2 jours que j'ai arrêté la weed après un rythme de 5-6 par jour

Hier j'ai bien dormi mais je sens que ce soit ça va pas être la même, je bois pour compenser mais ça change pas grand chose. J'espère que ça ira mieux dans les prochains jours, mais là j'ai l'impression de me sentir anxieux et faire des crises d'angoisse dès que je suis pas en train de bouger ou de parler, j'ai aussi l'impression que mes capacités cognitives ont décuplé, ce qui participe à mon stress/hyperactivité.

Des astuces pour aider? 0 medocs par contre, je remplace pas par une drogue plus dure, c'est déjà assez chiant comme ça de tirer un trait sur la weed

Allez au secours bordelent

J'imagine que plus tu seras abstinent plus les symptômes vont disparaitre, courage pour tenir kheyou

Jamais fumé mais je up pour t'éviter le bide

Tout ce que je peux te dire c'est que j'en ai fumé pendant 5 ans quotidiennement. Et maintenant je me sens vraiment mieux, si tu fumes ça h24 je te le dis c'est une belle merde qui te rend amorphe. Donc continue kheyou tu veras qu'au bout d'un moment tu n'en aura meme plus envie. Trouve des choses pour t'occuper..

Il faut te trouver des occupations, si tu t'ennuies tu va avoir envie de fumer pour faire passer le temps

Ça fait 13 ans que je fume et le seul moyen de m'en passer c'est quand je trouves des occupations intéressantes

Je fume depuis une dizaine d'années, ça me faisait même plus rien, même l'effet amorphe je l'ai plus, ça me rend juste un petit peu plus calme et moins énergique mais c'est tout. Je fumais le matin avant d'aller au taf, et personne remarquait rien

megnesium

Pas compris

Je m'ennuie jamais, je suis pas un fumeur de joints qui reste dans son canapé H24. Du coup "être actif" change pas grand chose à mon quotidien

J'ai fumé pendant 10 ans et j'ai fini en HP , j'ai arrêté en 2022 , je suis psychotique depuis je sais pas trop quand en fait , j'avais déjà fait des crises bizarres avant d'aller en HP , depuis j'ai un traitement et ça va plus ou moins bien

Compenser la weed par l’alcool

Attend encore quelque jours les effets néfastes vont partir

Ça fait toujours ça quand tu arrêtes

C'est juste les premiers jours hein kheyou.

3eme jour et ça va déjà mieux, j'ai bien dormi, et je sens moins cet effet "stress, boule au ventre" , et le fait de bientôt économiser 400-500€ par mois de conso, je vais pouvoir me faire plaisir au moins. De toute façon je peux pas me permettre de craquer, projet enfant tout ça

En tout cas arrête pour toi, pas pour les autres

Perso ca fait longtemps que je fume et des fois du mal a dormir sans, et comme dit plus haut si je m'occupe lenvie disparaît

Le problème pour l'instant c'est que ma principale occupation c'est les JV, mais comme je jouais tout le temps sous weed, j'ai du mal à m'y remettre pour l'instant avec le THC qui m'a bousillé ma fonction "plaisir", mais ça devrait passer bientôt, puis j'ai arrêté au moment du week-end, la semaine avec le boulot ça devrait être beaucoup plus facile.

Et oui, les décisions que je prends je les prends toujours pour moi, j'emmerde les autres, c'est pas par pression sociale, mais j'ai déjà 40 ans, projet enfant en cours donc je dois laisser tomber au bout d'un moment, puis la weed c'est quand même devenu bien de la merde depuis ces 10 dernières années, même à Amsterdam

T'as essayé le sport ?

Non, mais je suis assez actif je marche beaucoup. Aujourd'hui c'est journée rando avec le chien d'ailleurs, mais je me rends compte que c'est la première fois que je suis pressé que le weekend soit fini pour reprendre le boulot

C'est pas du sport la marche...