Pense à chercher un peu avant d'ouvrir ta gueule la prochaine fois :
Voici une liste des études qui montrent une association entre le fait de sauter le petit-déjeuner et une augmentation de la mortalité toutes causes confondues, basée sur les résultats de recherche fournis :
1. **Étude NHANES (1999-2014)**
- Publiée dans le *Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics*.
- Menée sur 24 000 adultes américains âgés de 40 ans et plus.
- Résultats : Sauter le petit-déjeuner est lié à un risque accru de mortalité toutes causes confondues et à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires mortelles .
2. **Étude NHANES III (1988-1994)**
- Publiée dans le *Journal of the American College of Cardiology*.
- Menée sur 6 550 adultes américains.
- Résultats : Les personnes qui ne prenaient jamais de petit-déjeuner avaient un risque de mortalité toutes causes confondues 19 % plus élevé que celles qui en prenaient quotidiennement .
3. **Étude de cohorte prospective (2019)**
- Publiée dans *Psychological Medicine*.
- Résultats : L'absence de petit-déjeuner était associée à un risque accru de 87 % de mortalité par incident cardiovasculaire et à une augmentation de 19 % de la mortalité toutes causes confondues .
4. **Étude NutriNet-Santé (2009-2022)**
- Publiée dans *Nature Communications*.
- Menée sur 100 000 participants.
- Résultats : Prendre un petit-déjeuner tardif (par exemple à 9h au lieu de 8h) était associé à une augmentation de 6 % du risque de maladies cardiovasculaires, ce qui peut influencer la mortalité globale .
5. **Étude sur les professionnels de santé masculins (16 ans de suivi)**
- Publiée dans *Circulation*.
- Menée sur 26 602 hommes.
- Résultats : Sauter le petit-déjeuner était associé à une augmentation de 27 % du risque de maladie coronarienne, un facteur contribuant à la mortalité cardiovasculaire et globale .
### Remarques importantes :
- Ces études montrent une **corrélation**, pas nécessairement une causalité directe. D'autres facteurs (mode de vie, alimentation globale, etc.) peuvent influencer les résultats .
- Certaines études suggèrent que le moment des repas (par exemple, dîner tôt et jeûne nocturne prolongé) peut aussi jouer un rôle dans la réduction des risques .
Pour plus de détails, vous pouvez consulter les sources originales citées.
Voici une liste des études qui montrent une association entre le fait de sauter le petit-déjeuner et une augmentation de la mortalité toutes causes confondues, basée sur les résultats de recherche fournis :
1. **Étude NHANES (1999-2014)**
- Publiée dans le *Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics*.
- Menée sur 24 000 adultes américains âgés de 40 ans et plus.
- Résultats : Sauter le petit-déjeuner est lié à un risque accru de mortalité toutes causes confondues et à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires mortelles .
2. **Étude NHANES III (1988-1994)**
- Publiée dans le *Journal of the American College of Cardiology*.
- Menée sur 6 550 adultes américains.
- Résultats : Les personnes qui ne prenaient jamais de petit-déjeuner avaient un risque de mortalité toutes causes confondues 19 % plus élevé que celles qui en prenaient quotidiennement .
3. **Étude de cohorte prospective (2019)**
- Publiée dans *Psychological Medicine*.
- Résultats : L'absence de petit-déjeuner était associée à un risque accru de 87 % de mortalité par incident cardiovasculaire et à une augmentation de 19 % de la mortalité toutes causes confondues .
4. **Étude NutriNet-Santé (2009-2022)**
- Publiée dans *Nature Communications*.
- Menée sur 100 000 participants.
- Résultats : Prendre un petit-déjeuner tardif (par exemple à 9h au lieu de 8h) était associé à une augmentation de 6 % du risque de maladies cardiovasculaires, ce qui peut influencer la mortalité globale .
5. **Étude sur les professionnels de santé masculins (16 ans de suivi)**
- Publiée dans *Circulation*.
- Menée sur 26 602 hommes.
- Résultats : Sauter le petit-déjeuner était associé à une augmentation de 27 % du risque de maladie coronarienne, un facteur contribuant à la mortalité cardiovasculaire et globale .
### Remarques importantes :
- Ces études montrent une **corrélation**, pas nécessairement une causalité directe. D'autres facteurs (mode de vie, alimentation globale, etc.) peuvent influencer les résultats .
- Certaines études suggèrent que le moment des repas (par exemple, dîner tôt et jeûne nocturne prolongé) peut aussi jouer un rôle dans la réduction des risques .
Pour plus de détails, vous pouvez consulter les sources originales citées.
" Remarques importantes :
- Ces études montrent une **corrélation**, pas nécessairement une causalité directe "
Merci au revoir
Je serai curieux de voir la manière dont ils ont mené ces études pour arriver à cette conclusion.
- Ces études montrent une **corrélation**, pas nécessairement une causalité directe "
Merci au revoir
Je serai curieux de voir la manière dont ils ont mené ces études pour arriver à cette conclusion.
Tu les as lues au moins ?
C'est pas des petites cohortes.
C'est pas des petites cohortes.
tastycrousty.biz Juif qui parle, bouche qui ment.
Il faut savoir ce que tu veux
Ce que je veux ? Ne pas travailler pour dormir comme je veux
Je suis le donut du forum
" Remarques importantes :
- Ces études montrent une **corrélation**, pas nécessairement une causalité directe "
Merci au revoir
Je serai curieux de voir la manière dont ils ont mené ces études pour arriver à cette conclusion.
- Ces études montrent une **corrélation**, pas nécessairement une causalité directe "
Merci au revoir
Je serai curieux de voir la manière dont ils ont mené ces études pour arriver à cette conclusion.
Nan, c'est le hasard, continue à sauter ton petit déjeuner.
tastycrousty.biz Juif qui parle, bouche qui ment.
Quand on bosse et qu'on doit se lever avant 7h du matin ou alors faut vraiment se coucher à l'heure des poules qui a envie de se coucher avant 22h sérieusement ?!
Je me couchais des fois à 20 h durant ma PACES parce que j'avais passé tout mon après midi à réviser après mes cours magistraux du matin et que j'avais juste envie de me reposer en allant dormir pour rester en forme sur le long terme.
La ça me saoule il est minuit passé et je vais au mieux avoir six heures de sommeil en etant chanceux tout ca parce que ça commence à 8 h pétante demain et faut se lever, aller aux chiottes, se laver, s'habiller (je skip le petit déj car pas faim le matin) plus transport à la con
Je me couchais des fois à 20 h durant ma PACES parce que j'avais passé tout mon après midi à réviser après mes cours magistraux du matin et que j'avais juste envie de me reposer en allant dormir pour rester en forme sur le long terme.
La ça me saoule il est minuit passé et je vais au mieux avoir six heures de sommeil en etant chanceux tout ca parce que ça commence à 8 h pétante demain et faut se lever, aller aux chiottes, se laver, s'habiller (je skip le petit déj car pas faim le matin) plus transport à la con
Bosse pas
Tu les as lues au moins ?
C'est pas des petites cohortes.
C'est pas des petites cohortes.
Je m'en fous de ces études à la con
Je suis le donut du forum
Tu l'avoues toi-même, t'as du mal à dormir, tu es en surpoids, tu n'aimes pas ton quotidien... Et pourtant, tu ne veux rien changer en termes d'hygiène de vie : pose-toi des questions.
tastycrousty.biz Juif qui parle, bouche qui ment.
Nan, c'est le hasard, continue à sauter ton petit déjeuner.
Étude financés par Nestlé, Danone et Kellogg's
Ce que je veux ? Ne pas travailler pour dormir comme je veux
Pourquoi tu t'es tapé autant d'années d'études alors ?
T'aurais dû faire pharmacien
T'aurais dû faire pharmacien
Je m'en fous de ces études à la con
Mais clairement
Nan, c'est le hasard, continue à sauter ton petit déjeuner.
Je saute le petit déjeuner depuis l'adolescence (plutôt sporadique) et je suis en bonne santé, jamais malade etc
Salut
un petit déj équilibré (comme un peu tous les repas d'ailleurs) c'est :
des sources de :
- prot
- produit laitier
- fibres + vitamines
- sucres lents
- Hydratation
- lipides pas trop dégeu
et tout ce qui viens avec.
ça peut prendre plusieurs formes, y compris un petit dèj à la française Ahurin...
des sources de :
- prot
- produit laitier
- fibres + vitamines
- sucres lents
- Hydratation
- lipides pas trop dégeu
et tout ce qui viens avec.
ça peut prendre plusieurs formes, y compris un petit dèj à la française Ahurin...
des zinzins fruités
Pareil, go muscu + boxe en parallèle, excellente santé
Tu peux avoir tout ça le midi et soir, en deux repas par jour au lieu de trois, en mode pseudo jeûne intermittent. Je vois pas en quoi ce serait plus mauvais.
Tu peux avoir tout ça le midi et soir, en deux repas par jour au lieu de trois, en mode pseudo jeûne intermittent. Je vois pas en quoi ce serait plus mauvais.
faudrait en parler aux hopitaux du monde entier alors
merci à toi, tu viens de révolutionner la médecine moderne gg
(pis c'est pas comme si un mec t'avais collé toutes les études sur le topic juste avant mdr)
merci à toi, tu viens de révolutionner la médecine moderne gg
(pis c'est pas comme si un mec t'avais collé toutes les études sur le topic juste avant mdr)
des zinzins fruités
Tu les as lues au moins ?
C'est pas des petites cohortes.
C'est pas des petites cohortes.
Cohortes très grandes également pour affirmer que les injections de thérapie génique étaient sûres et efficaces
L'industrie céréalière a bien travaillé pour faire croire que le petit déjeûner était le plus important et que les céréales recouvertes de sucre raffiné étaient un top produit
"Breakfast is often lauded as “the most important meal of the day.”
What is less commonly mentioned is the origin of this ode to breakfast: a 1944 marketing campaign launched by General Foods, the manufacturer of Grape Nuts, to sell more cereal."
https://www.theatlantic.c[...]sion-of-breakfast/487130/
Ca peut faire sens pour un ouvrier au travail très physique, de faire un gros vrai repas le matin, avec du bon gras et des protéines
Mais certains affirment aussi que l'évolution humaine a passé plus de temps dans des périodes où l'on chassait le jour, et mangeait la nuit, d'où la "Warrior diet" soit un repas par jour, le soir.
Mikey Musumeci multi-champion de Ju-Jitsu brésilien fait un seul énorme repas le soir, ça ne l'empêche pas de s'entraîner 4 à 6 heures le lendemain
L'industrie céréalière a bien travaillé pour faire croire que le petit déjeûner était le plus important et que les céréales recouvertes de sucre raffiné étaient un top produit
"Breakfast is often lauded as “the most important meal of the day.”
What is less commonly mentioned is the origin of this ode to breakfast: a 1944 marketing campaign launched by General Foods, the manufacturer of Grape Nuts, to sell more cereal."
Ca peut faire sens pour un ouvrier au travail très physique, de faire un gros vrai repas le matin, avec du bon gras et des protéines
Mais certains affirment aussi que l'évolution humaine a passé plus de temps dans des périodes où l'on chassait le jour, et mangeait la nuit, d'où la "Warrior diet" soit un repas par jour, le soir.
Mikey Musumeci multi-champion de Ju-Jitsu brésilien fait un seul énorme repas le soir, ça ne l'empêche pas de s'entraîner 4 à 6 heures le lendemain
Tant mieux pour toi.
Gundill c'est un psycho, et malgré tout ses délires pour se préserver au max à tout optimiser il respire clairement pas la santé, il est flingué le type. Paie ta référence en la matière..
faudrait en parler aux hopitaux du monde entier alors
merci à toi, tu viens de révolutionner la médecine moderne gg
(pis c'est pas comme si un mec t'avais collé toutes les études sur le topic juste avant mdr)
merci à toi, tu viens de révolutionner la médecine moderne gg
(pis c'est pas comme si un mec t'avais collé toutes les études sur le topic juste avant mdr)
Pleins de gens sautent le petit dej et pourtant ils sont en super forme
Pleins de gens sautent le petit dej et pourtant ils sont en super forme
elle a l'air pas mal ton étude
tu devrais en faire une sur les gens têtus aussi
tu devrais en faire une sur les gens têtus aussi
des zinzins fruités