'époque parce que j'étais étudiant, maintenant je prends chez Nutrimuscle mais les prix deviennent vraiment délirants
:Chatonchent:


Début 2025 120€ le pot de 4kg, aujourd'hui 130€
:Chatonchent:


Ca va s'arrêter où ?
:Chatonchent:
nutrimuscle c est cher par rapport au marché
il y a un an
Grosp
Grosp
1 an
nutrimuscle c est cher par rapport au marché
Bah c'est le plus cher mais le meilleur
:Chatonchent:


Moi ça fait des années que je prends chez eux, mais je vais devoir repasser sur des marques plus bas de gamme à cause des prix
:Chatonchent:
il y a un an
Plus les pigeons achetennt plus ça prend
:Motard_NRV:
Expat au 🇻🇳
il y a un an
Bah voila tu vois c'est beaucoup

ca te fait 400 grammes de bidoche par jour minimum, perso avec mes moyens je peux juste 200 par jour

avec les oeuf et les legumineuse, je suis au alentours de 120 grammes de proteines par jour soit 1.8-1.9 par kilos de poids de corps sec ( sans le gras , c'est comme ca quon calcul mais j'imagine que tu le sais)
Les protéines de soja texturées (pas tout les jours) c'est cheat code, 50g de protéines pour 100g, la je me mange un dhall de lentilles corails (dedans pst, lentilles corail, pois chiches et riz) je dois être autours des 50 g de protéines dans ma gamelle (je mange au taf) après, un petit fromage blanc, 15 g de protéines, 65g de protéines en 1 repas, ça doit me revenir à même pas 2 euros le repas.
De la fonte et des chèvres
il y a un an